Сауна при язве желудка
Если и есть на свете единственное место, в котором русский человек может наладить контакт с самим собой, привести в порядок не только тело, но и душу, то это, конечно, банька. Испокон веков, на протяжении тысячелетий нашей истории это нечто гораздо большее, чем привычное средство для поддержания личной гигиены.
Баня – это полноценный образ жизни, правильный и сбалансированный. А еще именно здесь можно найти единомышленников, избавиться от чувства одиночества и тоски с помощью непринужденных разговоров в хорошей компании на различные жизненные темы. Вот почему после похода в баню каждый человек, вне зависимости от возраста, пола и рода занятий, чувствует себя обновленным, на физическом уровне ощущает, как будто родился заново. Вряд ли на всей территории нашей огромной страны найдется человек, равнодушный к бане, если ему хоть раз приходилось оценить на собственном опыте все ее прелести и преимущества.
К здоровью через желудок, или каким органам может помочь баня
Проблемы с пищеварительным трактом и их устранение с помощью бани – не просто актуальный, но и вполне оправданный вопрос, интересующий многих любителей попариться с веничком. Эффективность такого подхода настолько высока, что использование контраста холода и тепла может стать едва ли не единственным способом избавиться от дискомфорта с пищеварением.
На сегодняшний день воздействие горячего пара широко применяют при заболеваниях таких органов, как печень, желчный пузырь и желчевыводящие пути, пищевод, желудок, поджелудочная железа, тонкий и толстый кишечник. Методики работают и при проблемах кишечно-пищеварительного тракта, которые связаны с нарушением деятельности ЦНС, в частности, ее вегетативного отдела, а также негативными нарушениями метаболических процессов в организме целом.
Как баня влияет на процесс переваривания пищи?
Человеческая пищеварительная система выполняет свои основные функции посредством механической и химической обработки еды, которая попадает в организм. После этого происходит всасывание продуктов расщепления через слизистые оболочки непосредственно в кровь и лимфу, затем переработанные остатки выводятся.
Под влиянием высоких температур в организме человека естественным образом изменяется работа органов и систем. Например, нагретая кожа начинает передавать свое тепло соседям, т.е. внутренним органам. Таким образом, происходит улучшение их функций и задач. Это касается интенсивности кровотока, который значительно увеличивается, обмена веществ, который наращивает обороты и стимулирует жизнедеятельность всех органов. А пищеварительная система из-за оттока крови к периферическим участкам тела наоборот замедляет работу и приостанавливает деятельность, что сводит к минимуму развитие неблагоприятных процессов.
Тепловое воздействие на весь организм человека в комплексе играет положительную роль в деятельности всех систем организма. Кровоснабжение в пищеварительном тракте улучшается, как и метаболизм. По этой причине хорошо попарившийся человек всегда имеет здоровый аппетит и хорошее расположение духа – главные признаки здоровья в любом возрасте.
И как лечебный инструмент, и в качестве профилактического средства баню используют при расстройствах и язве желудка, сбоях в работе печени, двенадцатиперстной кишки, а также при хронических запорах. Большую пользу пищеварительным органам может дополнительно принести закаливание, многократно усиливающее оздоровительный эффект от жаркого пара.
Баня с бассейном: положительное действие
При любых неполадках в работе пищеварительной системы с давних пор пользуются преимуществами попеременного воздействия тепла и холода. В наше время мелодики улучшились и усовершенствовались, но чаще всего применяют метод сухого и влажного тепла.
При определенных видах заболеваний желудка рекомендуют после бани обязательно принимать различные виды полезных минеральных вод. Но такой подход в любом случае необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом.
Возможности и запреты
Основные показания к применению следующие:
- хронический холецистит (без камней);
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- новообразования (доброкачественные);
- послеоперационное восстановление после вмешательств на желчном пузыре;
- расстройства моторики кишечника;
- проблемы с печенью.
Медицинские ограничения к применению такие:
- гепатит в хронической форме;
- обостренная желчнокаменная болезнь;
- острые заболевания пищеварительного тракта;
- расстройства кишечника, сопровождающиеся поносом и/или сильной рвотой;
- воспаления оболочки толстого кишечника;
- новообразования злокачественного типа, новообразование в ЖКТ.
