Травы для улучшения моторики желудка
Áîëüøèíñòâî ýòèõ òðàâ åñòü ó êàæäîãî íà êóõíå. Íåêîòîðûå èç íèõ èìåþò ñïàçìîëèòè÷åñêèé ýôôåêò, óñòðàíÿþò áîëè â æåëóäêå, è óìåíüøàþò ãàçîîáðàçîâàíèå.  òî âðåìÿ êàê äðóãèå áîðþòñÿ ñ áàêòåðèÿìè, âûçûâàþùèìè ðàññòðîéñòâî ïèùåâàðåíèÿ: õåëèêîáàêòåð ïèëîðè, ïàëî÷êè è äð.
Ê ïðèìåðó, ðîçìàðèí, ïåòðóøêà, ìàéîðàí, øàëôåé è îðåãàíî ïîìîãàþò óñòðàíèòü òîøíîòó è ðàññòðîéñòâî æåëóäêà.
À ÷àøêà ìÿòíîãî ÷àÿ, ÷àÿ èç áàçèëèêà èëè ìåëèññû, âûïèòàÿ ïîñëå åäû, ñïîñîáíû òâîðèòü ÷óäåñà. Ïðåäëàãàåì ïîäðîáíåå ðàçîáðàòüñÿ â âîïðîñå áëàãîòâîðíîãî âëèÿíèÿ ïðÿíûõ òðàâ íà ïèùåâàðåíèå è æåëóäîê â öåëîì.
Òðàâû äëÿ áîëüíîãî æåëóäêà: áîëüøå íèêàêîãî áóð÷àíèÿ è ãàçîâ
Çäîðîâîå ïèùåâàðåíèå âîñïðèíèìàåòñÿ íàìè êàê äîëæíîå äî òåõ ïîð, ïîêà íå âîçíèêàþò ïðîáëåìû: ðàññòðîéñòâî æåëóäêà, èíôåêöèÿ.
Íàðóøåííîå ïèùåâàðåíèå è åãî ñèìïòîìû òî ëè ýòî âçäóòèå, òîøíîòà èëè òóïûå áîëè â æåëóäêå ìîãóò áûòü âûçâàíû ïîñïåøíîé åäîé, çëîóïîòðåáëåíèåì æèðíîé ïèùåé, êóðåíèåì èëè àëêîãîëåì.
Èíîãäà ïðîáëåìû â ðàáîòå æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, íàïðèìåð, ãàñòðîýçîôàãåàëüíûé ðåôëþêñ èëè ÿçâà, ÿâëÿþòñÿ ïåðâîïðè÷èíàìè íåñâàðåíèÿ, òî åñòü ðàññòðîéñòâà æåëóäêà. Ýòî ìîæåò áûòü òàêæå èíôåêöèÿ, âûçâàííàÿ òàê íàçûâàåìîé õåëèêîáàêòåð ïèëîðè, íàëè÷èå êîòîðîé ïðèâîäèò ê ÿçâå æåëóäêà.
Îäíàêî ïðèíÿòèå íåêîòîðûõ íåñëîæíûõ ìåð ìîæåò ïðåäîòâðàòèòü âîçíèêíîâåíèå ïðîáëåì, è íàëàäèòü ïèùåâàðåíèå. Íàïðèìåð, èñêëþ÷åíèå îñòðîé è æèðíîé ïèùè, ñîêðàùåíèå óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëüíûõ è êîôåèíîñîäåðæàùèõ íàïèòêîâ: êîôå, ÷àÿ, êîëû.
Òàê âû óìåíüøèòå íàãðóçêó íà æåëóäîê, è çíà÷èòåëüíî óñêîðèòå ïèùåâàðåíèå. Òàêæå, ÷òîáû íîðìàëèçîâàòü ïèùåâàðåíèå, âðà÷ ìîæåò ïîñîâåòîâàòü âàì ïðèíèìàòü àíòàöèäíûå (íåéòðàëèçóþùèå êèñëîòó) è àëüãèíàòíûå (îáâîëàêèâàþùèå) ïðåïàðàòû.
Íî åñòü ñðåäñòâà, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ ó âàñ ðÿäîì, íà âàøåé êóõíå. Ýòî òðàâû, êîòîðûå ìû ïðèâûêëè èñïîëüçîâàòü òîëüêî êàê ïðÿíîñòè! Ýòè íàòóðàëüíûå ñðåäñòâà ïîìîãóò óñïîêîèòü âàø ðàçáóøåâàâøèéñÿ æåëóäîê, è ñïðàâÿòñÿ ñ ðàçäðàæåíèåì, âîñïàëåíèåì è íåñâàðåíèåì.
Ïðÿíûå òðàâû, ïîìèìî ñâîåãî àðîìàòà è âêóñà, îáëàäàþò öåëûì ðÿäîì öåëåáíûõ ñâîéñòâ:
Îíè îáëàäàþò ïðîòèâîìèêðîáíûì äåéñòâèåì: áîðþòñÿ ñ áàêòåðèÿìè, âûçûâàþùèìè ÿçâû è ðàññòðîéñòâî æåëóäêà õåëèêîáàêòåð ïèëîðè, êèøå÷íûå ïàëî÷êè è äð. Óñòðàíÿþò ìåòåîðèçì. Ñíèìàþò ñïàçìû ãëàäêîé ìóñêóëàòóðû æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà. Ñòèìóëèðóþò âûðàáîòêó æåë÷è, êîòîðàÿ ïîìîãàåò ïåðåâàðèâàíèþ è âñàñûâàíèþ æèðîâ. Çàùèùàþò ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó è æåëóäîê â öåëîì.
