Спазм желудка народные методы

Многим знакомы ощущения спазма – как будто сводит часть тела, возникает ощущение физической скованности, “стянутости”, боль. Мы привыкли глушить эти ощущения таблетками, но в долгосрочной перспективе правильное питание и травяные настои помогают куда эффективнее.
Спазм может поразить двигательные и скелетные мышцы, особенно если перетренировались накануне в спортзале, но куда больше проблем доставляют спазмы гладкой мускулатуры – той, которая у нас внутри и выстилает стенки наших сосудов, кишечника и некоторых других полых органов (например, матки).
Рецепт снятия спазма, казалось бы, прост: от головной боли, вызванной сосудистым спазмом – таблетку обезболивающего, от мышечной – обезболивающий гель на пораженное место, а если сводит в животе – выпить таблетку с дротаверином. Но может, обойдемся без таблеток?
Снимаем мышечный спазм
Если свело судорогой ногу, руку, шею, первое, что мы делаем – растираем больной участок. И это правильно! Массаж – один из наиболее эффективных способов быстро решить проблему.
Второй – решение по принципу “клин клином вышибают”. Если делали растяжку без предварительного разогрева, и свело ногу – нужно продолжать растягиваться, но очень аккуратно и бережно, чтобы не травмировать мышцу еще больше. Если качали пресс, и свело мышцу на животе – напрячь спазмированный участок еще сильнее, задержать дыхание и держать, сколько возможно, а потом выдохнуть, резко расслабившись.
Ну и конечно, чтобы мышцы не сводило (а это ведь происходит не только в ходе тренировок), нужно есть продукты, богатые калием. Это курага, фасоль, чечевица, чернослив и другие сухофрукты, бананы, орехи, картофель.
Боль в животе
Снимаем спазмы в животе
У взрослых они связаны либо с работой желудочно-кишечного тракта (свести может и желудок, и кишечник, и пищевод), либо – у женщин – с циклическими колебаниями (спазмами сопровождаются месячные).
Продукты и растения-спазмолитики могут облегчить ситуацию. Обеспечьте себе покой и заварите травяной сбор: 1 ст. л. аптечной ромашки заварите и дайте настояться в течение часа. Принимать по 1-2 ст. ложки настоя каждые 2 часа в течение дня. Можно пить такой настой и курсом в течение недели, если проблема беспокоит часто. Против спазмов хорошо помогают также пустырник, душица, донник, ароматы мелиссы, мяты и валерианы.
В рационе должны преобладать растительные продукты. Если спазмы вызываются брожением в кишечнике, овощи и фрукты можно принимать и в вареном, тушеном, запеченном виде. Капусту и бобовые лучше исключить. Хорошо снимают спазм морковь, лук, мед.
В любом случае при спазмах в животе не стоит класть на живот грелку с теплом или холодом, чтобы не усугубить ситуацию. Ведь любые боли в животе опасны тем, что одни легко маскируются под другие: боль и спазм при месячных можно перепутать с внематочной беременностью, а протесты переполненного кишечника – с аппендицитом. Окончательный диагноз должен ставить врач.
Головная боль
Снимаем сосудистый спазм
Метеозависимым и людям, страдающим от проблем с сердцем, они доставляют много хлопот. Ведь стенки сосудов – тоже мышцы. А проблем от сосудистого спазма может быть много: тут и инфаркты, если затронуты сосуды, идущие к сердцу, и мигрени, и инсульт – если речь идет о сосудах головного мозга.
Почувствовав головокружение, резкое падение давления (а это симптомы сосудистого спазма в голове), обратитесь к врачу. А в его ожидании налейте чашку горячего чая. Очень сладкий чай с имбирем – отличное средство моментальной помощи при спазме сосудов.
Специальная диета поможет уменьшить частоту приступов.
Исключить или снизить до минимума стоит: животные жир, сливочное масло, продукты из переработанного мяса (колбасы, копчености), яичные желтки, икру, субпродукты. Соль замените на лимонный сок, пряности или морскую капусту. Забудьте про сладости и мучные изделия.