Также рекомендуется воздержаться от общения с веником людям, имеющим хронические воспаления брюшины. Противопоказана баня и тем, кто жалуется на приступообразный желчный пузырь, потому что баня провоцирует движение камней. Всех нарушений пищеварительной системы невозможно учесть сразу, ведь они отличаются по характеру и типологии, поэтому в любом случае необходимо соблюдать осторожность и внимательно относиться к своему здоровью. Особенно это касается любителей парилки.
Большинство наших соотечественников имеют традицию хотя бы раз в год посещать настоящую парную. У нас Вы можете подобрать любой вид сауны или бани, под самый взыскательный вкус для незабываемых праздников и атмосферных будней.
Источник
Баня помогает в лечении многих заболеваний, также является местом отдыха души и тела. Для некоторых – она вообще нечто сакральное. Но так ли она полезна, как мы привыкли считать?
Об этом в программе “Точка зрения” Игорь Буккер побеседовал с основателем и руководителем школы банного мастерства Василием Ляховым.
Читайте начало интервью:
Когда посыл “иди в баню” равен пожеланию здоровья и долгих лет
– Вопрос у меня простой: кому-то, может быть, не следует ходить в баню? Понятно, что когда человек болен, температура… Мы это за скобками оставляем. А вот для относительно здорового человека какие-то противопоказания есть?
– Конечно. Баня – это место, несовместимое с жизнью. Для любого человека… Подоприте дверь в бане, и он оттуда не выйдет, если там нет форточки.
- То есть любой яд в микродозе – лекарство, в передозе – летальный исход. Вот и к бане нужно относиться именно так.
- Если у человека есть болезни крови, если у него предрасположенность к образованию тромбов, то такому человеку надо сначала решить свои проблемы, а потом идти в баню.
- Есть болезни, которые внутри могут вызывать кровотечение. Это язвы: желудка, 12-перстной и так далее. Если в активной фазе, человек вроде бы здоров, но побаливает сезонно, он подлечивает. Но при активном прогреве может быть спровоцировано кровотечение. Не стоит идти в баню.
- Постоперабельный период. Казалось бы, всё зажило. Надо поосторожничать и не торопиться бежать в баню, потому что внешние швы вроде бы заживают, а что внутри – неясно.
- Предрасположенность к эпилептическим каким-то историям. Да, случаются нечасто, но случаются. Ни в коем случае в баню нельзя идти, потому что если в парной случился этот удар, можно упасть, об печку удариться. И погибнуть.
- Если есть психические нарушения или координационные. Конечно, надо поостеречься.
- Если у человека онкологическое заболевание, и у него активный рост опухоли, ему тоже в баню не стоит идти, потому что от тепла это прогрессирует. Если человек где-то на начальной стадии, и он понимает, что разумное тепло в бане создает условия очищения, то ему будет это помогать. Но если он он боится, что от тепла опухоль будет расти, то лучше ему тогда туда не ходить. Потому что сработает эффект плацебо, и этот рост начнется. Потому что то, что мы думаем, что мы произносим, то с нами и происходит.
– То есть тут не играет роли даже температура?
– Мы живем на планете Земля. И если посмотрим внимательно, мы живем от -60 до +60.
+60 в тени уже ничего не растет. Уже это пустыня, где весь животный мир прячется в землю, в песок и только ночью выползает на охоту. Или ранним утром, поздним вечером ящерицы погреются на солнышке, на заходящем или восходящем, чтобы потом спрятаться.
Поэтому раз мы живем до +60 градусов, наша физиология устроена так, что температура выше 60 – стресс для нашего организма, опасность возникновения теплового удара. И мы этой температуры боимся.
Реакция на эту температуру – выброс не пота, а межклеточной жидкости, чтобы как можно больше испарить, как можно быстрее охладиться.
- А баня должна быть разумной температуры, до 60 градусов.
Потеть в бане при разумной температуре полезно, при температуре избыточной мы не потеем, мы просто себя мучаем.
– А правда, что не стоит в бане употреблять алкоголь?
– Категорически. В старой медицинской энциклопедии алкоголь трактуется как протоплазматический наркотический яд.
Яд, который влияет в первую очередь на протоплазму, то есть на кровь. Красные кровяные тельца начинают слипаться, появляются тромбики.
А мы разогреваем свои сосуды в бане, а потом идем в контраст. И у нас спазм сосудов. Если где-то этот тромбик что-то закрыл и лопнул сосуд, в теле это не очень страшно – рассосется, а вот если это в голове или в сердце, то это либо микроинсульт, либо микроинфаркт. А это не нужно никому.