1. Ðîçìàðèí íîðìàëèçóåò ïèùåâàðåíèå è óñïîêîèò æåëóäîê
Ðîçìàðèí òðàäèöèîííî èñïîëüçóåòñÿ ïðè âîçíèêíîâåíèè ïðîáëåì ñ æåëóäêîì è êèøå÷íèêîì. Îí ðàññëàáëÿåò ãëàäêóþ ìóñêóëàòóðó æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ò.å. ðàáîòàåò êàê ñïàçìîëèòè÷åñêîå ñðåäñòâî.  ñëó÷àå ïåðåíàãðóçêè æåëóäîê ïîëó÷àåò ìèêðî ñóäîðîãè, êîòîðûå âûçûâàþò îñòðóþ áîëü. Òàêæå ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèé ãîâîðÿò î òîì, ÷òî îí ýôôåêòèâíî áîðåòñÿ ñ áàêòåðèåé õåëèêîáàêòåð ïèëîðè, êîòîðàÿ âûçûâàåò ÿçâó æåëóäêà è ãàñòðèò.
Ñïîñîá, êàê óëó÷øèòü ïèùåâàðåíèå ñ ïîìîùüþ ðîçìàðèíà
×òîáû óëó÷øèòü ïèùåâàðåíèå, äîáàâëÿéòå ðîçìàðèí â áëþäà, êîòîðûå âû ãîòîâèòå: ñóïû, ñàëàòû, ìÿñíûå áëþäà, âûïå÷êó. Òàêæå ìîæíî ïðèãîòîâèòü ÷àé èç ðîçìàðèíà ïóòåì íàñòàèâàíèÿ ïàðû âåòî÷åê ñóõîãî èëè ñâåæåãî ðîçìàðèíà â ÷àøêå êèïÿòêà. Ýòî õîðîøåå ñðåäñòâî ïðè ïîâûøåííîì ãàçîîáðàçîâàíèè.
2. Ìåëèññà áûñòðî ïîáîðåò ðàññòðîéñòâî æåëóäêà
Ìåëèññà, èëè ëèìîííàÿ ìÿòà, îòëè÷íî ïîìîãàåò ïðè âçäóòèè æèâîòà è áîëÿõ, êîòîðûå âûçûâàþò ðàññòðîéñòâî æåëóäêà. Îíà òàêæå ñíèìàåò ñïàçìû êèøå÷íèêà. Êðîìå òîãî, ìåëèññà ïîìîãàåò ïðè áîëè â æåëóäêå, ÿâëÿÿñü ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì â áîðüáå ñ áàêòåðèåé õåëèêîáàêòåð ïèëîðè.
Ñïîñîá óïîòðåáëåíèÿ òðàâû äëÿ óëó÷øåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ
Îáû÷íî ìåëèññó óïîòðåáëÿþò â âèäå ÷àÿ, êîòîðûé çàâàðèâàþò â ñëåäóþùåé ïðîïîðöèè: 2-3 ÷àéíûõ ëîæêè ëèñòüåâ ìåëèññû íà ñòàêàí êèïÿòêà. Æåëóäîê áóäåò áëàãîäàðåí âàì çà òàêîé âêóñíûé è ïîëåçíûé ÷àé, óëó÷øàþùèé íå òîëüêî ïèùåâàðåíèå, íî òàêæå è íàñòðîåíèå.
3. Ìÿòà ïåðå÷íàÿ ïðè áîëè â æåëóäêå
Ìÿòà ñòèìóëèðóåò âûäåëåíèå æåë÷è, à çíà÷èò, ïîìîãàåò ïèùåâàðåíèþ. Èññëåäîâàíèÿ òàêæå ïîêàçûâàþò, ÷òî îíà îáëàäàåò àíòèáàêòåðèàëüíûìè ñâîéñòâàìè: åå ìîæíî ïðèìåíÿòü ïðè íàëè÷èè áàêòåðèè õåëèêîáàêòåð ïèëîðè. Îäíàêî ïðè ãàñòðîýçîôàãåàëüíîì ðåôëþêñå ìÿòà ìîæåò ïðèíåñòè áîëüøå âðåäà, ÷åì ïîëüçû.
À âñå ïîòîìó, ÷òî îíà ðàññëàáëÿåò ìûøöû, çàêðûâàþùèå ñôèíêòåð, â ðåçóëüòàòå ÷åãî êèñëîå ñîäåðæèìîå æåëóäêà ïîïàäàåò â ïèùåâîä. Òàêæå ìÿòó íå ñòîèò äàâàòü äåòÿì.
Ìÿòíûé ÷àé äëÿ óëó÷øåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ
 âèäå ìÿòíîãî ÷àÿ, äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êîòîðîãî íåîáõîäèìî âçÿòü ÷àéíóþ ëîæêó ýòîé òðàâû íà ñòàêàí êèïÿòêà. Îí îêàçûâàåò óñïîêàèâàþùåå äåéñòâèå, óñòðàíÿÿ ðàññòðîéñòâî æåëóäêà.
4. Áàçèëèê íàäåæíîå ñðåäñòâî îò ðàññòðîéñòâà æåëóäêà
Áàçèëèê ñ äðåâíèõ âðåìåí èñïîëüçóåòñÿ Àþðâåäîé â ëå÷åíèè ìíîãèõ çàáîëåâàíèé, â òîì ÷èñëå çàáîëåâàíèé ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû, êàê ðàññòðîéñòâî æåëóäêà è äð. Ýòà àðîìàòíàÿ òðàâà îáëàäàåò ïðîòèâîÿçâåííûìè è ñïàçìîëèòè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè, ïîýòîìó ïîëåçíà ïðè áîëè â æåëóäêå, ñïàçìàõ, ïîâûøåííîì ãàçîîáðàçîâàíèè, âçäóòèè, à òàêæå çàùèùàåò ñëèçèñòóþ æåëóäêà îò ðàçäðàæåíèÿ. Òàêæå óíè÷òîæàåò áàêòåðèþ õåëèêîáàêòåð ïèëîðè.