Как можно больше нужно есть: сырой растительной пищи – в ней максимум витаминов и веществ, которые помогают решить проблему спазма и которые теряются при тепловой обработке. Это медь, йод, кальций, калий, магний, бром, витамины группы В. Ешьте сырую морковь, белокочанную капусту, налегайте на арбузы и дыни, тыквы, сдабривайте пищу петрушкой, луком и чесночком. Очень полезен домашний творог как профилактика проблем с сосудами и мышцами.
Лекарственные травы от спазма
Для профилактики и как вспомогательную терапию при спазмах гладкой мускулатуры назначают травяные сборы, куда входят омела, боярышник, плоды тмина, зверобой, тысячелистник, арника. Поддержать эластичность стенок сосудов и полых органов помогут ромашка, бессмертник, березовые почки. Настои подслащивают медом (если нет на него аллергии).
Источник
5 способов лечения при появлении спазмов в желудке
Когда живот скрутило в узел, и боль не дает разогнуться более 5 минут, возникает вопрос, что делать при спазмах желудка. Вводя этот запрос в поисковики, человек получает массу советов в основном «народной» направленности. Руководствуясь нежеланием стоять в очереди к врачу-гастроэнтерологу, он начинает применять наиболее доступные и наименее «страшные» из них.
При спазмах желудка народные методы могут помочь, но консультация врача необходима
В некоторых случаях боль действительно проходит, и об этом эпизоде человек вспоминает (и то не всегда) только через несколько лет, на приеме у врача-онколога. В других случаях через время боль становится настолько нестерпимой, что приходится обращаться за срочной медицинской помощью; и только изредка удается обойтись без всех этих опасных осложнений. В чем же дело?
Сложность в том, что сам по себе спазм является лишь симптомом, который может проявляться при разных заболеваниях. При этом спазмы имеют разную локализацию, силу и характер. Чтобы разобраться в этом, рекомендуем прочитать статью о спазмах в желудке — это поможет лучше понять их природу и быстрее получить необходимую помощь.
Не нужно искать в интернете, как снять спазм желудка, если кроме боли в животе у вас проявился хотя бы 1 из таких симптомов:
- слабость;
- головокружение;
- рвота, особенно коричневым содержимым или алой кровью;
- состояние, близкое к потере сознания;
- значительное учащение пульса;
- понос с кровью;
- желтушность белков глаз и/или кожи;
- кровотечение из влагалища;
- кровь в моче или потемнение мочи;
- если боль развилась на фоне приема обезболивающих или гормональных препаратов.
Совет! Не менее срочно нужно вызывать «Скорую», если боль очень сильна или же появилась в тот же день, когда человек получил травму живота (некоторые состояния, например, разрыв селезенки, проявляются не сразу).
Когда консультация может быть отложена на 1-2 дня
- Если боль развилась после сильного стресса, эмоциональных переживаний, при этом человек (в том числе и ребенок) эмоциональный, склонен долго переживать, мнительный, то, возможно, что спазм желудка имел стрессогенный характер. Если такое состояние больше не повторяется, консультация специалиста может быть отложена.
- Если спазматические боли развились после погрешности в диете (даже если это было несколько чашек чая/кофе на голодный желудок) или переедания, по нормализации рациона все прошло, вы также можете отложить визит к врачу.
- Если боль прошла, она не сопровождалась ни нарушением общего состояния, ни рвотой иным содержимым, кроме съеденной недавно пищи или желтоватой жидкости, ни поносом.
Что такое спайки в кишечнике?
Алгоритм действий, которыми нельзя навредить
Итак, вы определили, что опасных симптомов у вас не наблюдается, и поход к врачу можно ненадолго отложить. Почему ненадолго? Возможно, спастической болью проявился рак желудка в стадии изъязвления, ткань желудка на определенную глубину разрушилась, и дальше процесс будет проходить бессимптомно. Так что исключить органическую патологию, то есть такую, при которой происходит разрушение структур органа, необходимо.
Вы можете воспользоваться теплой грелкой, если спастическая боль не является выраженной и не сопровождается повышением температуры
Дальнейший алгоритм действий такой:
Наши читатели рекомендуют!