Источник
«Зачем вы пошли в баню? У вас что, дома ванны нет?» – вопрошал Ипполит незадачливого Лукашина в фильме «Ирония судьбы, или с лёгким паром!».
В советские времена немногие знали, что баня – это мощная физиотерапевтическая процедура, которая способна как улучшить здоровье человека, так и навредить ему. Рассказывает директор Института здоровья и реабилитологии НГУ им. Лесгафта, доктор медицинских наук, профессор Андрей Калинин.
– Банная процедура активизирует терморегуляцию. Когда человек заходит в парную, температура его тела повышается, сосуды расширяются, кожа очищается, а кожное дыхание усиливается. Вместе с потом из организма выходят электролиты, продукты метаболизма и лишняя жидкость. Пребывание в бане усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект. Эндокринная система воспринимает «общее торможение» как стресс и активизирует функцию желёз внутренней секреции, усиливая выработку гормонов. Поэтому человек после бани испытывает одновременно ощущение расслабления и бодрости.
Парилка – отличный тренажёр для сердца и сосудов. Исследования показали, что у завсегдатаев бани риск развития гипертонической болезни ниже, чем у тех, кто обходит её стороной. Баня благотворно действует и на органы дыхания. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах.
Отдельного разговора заслуживает обливание прохладной водой после парилки.
При погружении в холодную воду сосуды сначала сужаются (кровь с периферии устремляется к внутренним органам), а когда поток крови направляется в обратную сторону – расширяются. При кратковременных обливаниях вода не успевает отнять достаточно тепла, но оказывает мощное воздействие на нервную систему (повышая её тонус, что позволяет сохранять спокойствие в сложных ситуациях) и на иммунитет. Однако мощный физиотерапевтический банный эффект можно использовать только при отсутствии противопоказаний.
Когда парилка противопоказана
1. При острых процессах и обострении хронических заболеваний.
Баню могут посещать только здоровые люди (или пациенты с хроническими заболеваниями в стадии ремиссии). Убеждение, что баня поможет выздороветь при простуде, – опасное заблуждение. Высокая температура приводит к усилению отёка слизистой и способствует быстрому распространению инфекции по всему организму. Париться можно только после выздоровления.
2. При мочекаменной и желчнокаменной болезнях.
Высокая температура может спровоцировать миграцию камней. Поэтому у пациентов с мочекаменной и желчнокаменной болезнью высок риск сразу после парилки отправиться в больницу.
3. При онкологических заболеваниях.
При имеющемся заболевании любые тепловые процедуры, в том числе и посещение бани, находятся под строжайшим запретом.
4. При гипертонии.
При начальных и умеренных формах гипертонии врачи рекомендуют посещение сауны – при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается. Однако при стойкой артериальной гипертонии сердце может не справиться с возрастающей нагрузкой. Парная с влажностью воздуха 60% даёт серьёзную нагрузку на сердце, поэтому от её посещения пациентам кардиологов лучше воздержаться. Сухой жар сауны переносится легче.
5. При варикозном расширении вен.
Тепловые процедуры усиливают приток крови к ногам. Это врачи рассматривают как фактор, провоцирующий развитие и прогрессирование варикоза. При высокой влажности и температуре повышается риск тромбоза (закупорки сосудов). Однако строгого запрета на посещение парилки при варикозном расширении вен нет. Но важно не пересиживать в парной, не забираться на верхнюю полку, а после ополоснуть ноги холодной водой.
6. При ранах, порезах, после операций.
Любые повреждения целостности кожи – повод отказаться от парной. Горячий пар ещё сильнее обозначит проблему и затруднит выздоровление. После операции посещение бани однозначно противопоказано. Высокая температура усилит воспаление, которое всегда присутствует после хирургического вмешательства.
7. Во время беременности.
Воздействие высоких температур может спровоцировать выкидыш – особенно в первый и последний триместры беременности.
8. При психических заболеваниях и эпилепсии.
Резкий перепад температур может стать причиной приступа.
Даже если у вас нет противопоказаний, в бане важно придерживаться правил, которые помогут снизить вероятность нежелательных эффектов.
Нельзя париться
На полный и на голодный желудок. Надо есть за час или через час после бани.