Äîìàøíåå ëåêàðñòâî îò ðàññòðîéñòâà æåëóäêà
Èç âûñóøåííûõ ëèñòüåâ áàçèëèêà ìîæíî ïðèãîòîâèòü ÷àé îò ñïàçìîâ è áîëè â æåëóäêå, à èç ñâåæèõ ñîê äëÿ îáëåã÷åíèÿ ïèùåâàðåíèÿ. Òàêæå âû ìîæåòå ïðèãîòîâèòü ñìåñü èç 1 ÷àéíîé ëîæêè ñîêà áàçèëèêà, ïîëîâèíû ÷àéíîé ëîæêè ñîêà èç êîðíÿ èìáèðÿ è òðåõ ðàñòåðòûõ ãîðîøèí ÷åðíîãî ïåðöà äëÿ ñòèìóëèðîâàíèÿ ïðîöåññà ïåðåâàðèâàíèÿ ïèùè, è ÷òîáû óìåíüøèòü íàãðóçêó íà æåëóäîê.
5. Ïåòðóøêà òðàäèöèîííàÿ òðàâà äëÿ ïèùåâàðåíèÿ
Ïåòðóøêà åùå îäíà òðàâà ñ àíòèáàêòåðèàëüíûìè ñâîéñòâàìè. Èññëåäîâàíèÿ ñâèäåòåëüñòâóþò î òîì, ÷òî ýêñòðàêò ïåòðóøêè ïðåäîòâðàùàåò ïîïàäàíèå áàêòåðèè õåëèêîáàêòåð ïèëîðè â æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò. Óïîòðåáëåíèå ïîñëå åäû ÷àÿ èç ïåòðóøêè óëó÷øàåò ïèùåâàðåíèå. Ðàññòðîéñòâî æåëóäêà, âûçâàííîå îòðàâëåíèåì, òàêæå áóäåò óñïåøíî èçëå÷åíî.
Ñïîñîá óïîòðåáëåíèÿ ëåêàðñòâà îò áîëè â æåëóäêå
Ïîìèìî äîáàâëåíèÿ ïåòðóøêè â òóøåíîå ìÿñî èëè ðûáó, à òàêæå ñîóñû, âû ìîæåòå óïîòðåáëÿòü ïåòðóøêó â ñâåæåì âèäå. Èëè çàâàðèâàòü íåñêîëüêî âåòî÷åê ïåòðóøêè êàê ÷àé, êîòîðûé òàêæå îáëàäàåò ëå÷åáíûìè ñâîéñòâàìè, âîçäåéñòâóÿ íà æåëóäîê è êèøå÷íèê.
6. Ìàéîðàí óêðåïèò âñå îðãàíû ïèùåâàðåíèÿ
Åùå â äðåâíèå âðåìåíà ìàéîðàí öåíèëñÿ íå òîëüêî êàê ïðÿíîå, íî è ëå÷åáíîå ðàñòåíèå. Ìàéîðàí èñïîëüçóåòñÿ ïðè ëå÷åíèè çàáîëåâàíèé îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ, ïðè áîëè â æåëóäêå, äëÿ óëó÷øåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ, à òàêæå ïîêàçàí ïðè ìåòåîðèçìå. Ðàññòðîéñòâî æåëóäêà áûñòðî ëå÷èòñÿ ñâåæåé òðàâîé.
Ñïîñîá óïîòðåáëåíèÿ ïðè áîëÿõ â æåëóäêå
Ñâåæèé ìàéîðàí áîãàò âèòàìèíàìè è ìèíåðàëàìè, êîòîðûå ïîëîæèòåëüíî âîçäåéñòâóþò íà æåëóäîê. Åãî èñïîëüçóþò â ïðèãîòîâëåíèè ñóïîâ, ñàëàòíûõ çàïðàâîê, ìàðèíàäîâ, îâîùíûõ áëþä è áëþä èç ÿèö. Ìîæíî òàêæå çàâàðèâàòü íåêðåïêèé ÷àé èç ìàéîðàíà, èëè êàê áðèòàíöû èñïîëüçîâàòü ìàéîðàí â ïðèãîòîâëåíèè áóòåðáðîäîâ. Äëÿ ýòîãî íåñêîëüêî âåòî÷åê ìàéîðàíà ïîìåñòèòå ìåæäó äâóìÿ òîíêèìè ñëàéñàìè öåëüíîçåðíîâîãî õëåáà. Íåëüçÿ óïîòðåáëÿòü ìàéîðàí â ïåðèîä áåðåìåííîñòè, ïðè çàðàæåíèè õåëèêîáàêòåð ïèëîðè èëè êèøå÷íîé íåïðîõîäèìîñòè.