Для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.
Мнение врачей. »
- Нужно: посчитать пульс (он не должен быть более 100 в минуту на высоте боли), измерить артериальное давление (оно не должно быть ниже 100/60 или выше 140/90 мм рт.ст.), измерить температуру тела (она должна быть не более 37,3°C). Если что-то отличается, нужно вызывать участкового врача или «Скорую помощь».
- Если все в норме, вы можете принять лежачее положение и приложить к животу теплую грелку.
- При артериальном давлении выше 100/60 мм рт.ст. вы можете принять таблетку спазмолитика или воспользоваться подобным препаратом в виде свечей.
- Можно принять препарат, который выписывался врачом для лечения гастрита.
Предупреждение! Нельзя проводить орошение кишечника и принимать обезболивающие препараты.
Диета при спазмах в желудке
Для того чтобы боль прошла и не возобновлялась, нужно соблюдать принципы диетического питания.
Питание при спазмах в желудке должно быть диетическим
- Исключаем:
- грубую пищу;
- спиртные напитки;
- животные жиры;
- крепкий чай;
- пряности;
- маринованные блюда;
- салатами с майонезом;
- горячий хлеб;
- кофе;
- курение.
- Питаемся:
- супами на овощном бульоне;
- отварными яйцами, рыбой, мясом;
- нежирными кисломолочными продуктами;
- обезжиренным молоком;
- отварными овощами;
- некислыми фруктами.
Диету нужно соблюдать в течение не менее чем 90 дней.
Народные средства
Данные рецепты для лечения спазмов в желудке могут с эффектом применяться при любых причинах этого состояния:
- 2 чайных ложки высушенных листьев мяты заливают стаканом кипятка, полчаса настаивают. Такой настой разводят 1:1 с водой и выпивают за сутки в качестве чая;
- Взять по 2 столовых ложки крапивы, таволги и зверобоя, поместить в эмалированную посуду (лучше чайник), залить полулитром кипятка. Настаивать час, по прошествии этого времени выпить сразу стакан этого настоя. Остаток выпить в течение суток, в зависимости от переносимости, за 3-4 приема.
Действия врача
Врач выслушает жалобы, осмотрит больного, задаст уточняющие вопросы, прощупает живот. Скорее всего, ему понадобятся данные дополнительных исследований – анализов и инструментальных исследований. Лечение врач будет назначать исходя из полученных данных.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Галины Савиной, как она вылечила желудок.
Читать статью
Как снять спазм желудка
Спазмы в желудке – это мощное непроизвольное сокращение мускулатуры желудка, которые ведет за собой сильную продолжительную боль. Постоянные спазмы влекут за собой потерю веса, ведь пища, поступающая в организм, просто не успевает усваиваться им. К сожалению, такое явление как сокращение мускулатуры желудка широко распространено среди взрослых людей.
Причины спазмов
Как правило, спазм желудка является следствием нарушений в работе нервной системы либо неполадок с обменом веществ.
Также причиной спазмов могут служить:
- стресс
- переохлаждение
- интоксикация
- большие перерывы между приемами пищи
- голодание
- употребление чрезмерного количества пищи
- употребление в пищу большого количества острых, жирных, жареных, кислых блюд
- употребление большого количества кофе, крепкого чая, алкогольных напитков
Аллергическая реакция на определенные продукты также может внести свою негативную лепту.
Симптомы спазма желудка
Спазм может длиться от пары минут до пары часов и происходит в основном, когда желудок пуст. Сокращение мускулатуры желудка часто ведет за собой тошноту и даже появление холодного пота на лбу, иногда пострадавший ощущает тяжесть в желудке и вздутие живота. Человек во время спазма непроизвольно стремится лечь на спину и, согнув ноги в коленях, прижать их к грудной клетке. Прием пищи во время сокращения мышц не представляется возможным.
Методы народной медицины по снятию спазма желудка
В случае возникновения спазма желудка на помощь в первую очередь может прийти грелка и употребление теплой жидкости. Народная медицина также знает массу приемов избавления от спазмов и облегчения их симптомов. Ниже представлены некоторые из них.