7. Øàëôåé ïðîòèâ õåëèêîáàêòåð ïèëîðè
Øàëôåé ýòî àðîìàòè÷åñêàÿ ãîðå÷ü è âåòðîãîííîå ñðåäñòâî, äåéñòâóþùåå óñïîêîèòåëüíîå ñðåäñòâî ïðè ðàññòðîéñòâàõ ïèùåâàðåíèÿ, ðàññëàáëÿþùåå æåëóäîê. Îí îáëåã÷àåò îòõîæäåíèå ãàçîâ, ñíèìàåò ñïàçìû êèøå÷íèêà, ðàññòðîéñòâî æåëóäêà è áîëè â æåëóäêå, èìååò ÿðêî âûðàæåííûå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå è îáùåóêðåïëÿþùèå ñâîéñòâà. Ïîäîáíî äðóãèì ïðÿíûì òðàâàì øàëôåé èìååò àíòèáàêòåðèàëüíûé ýôôåêò ïðîòèâ áàêòåðèè õåëèêîáàêòåð ïèëîðè.
Ñïîñîá óïîòðåáëåíèÿ, ÷òîáû íàëàäèòü ïèùåâàðåíèå â æåëóäêå Èçìåëü÷èòå îêîëî 3 ã ëèñòüåâ øàëôåÿ, çàâàðèòå ñòàêàíîì êèïÿòêà. Íàñòàèâàòü 10 ìèíóò. Òàêæå øàëôåé øèðîêî èñïîëüçóåòñÿ â êóëèíàðèè.
8. Òèìüÿí (÷àáðåö) (Áîãîðîäñêàÿ òðàâà) îò ðàññòðîéñòâà æåëóäêà
Òèìüÿí èçâåñòåí ñâîèìè àíòèñåïòè÷åñêèìè è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè, ñíèìàåò ñïàçìû è áîëè â æåëóäêå ïðè íàðóøåíèÿõ ïèùåâàðåíèÿ, èçëå÷èâàåò ðàññòðîéñòâî æåëóäêà. Òàêæå ïðÿíîñòü ýôôåêòèâíà ïðè áîëè â æåëóäêå, ñïðîâîöèðîâàííîé äåÿòåëüíîñòüþ õåëèêîáàêòåð ïèëîðè. Îí ïðåêðàñíî ñî÷åòàåòñÿ ïðàêòè÷åñêè ñ ëþáûìè áëþäàìè.
Ñïîñîá óïîòðåáëåíèÿ ñðåäñòâà îò ðàññòðîéñòâà æåëóäêà
Ýòà ïîïóëÿðíàÿ ïðÿíîñòü èñïîëüçóåòñÿ â ìàðèíàäàõ, ñîóñàõ, äîáàâëÿåòñÿ â íà÷èíêè, îìëåòû. Òàêæå âû ìîæåòå çàâàðèòü 2 ÷àéíûõ ëîæêè òèìüÿíà ñòàêàíîì êèïÿòêà. Òàê ó âàñ ïîëó÷èòñÿ öåëåáíûé íàïèòîê îò âçäóòèÿ æèâîòà, è óñïîêîèòå æåëóäîê.
9. Îðåãàíî (äóøèöà îáûêíîâåííàÿ) êîìïëåêñíî íàëàäèò ïðîöåññ ïèùåâàðåíèÿ
Îðåãàíî áëèçêèé ðîäñòâåííèê ìàéîðàíà. Ïîäîáíî åìó îí øèðîêî èñïîëüçóåòñÿ ïðè ïðîáëåìàõ ñ ïèùåâàðåíèåì. Îðåãàíî îáëàäàåò àíòèìèêðîáíûì, àíòèñåïòè÷åñêèì, ïðîòèâîâèðóñíûì è ïðîòèâîãåëüìèíòíûì äåéñòâèåì. Ñëåäîâàòåëüíî, ýòî îòëè÷íîå ñðåäñòâî ïðè ïèùåâûõ îòðàâëåíèÿõ, çàðàæåíèè êèøå÷íûìè ïàðàçèòàìè, è ïðè çàðàæåíèè õåëèêîáàêòåð ïèëîðè. Òàêæå îðåãàíî ïîìîãàåò ïðè ìåòåîðèçìå, áîëè â æåëóäêå, óñòðàíÿåò ðàññòðîéñòâî æåëóäêà, ïðè çàáîëåâàíèÿõ æåë÷íîãî ïóçûðÿ, òàê êàê ñòèìóëèðóåò âûäåëåíèå æåë÷è, êîòîðàÿ ó÷àñòâóåò â ïðîöåññå ïåðåâàðèâàíèÿ è âñàñûâàíèÿ æèðîâ.
Ñïîñîá óïîòðåáëåíèÿ ëåêàðñòâà îò ðàññòðîéñòâà æåëóäêà
Èçìåëü÷èòå íåìíîãî ëèñòüåâ îðåãàíî. Èñïîëüçóéòå èõ â êà÷åñòâå ïðèïðàâû äëÿ òÿæåëûõ äëÿ ïåðåâàðèâàíèÿ áëþä. Ê ïðèìåðó, òàêèõ, êàê ïèööà: îðåãàíî ïîìîæåò ïåðåâàðèòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñûðà. Óìåíüøèâ íàãðóçêó íà æåëóäîê, âû óñêîðÿåòå ïèùåâàðåíèå.
Çàâàðèòå 2 ÷àéíûõ ëîæêè îðåãàíî êèïÿòêîì (1 ñòàêàí). Íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå 10 ìèíóò. Òàêîé ÷àé ïåéòå åæåäíåâíî òðè ðàçà â äåíü. Îí îáëàäàåò ñïàçìîëèòè÷åñêèì ýôôåêòîì, è ïîìîæåò ïðè ìåòåîðèçìå, ïðè áîëè â æåëóäêå, à òàêæå åñëè âîçíèêëî ðàññòðîéñòâî æåëóäêà. Íî ñëåäóåò èìåòü â âèäó, ÷òî îðåãàíî íå ñëåäóåò óïîòðåáëÿòü âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè.