Правильное питание
Помните, если Вас мучают спазмы – важно следить за своим питанием. Придется отказаться от некоторых приправ, а именно: перца, горчицы, чеснока и хрена. Постарайтесь ограничить употребление кофе и крепкого чая. Употребляйте преимущественно вареную пищу. Не ешьте жирного.
Лечебные ванны
Хвойные ванны пойдут Вам на пользу, если Вас мучают спазмы. Они оказывают замечательное расслабляющее и успокаивающее действие. Продолжительность приема такой ванны должна составлять 15-20 минут, при этом идеальная температура воды – 34-35 градусов.
Лечебная физкультура
Выберите для себя парочку упражнений из лечебной физкультуры, направленных на торможение перистальтики желудка и ежедневно выделяйте несколько минут времени для их выполнения.
Лечение анисом
- возьмите половинку звездочки аниса
- залейте ее стаканом крутого кипятка
- выпейте полученный отвар, пока он еще теплый
Лечебная настойка
- возьмите три звездочки и измельчите их
- затем залейте сырье 300 миллилитрами водки
- после этого добавьте в раствор две столовых ложки семян фенхеля и две столовых ложки семян тмина, предварительно хорошенько измельчив их
- далее настаивайте лекарственный препарат в течение семи дней
- когда он настоится, употребляйте его порциями по 15 граммов в случае возникновения спазма
- во время употребления препарат следует запивать водой
Лечебный отвар из риса
- сначала изготовьте легкий рисовый отвар
- добавьте в отвар немного порошка высушенного корня имбиря
- пропорции должны быть соблюдены так, чтобы на стакан отвара приходилась щепотка имбиря
- готовый лекарственный препарат необходимо выпить полностью, пока он еще теплый
Лечение мандариновыми корками
- высушите корки мандарина
- возьмите 40 граммов сухих корок и 20 граммов сухого корня имбиря
- хорошенько смешайте и измельчите ингредиенты
- одну десертную ложку полученной смеси залейте стаканом кипятка и оставьте препарат настаиваться в течение десяти минут
- полученное средство употребляйте в случае возникновения спазма
Лекарственная смесь
- возьмите две столовых ложки чабреца ползучего и две столовых ложки одуванчика лекарственного
эти ингредиенты разбавьте столовой ложкой душистой руты и полыни горькой - в полученную смесь добавьте по три столовых ложки калины обыкновенной и кизила обыкновенного
- после этого три столовых ложки смеси трав залейте литром кипятка
- полученный отвар употребляйте каждый день порциями по 30 граммов
- Из этого же травяного сбора Вы можете самостоятельно изготовить спиртовую настойку по следующему рецепту:
- возьмите три столовых ложки смеси указанных выше трав
- насыпьте сбор в темную посуду
- залейте сырье 500 миллилитрами спирта
- затем настаивайте средство в течение семи дней
- употребляйте готовую настойку трижды в день порциями по 25 капель
Отдых
Если Вас мучают спазмы, то Вам стоит обратить внимание на свой режим сна. Вы должны дать вашему организму возможность нормально отдыхать. Полноценный сон и соблюдение режима дня избавит Вас от мучительных сокращений мускулатуры желудка.
Спазмы желудка
Нередко человека могут беспокоить боли в желудке, и причин для этого может быть множество. Давайте мы с вами изучим эти причины и узнаем причины их появления, основные симптомы, а также не только медицинские способы лечения, но и лечение с помощью средств народной медицины.
Спазмы в желудке
Спазмы в желудке – это вид функционального расстройства, который выражается временным сокращением гладких мышц, провоцируя при этом резкие болезненные ощущения. На сегодняшний день не установлены конкретные причины возникновения спазмов желудка. В виду этого не разработаны и точные методы лечения данной проблемы. Некоторые исследователи сходятся во мнении, что спазмы могут провоцироваться нарушениями секреторной и двигательной функции пищеварительного тракта.
Различают два вида спазмов желудка: органические и функциональные. Органические обычно развиваются у людей зрелого возраста и связаны с серьезными заболеваниями ЖКТ, а функциональные развиваются у молодого поколения и причины этому могут быть расстройства нервной системы и метаболизм. Обычно данный вид спазмов встречается у грудничков на фоне временного расстройства нервной системы и плохом развитии мышечной ткани.
Спазмы желудка симптомы
Главный и можно сказать единственный симптом спазма желудка – это тупая боль. Чаще всего она сопровождается позывами к рвоте. Достаточно сильная боль зачастую провоцирует сжатие брюшных мышц, которые не дают человеку разогнуться.
Спазм желудка причины
Появление резкой боли в области желудка может быть вызвано различными факторами, носящими индивидуальный характер. В общем можно сказать, что основными причинами возникновения спазмов могут быть нарушение метаболизма и неврологические нарушения.
Возникновение спазмов желудка, носящих функциональный характер может быть связано с:
– алкогольными и пищевыми отравлениями;
– продолжительными стрессовыми состояниями;
– не правильным питанием (частое переедание или наоборот, редкое питание);
– курение табака и приемом кофеина;
– продолжительное химическое воздействие;
– аллергическими реакциями (на продукты питания).
Установлено, что функциональные расстройства в большинстве случаев зависят от индивидуальных особенностей отдельного человека, и могут быть спровоцированным любыми условиями. Подвержены таким проявлениям люди с повышенной эмоциональностью, склонные к депрессии, легкому воздействию стрессов. Дополнительными причинами, способными спровоцировать спазмы желудка являются вегето – сосудистая дистония, неврозы и любые расстройства нервной системы.
Спазмы желудка органического характера являются следствием заболевания ЖКТ. Основными причинами появления такого рода спазмов являются:
– наличие язвенной болезни;
Спазмы в желудке, что делать
Если у вас проявляются спазмы желудка органического характера, то следует обязательно провести обследование и диагностику, которые помогут выявить заболевания вызывающие этот приступ боли. Локализовать боль можно путем приема препаратов спазмолитической направленности. Кроме того вам необходимо придерживаться щадящей диеты и исключить из своего рациона:
– перец, приправы, соль и специи;
– копченые и жареные блюда;
– очень холодную или наоборот, горячую пищу;
– крепкий кофе и чай.
Продолжительность диеты должна быть не меньше 3 месяцев с момента полного исчезновения симптомов или хотя бы с момента улучшения общего состояния. Особо следует отметить, что необходимо соблюдать рацион питания, лучше будет, если пищу принимать небольшими порциями не реже 5 раз в день. Также можно добиться положительного эффекта, если принимать на ночь нежирное, теплое молоко.
Лечение спазмов народными средствами
Многие для лечения спазмов желудка используют рецепты народной медицины. Но здесь следует знать, что эффективность таких методов сугубо индивидуальная. Вот некоторые примеры.
Чтобы купировать приступ сильной, внезапной боли в желудке необходимо смешать следующие ингредиенты: крапиву, цветки таволги и зверобой. Количество каждого компонента составляет 2 чайные ложки. Полученную смесь заливают 600 мл кипятка и настаивают в течение часа. По истечении часа выпивается один стакан настоя, а остальная часть делиться на четыре приема и выпивается в течение дня.
Но бывают случаи, когда боль такой силы, что ее невозможно терпеть. В этом случае используют другой рецепт. Одну чайную ложку свежевыжатого сока пустырника разводят кипяченой, теплой водой (1/4 стакана) и выпивают.
Считается, что хорошим средством для купирования боли является чай из мяты. Чтобы его приготовить возьмите 2 чайные ложки сушеных, измельченных листьев мяты, высыпьте их в стакан и залейте кипятком. Данному напитку следует настояться в течение 30 минут. Употреблять этот настой можно на протяжении всего дня (в теплом виде) разводя его кипяченой водой в пропорции 1:1. Многим помогает снять спазм желудка массаж живота.
Источники: https://ozhivote.ru/sposoby-lecheniya-spazmov-zheludka/, https://nmed.org/kak-snyat-spazm-zheludka.html, https://izjoge.net/otryzhka/160-spazmy-zheludka
Комментариев пока нет!
Источник