 çàêëþ÷åíèå õî÷ó ñêàçàòü ñëåäóþùåå:
Íàø îðãàíèçì íà ñòîëüêî ãðàìîòíî è ðàöèîíàëüíî óñòðîåí, ÷òî îí ìîæåò ñàì ïîäáèðàòü òî, ÷òî åìó íåîáõîäèìî äëÿ êîìôîðòíîé æèçíè è èçáàâëåíèÿ îò íåäóãîâ. Áîëåå òîãî, íàø îðãàíèçì ìîæåò ñàì âûðàáàòûâàòü â ñåáå àíòèáèîòèêè è äðóãèå ëåêàðñòâà, ïîâûøàÿ òåìïåðàòóðó òåëà îí ñàì óíè÷òîæàåò âèðóñû èëè áîëåçíåòâîðíûå ìèêðîáû. Ýòî ñàìîðåãóëèðóþùàÿñÿ ñèñòåìà, êîòîðóþ ìû ñ äåòñòâà âûâîäèì èõ ðàâíîâåñèÿ.
Íàñ ñ äåòñòâà îòó÷àþò ïðèñëóøèâàòüñÿ ê ñàìîìó ñåáå, Âåäü äàæå îáûêíîâåííûå êîøêè èëè ñîáàêè ñàìè ñåáÿ ëå÷àò òðàâàìè, à ó ÷åëîâåêà íàïðî÷ü îòáèòà ïàìÿòü.
Ìû çàáûëè ïóòü ê ñåáå, ê ñâîåìó ïîäñîçíàíèþ. Ìû íå æåëàåì ïðèñëóøèâàòüñÿ ê ñâîåìó ñâåðõñîçíàíèþ, êîòîðîå çàëîæåíî â êàæäîì èç íàñ.
 íàñ ñ ìëàäåí÷åñòâà âäàëáëèâàþò ñòåðåîòèï ìûøëåíèÿ – äîëæåí ñúåñòü êàøó! Äîëæåí ëþáèòü è áîÿòüñÿ çëóþ íÿíþ! Äîëæåí ñëóøàòü òóïîãî ó÷èòåëÿ! Äîëæåí ïðîãëîòèòü òàáëåòêó! Äîëæåí ïîñòèòüñÿ! Äîëæåí æðàòü îò ïóçà â ïðàçäíèê è ïèòü àëêîãîëü! Äîëæåí ðåàãèðîâàòü íà õàìñòâî ïüÿíîãî ñîñåäà! Äîëæåí öåëîâàòü ðóêó âëàäûêå, îò êîòîðîãî ïàõíåò íå ëàäàíîì, à äîðîãèì ïàðôþìîì èëè áîðùîì, Äîëæåí…! Äîëæåí…! Äîëæåí…!
Íàøè ëîæíûå äîãìû è àâòîðèòåòû âñ¸ äàëüøå óâîäÿò íàñ òî ñàìèõ Ñåáÿ. Ñëåïûå ïîâîäûðè, êîòîðûå âåäóò íàñ â íåáûòè¸!
Íàì ãîâîðÿò íå ñìåé çàíèìàòüñÿ ñàìîëå÷åíèåì, äëÿ ýòîãî åñòü âðà÷! Íå ñìåé åñòü òî ÷òî òåáå õî÷åòñÿ, òâîé äèåòîëîã ëó÷øå çíàåò ÷åì òåáÿ íàñûòèòü! Íå ñìåé ðàçìûøëÿòü î Áîãå, êîòîðûé ñîçäàë òåáÿ ïî îáðàçó è ïîäîáèþ Ñâîåìó, òâîé ïàñòûðü ëó÷øå çíàåò, êàê òåáå ìîëèòüñÿ è êàÿòüñÿ! Âåäü ïîñëóøàíèå ïðåâûøå ïîñòà, ìîëèòâû è òâîèõ íèê÷¸ìíûõ ðàçìûøëåíèé!
Êóäà æå âåäóò íàñ èëè îò ÷åãî óâîäÿò, ýòè ñëåïöû âîçîìíèâøèå ñåáÿ õîçÿåâàìè ìèðà?
 ïîãèáåëü!
Íå ïîäóìàéòå òîëüêî, ÷òî ÿ ïðèçûâàþ âåðíóòüñÿ â ïåðâîáûòíîå ñîñòîÿíèå. Íåò! ×åëîâå÷åñòâî íàêîïèëî îãðîìíûé ïîòåíöèàë ñâîèõ ïîçíàíèé â íàóêå, â òåõíèêå, â ìåäèöèíå è ìû äîëæíû âñ¸ ýòî èñïîëüçîâàòü. Áåäà â òîì, ÷òî ÷åëîâå÷åñòâî ñáèëîñü ñ ïóòè ïîçíàíèÿ ñàìîãî ñåáÿ è äâèæåòñÿ ê ñàìîóíè÷òîæåíèþ.
Èùèòå ïóòü ê ñåáå! Ïðèñëóøàéòåñü íå ê íîâîñòÿì, êîòîðûå âàì íàâÿçûâàþò ñëåïûå ïîâîäûðè, à ê ñîáñòâåííîìó âíóòðåííåìó ìèðó. Íà÷íèòå ñ ìàëîãî, èçó÷èòå äîñêîíàëüíî, ëþáîé ñâîé îðãàí, ëþáóþ ôóíêöèþ îðãàíèçìà è âû ïîéì¸òå íà ñêîëüêî èíòåðåñåí ìèð âíóòðè ñåáÿ.
Ïðîñòîé ðóññêèé ñòàðåö, êîòîðûé ïðîâ¸ë ñâîþ æèçíü íà åäèíå ñ ïðèðîäîé, ìîæåò äàòü áîëüøå çíàíèé, ÷åì ïðîôåññîð êóïèâøèé ñâî¸ îáðàçîâàíèå è äèññåðòàöèè çà äåíüãè è òîðãóþùèé ñâîèìè çíàíèÿìè çà âçÿòêè.
Ìàñòåð öèãóí, çàõîäÿ â àïòåêó áåç îøèáî÷íî óêàçûâàåò íà ïóçûðüêè ñ ìèêñòóðàìè, êîòîðûå åìó íåîáõîäèìû â äàííûé ìîìåíò, íå çíàÿ äàæå èõ íàçâàíèé. À íà ìåñòî, ãäå çàíèìàëèñü âåëèêèå ìàñòåðà, ëþäè ïðèõîäÿò çà èñöåëåíèåì. Òàê æå, êàê è íà òå ìåñòà, ãäå æèëè ðóññêèå ñòàðöû, òàêèå, êàê Ñåðãèé Ðàäîíåæñêèé, Ñåðàôèì Ñàðîâñêèé è äðóãèå.
Âåðíèòåñü ê ñåáå! Âåðíèòåñü â ñåáÿ! È âàøà æèçíü èçìåíèòñÿ ê ëó÷øåìó!
Çäîðîâüÿ Âàì è ë¸ãêîãî ïóòè!
https://cont.ws/@vitimbabi4ev/954950 (ñ êàðòèíêàìè)
Источник
Наука, как известно, не стоит на месте, и сегодня мы иначе смотрим на ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) благодаря новым исследованиям учёных. Речь, в частности, о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), синдроме раздражённого кишечника (СРК) и функциональной диспепсии. Эти патологии, как оказалось, связаны с нарушениями моторики на различных уровнях пищеварительной системы.
Логично, что понимание причин и механизмов развития заболеваний становится отправной точкой для разработки новых лекарств. Так, несколько лет назад в ряду фармацевтических препаратов случилось пополнение: появилась новая группа средств под названием прокинетики. Они как раз призваны исправлять нарушения моторики пищеварительного тракта. Популярность прокинетиков у врачей-гастроэнтерологов говорит о том, что препараты хорошо справляются со своей задачей. В первую очередь, избавляют пациента от изжоги и рвоты.
Механизм перистальтики желудка
Моторная функция желудка осуществляется за счет сократительной деятельности мышечной оболочки органа, состоящей из трех слоев гладкой мышечной ткани:
- наружного продольного;
- среднего циркулярного;
- внутреннего продольного.
Основным свойством гладкомышечных клеток является их автоматизм – способность самопроизвольно возбуждаться и сокращаться при отсутствии внешних раздражителей.
В полном желудке эластичная мышечная стенка плотно обхватывает пищевой комок, при этом нормальная физиология процесса предполагает три типа сократительной активности желудка:
Тонические волны возникают в результате перераспределения мышечного тонуса. Сокращения продолжительные, медленно распространяющиеся по всему объему органа. Они помогают измельчать пищу, поступившую из ротовой полости, уплотняют ее в пищевой комок.
Перистальтика осуществляется за счет действия циркуляторных мышечных волокон. Совершается сужение просвета желудка сзади пищевого комка и расширение пространства впереди. Разница давления является способом передвижения химуса к конечному отделу желудка.
Систолические сокращения в антральном секторе и открытие пилорического сфинктера способствуют поступлению очередной порции кислого желудочного содержимого в двенадцатиперстную кишку для дальнейшей переработки.
ЭФФЕКТ ОТ ПРИЁМА ПРОКИНЕТИКОВ
Разнообразие прокинетиков может поставить в тупик человека, решившего самостоятельно подобрать себе лекарство. И это веский довод, чтобы не заниматься самолечением, а отправиться на приём к врачу.
Прокинетиков действительно много, и все они оказывают разный эффект. Потому что воздействуют на разные рецепторы, задействованные в регуляции моторно-эвакуаторной функции ЖКТ: адренергические и допаминергические, холинергические и серотониновые, холецистокининовые и мотилиновые. В общем, нет ничего удивительного в том, что принципы действия у прокинетиков разнятся.
Но и общего у них тоже много.
К физиологическим эффектам прокинетиков можно отнести:
- увеличение тонуса нижнепищеводного сфинктера;
- нормализацию отношения фаз мигрирующего моторного комплекса;
- существенное повышение антродуоденальной координации;
- положительное влияние на эвакуаторную функцию желудка;
- рост продуктивной перистальтики кишечника;
- существенный рост способности сокращения желчного пузыря.
Причины нарушения моторной функции желудка
Изменение тонуса мышечной оболочки органа:
- повышение – гипертонус;
- понижение – гипотонус;
- полное отсутствие тонуса – атония.
Это приводит к сбою поступательного передвижения химуса по отделам желудка к двенадцатиперстной кишке. Нарушение перистальтики желудка в виде гиперкинеза (усиление), или гипокинеза (замедление) процесса.
Причинами нарушения моторики желудка становятся различные патологические процессы: гастриты, эрозии, язвы, рубцы, опухоли, полипы. В зависимости от расположения болезненных очагов и их распространенности происходит ослабление или усиление перистальтики.
Моторика желудка страдает также при расстройстве гуморальной и нервной регуляции двигательной активности органа. Повышенная концентрация соляной кислоты, а также гормоны секретин, холецистокинин притормаживают моторику, а секреция гастрина, мотилина, наоборот, усиливают перистальтику.
При преобладающем влиянии на гладкие мышцы желудка парасимпатического отдела вегетативной нервной системы (блуждающий нерв) – моторика усиливается, а активация симпатических волокон подавляет двигательную деятельность.
Лекарственная терапия
Чаще всего при расстройствах такой физиологической способности, как моторика желудка
из лекарственных препаратов используются прокинетические средства. Помимо улучшения и нормализации желудочной перистальтики эти препараты повышают тонус нижнего сфинктера пищевода, что снижает проявления ГЭРБ.
Из этих лекарственных препаратов можно выделить блокаторы допаминовых рецепторов второго типа (метаклопрамид), прокинетик с комбинированным действием (итоприд), селективные блокаторы дофаминовых рецепторов второго поколения (домперидон).
Рассмотрим более подробно каждый из этих препаратов.
Метоклопрамид
Это лекарственное средство относится к неселективным антагонистам дофаминовых рецепторов, стимулирует гладкомышечные клетки желудка. Из основных его особенностей действия выделяют:
- усиление моторики и перистальтики желудка;
- улучшение антро-дуоденальной согласованности;
- снижает позывы на рвоту;
- устраняет тошноту.
Во многих исследованиях доказана его эффективность.
Несмотря на эти положительные качества, есть ложка дёгтя, а именно частые побочные эффекты, которые проявляются практически у трети пациентов, принимающих метаклопрамид:
- экстрапирамидные расстройства;
- депрессия;
- сонливость;
- гиперпролактинемия.
Все эти побочные явления вызваны способностью препарата проникать через гематоэнцефалический барьер в мозг. Именно поэтому широкое его применение было в своё время приостановлено.
Специалисты не рекомендуют назначать этот препарат для купирования симптомов расстройства МЭФ. Применять его следует только у онкологических пациентов, которые страдают рвотой в связи с проводимой химиотерапией.
Домперидон
Данный препарат не обладает способностью проникать через гематоэнцефалический барьер. Из его положительных свойств отметим:
- улучшение тонуса нижнего пищеводного сфинктера;
- активация перистальтики пищевода и выходного отдела желудка;
- противорвотное действие.
Домперидон не был одобрен для применения управлением по контролю над качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов США, поскольку являлся причиной повышения риска внезапной смерти. Несмотря на это лекарственный препарат успешно применяется во многих странах Европы.
Итоприд
Данное лекарственное средство является прокинетиком с комбинированным действием. Итоприд приводит к усилению моторики желудка, а также ускоряет выведение пищевых масс дальше в тонкий кишечник.
Серьёзных побочных явлений при использовании итоприда не обнаружено.
Симптомы нарушения перистальтики и признаки заболеваний
Симптоматика расстройства моторной функции проявляется синдромом раннего насыщения, тошнотой, изжогой, рвотой, демпинг-синдром.
При ослаблении тонуса мышечной стенки желудка – гипотонусе – орган увеличивается в размерах, растягивается, не способен плотно охватить пищевой комок. Клиническая картина складывается из симптомов:
- появление дискомфорта и чувства тяжести в эпигастральной области после еды;
- отрыжки;
- изжоги;
- тошноты;
- рвоты.
Пища длительно застаивается в желудке, нарушается ее эвакуация в кишечник, происходят процессы гниения и брожения, а также развиваются инфекционно-токсические поражения пищевого тракта, сходные с отравлением.
Признаками ускоренной эвакуации пищи из органа служат:
- приступообразные боли в животе после еды;
- тошнота;
- снижение веса;
- диспепсия в виде периодических поносов.
Повышенный уровень гормона прогестерона во время беременности снижает тонус гладких мышечных волокон желудка. Возникает чувство дискомфорта и переполнения желудка даже при небольшом объеме потребленной пищи.
Демпинг-синдром развивается после удаления части желудка, что проявляется стойким угнетением сократительной активности мышечных волокон.
Какие препараты бывают
Для нормализации работы кишечника специалисты отдают предпочтение слабительным средствам.
Все медикаменты, увеличивающие количество сокращений, могут воздействовать на весь орган или только на какой-то его отдел.
Воздействующие на всю область
К этой категории относят Магнезию и Сульфат натрия.
Эти препараты, нормализующие работу кишечника, отличаются повышенной эффективностью и сильным воздействием, но принимать их необходимо с особой осторожностью, поскольку повышается риск обезвоживания и развития атонии.
На фоне приема этих средств осмотическое давление повышается и перистальтика улучшается. Процесс испражнения наступает примерно через 1-2 часа. Проблема устраняется максимально быстро.
На тонкий кишечник
К наиболее распространенным стимулирующим препаратам этой группы относят касторовое масло. Его действие отмечается в области просвета 12-перстной кишки, где происходит выработка рицинолевой кислоты.
В результате действия медикамента рецепторы, находящиеся в кишечных стенках, начинают раздражаться, под влиянием чего происходит усиление их сократительной активности.
Масло способствует задержке жидкости в просвете и всасыванию электролитов. Все это облегчает процесс испражнения.
Максимальный эффект достигается примерно через 5 часов после применения лекарственного средства.
На толстый кишечник
Данную категорию могут составлять синтетические и природные слабительные лекарства для перистальтики. Их действие способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры кишечника, стимуляции его сокращений и нормальному выведению каловых масс.
Диагностика
Современные модификации рентгенологического исследования с контрастированием позволяют с большой точностью определить разновидности моторной деятельности желудка: тонус, перистальтику, скорость эвакуации, наличие или отсутствие пищеводно-желудочного или дуодено-гастрального рефлюксов.
Метод регистрации биопотенциалов или электрогастромиография, основанная на фиксации сигналов, при помощи которых можно судить о двигательной активности желудочно-кишечного тракта.
Баллонографический метод. В желудок вводится баллон с зондом и электроманометром. Прибор регистрирует колебания, которые оказывает желудочная стенка при сокращении на среду (водную или воздушную) внутри баллона.
Метод открытого катетера признается самым простым, физиологичным и в то же время информационным способом изучения нарушений двигательной активности желудка и кишечника. В гастральную полость вводится катетер, заполненный специальным раствором. Столбик жидкости улавливает и передает изменение давления в желудке. Эти колебания отображаются в виде графического изображения. Метод дает возможность оценить мышечный тонус органа, частоту, амплитуду и ритмичность сокращений.
Лечение нарушений моторики
Лечебная тактика зависит от заболеваний, приводящих к данной патологии, характера нарушений (гипертонус, гипотонус, усиленная или вялая перистальтика) и состоит из медикаментозного лечения, диетотерапии и профилактики обострений.
Медикаментозное лечение
При гастропарезе – при снижении мышечного тонуса и сдерживании опорожнении желудка, сопровождающимися обильной рвотой, электролитными нарушениями и кетоацидозом требуется лечение основного заболевания.
Назначается группа противорвотных препаратов на базе домперидона: Мотилиум, Мотилак, Пассажикс.
Улучшить моторику желудка можно с помощью лекарств-прокинетиков: Ганатона, Итомеда, Тримедата.
Препараты для улучшения моторики желудка и кишечника стимулируют гладкую мускулатуру, активизируют транзит пищи по пищеварительному тракту.
Правильное питание
Помимо медикаментозного лечения для облегчения состояния больного большая роль отводится диетотерапии.
При вялой перистальтике желудка пища излишне долго задерживается в полости, нарушается нормальный процесс переваривания. Основной принцип диеты при такой патологии – прием пищи маленькими порциями, не более двух блюд за один прием, не рекомендуется запивать во время еды пищу жидкостью. Запрещаются продукты, вызывающие повышенное газоообразование: сладкое, соленое, газированные напитки. Увеличивают в рационе количество белка за счет употребления нежирного мяса, творога, молочнокислых продуктов.
Лечебная физкультура
Занятия лечебной гимнастикой направлены на укрепление мышц передней брюшной стенки.
Комплекс упражнений, восстанавливающих тонус мышц:
- Исходное положение (И.П) лежа на спине: поочередно прижимать согнутую в колене ногу к животу.
- Лежа на спине производить ногами движения, выполняемые при езде на велосипеде.
- Из положения лежа на спине попытаться поднять вверх ноги, поддерживая поясницу руками.
- Стоя, проводить наклоны туловища в стороны.
- Стоя на коленях и опираясь на руки, вытягивать поочередно ноги назад.
Полезное видео
Какая еда улучшает перистальтику озвучено в этом видео.
Народные средства
Народные целители предлагают в качестве дополнительного поддерживающего лечения отвары и настои растений.
- трава тысячелистника;
- соцветия ромашки;
- корень одуванчика;
- плоды шиповника;
- трава подорожника;
- душица.
Лекарственные растения применяют в виде настоев. Расчет дозы: 30 г измельченного сушеного сырья всыпают в стакан кипятка. Через 30 минут процеживают и употребляют по 100 мл между приемами пищи не менее месяца.
Профилактика
- лечение основных заболеваний, которые ведут к нарушению моторной деятельности системы пищеварения.
- дробный режим питания: прием пищи в одно и то же время небольшими порциями.
- исключить переедание, особенно перед сном.
- профилактика ожирения.
- занятие посильными физическими упражнениями.
- реабилитация больных в условиях санатория.
Лечебные мероприятия при ДГ
Лечение ДГ должно быть комплексным и включает в себя не только медикаментозную терапию, но и формирование правильного питания.
Диета при диабетическом гастропарезе включает в себя следующие пункты:
- исключение тяжёлых продуктов питания, которые требуют длительной механической обработки в условиях желудка;
- исключение продуктов, которые замедляют эвакуацию желудочного содержимого: жиры;
- питаться таким пациентам необходимо не менее 5-6 раз в день дробными порциями.
Советы гастроэнтеролога
Нарушение двигательной активности желудка и всей пищеварительной системы в целом может носить как функциональный, так и патологический характер.
В арсенале врача имеются все средства для своевременного выявления заболевания, назначения адекватного лечения. Поэтому при первых признаках дискомфорта в работе желудочно-кишечного тракта, следует обращаться за консультацией в медицинское учреждение, а не пытаться справиться с проблемой при помощи обезболивающих таблеток или средств народной медицины.
Противопоказания
Перед использованием вышеперечисленных групп препаратов необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом и терапевтом, так как лишь после проведения диагностики их применение считается возможным.
Противопоказаниями к их назначению будут являться:
- Онкология ЖКТ, в частности, кишечника. Слабительные препараты и любые другие лекарственные средства, улучшающие перистальтику, могут не только не решить проблему, но и ее усугубить. Если полость кишки полностью или частично закрыта опухолью или полипом, то резкое повышение давления из-за стимуляции моторики может вызвать острую кишечную непроходимость, заворот кишки или прободение образования.
- Язвенные дефекты ЖКТ.
- Угрожающие кровотечения.
- Кишечная непроходимость.
- Воспалительные заболевания ЖКТ в стадии обострения.
- Аллергическая реакция на составляющие препарата.
- Острая хирургическая патология.
- Беременность и период лактации. Это противопоказание является относительным, так как применение слабительных на основе лактулозы (Дюфалак) может назначаться беременным женщинам и даже грудным детям.
Источник