В состоянии алкогольного опьянения. От высоких температур опьянение наступает быстрее, к тому же алкоголь нарушает координацию, что чревато травмами и ожогами.
Не пытайтесь находиться в ней больше того времени, которое может вынести ваш организм.
Не становитесь под ледяную воду после парилки. Для неподготовленного человека резкий перепад температур может закончиться внезапной остановкой сердца.
В перерывах между посещением парной нужно пить, лучше всего травяной чай. Это компенсирует потерю жидкости.
Смотрите также:
- В жару не до жиру. Летний зной может быть смертельно опасен →
- Как правильно вести себя летом сердечникам и гипертоникам →
- Чем опасен холодный душ в жару? →
Источник
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
Это заболевание выражается в дефекте слизистых оболочек желудка и двенадцатиперстной кишки и расположенных под ними тканей. При этом процессы заживления нарушены.
Причин заболевания много: это и неправильное питание, и нервное напряжение, и нарушение функций желчного пузыря. Язвенная болезнь опасна возможными осложнениями: прободением, кровотечениями, перерастанием язвы в раковую опухоль.
Банные отвары
1. Сделайте отвар из зверобоя. Возьмите небольшую, но высокую кастрюлю и литровую банку с широким горлом. Положите на дно кастрюли кусок асбеста любой толщины, на него поставьте банку.
Наполните банку почти до верха сушеной или свежей травой зверобоя. Долейте в банку оливковое масло так, чтобы масло только покрыло верхний слой травы. Возьмите другую кастрюлю. Наполните обе кастрюли водой и кипятите. Держите главную кастрюлю с лекарством в состоянии кипения воды в кастрюле (а не в банке с маслом и травой зверобоя).
Когда в главной кастрюле выкипит три-четыре ложки воды, то из запасной кастрюли надо доливать столько, сколько выкипело. Через 6 часов лекарство готово. Его надо процедить и держать в темном, прохладном месте.
Стакан отвара добавьте в таз с водой. Поливайте из таза камни в парной. Можно принять в бане столовую ложку отвара.
2. Приготовьте отвар из листьев и почек березы повислой, корневищ или травы аира болотного, корневищ алтея лекарственного и девясила высокого, взятых в равных количествах. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме.
3. Приготовьте отвар из листьев ежевики сизой, земляники лесной, зверобоя продырявленного, кизила обыкновенного, взятых в равных количествах. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме. Можно выпить в бане 1/2 стакана отвара.
4. Приготовьте отвар из золототысячника зонтичного, кровохлебки аптечной, лапчатки прямостоячей, лопуха большого, любистока лекарственного, корней мать-и-мачехи, взятых в равных количествах. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме. Можно выпить в бане 1/2 стакана отвара.
5. Приготовьте отвар из можжевельника обыкновенного, календулы, одуванчика лекарственного, овса посевного, взятых в равных количествах. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме. Можно выпить в бане 1/2 стакана отвара.
6. Приготовьте отвар из окопника лекарственного, омелы белой, подорожника большого, полыни горькой, взятых в равных частях. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме. Можно выпить в бане 1/2 стакана отвара.
7. Приготовьте отвар из корня алтея, цветков ромашки, цветов календулы, корня солодки, травы зверобоя, цветков бессмертника, травы тысячелистника, коры дуба, травы пустырника и травы сушеницы болотной, взятых в равных частях. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме. Можно выпить в бане стакан отвара.
8. Приготовьте отвар из листьев подорожника, травы полыни, мяты перечной, цветков ромашки, цветков календулы, травы зверобоя, корня аира, травы шалфея, корня одуванчика, корня оралии, взятых в равных частях. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме. Можно выпить в бане стакан отвара.
9. Приготовьте смесь из толченых плодов шиповника – 3 части, семян укропа огородного – 1 часть, цветков календулы лекарственной – 1 часть, побегов хвоща полевого – 1 часть, травы сушеницы болотной – 1 часть, цветков ромашки аптечной – 2 части, лепестков розы белой – 1 часть, травы репешка обыкновенного – 2 части, травы полыни полевой – 2 части, травы зверобоя продырявленного – 4 части, листьев подорожника большого и цветущих верхушек тысячелистника обыкновенного – 4 части. Из смеси готовьте и применяйте отвар по общей схеме. Можно выпить в бане стакан отвара.
Лекарственные напитки
1. Отвар шиповника коричневого.
Первый вариант: столовую ложку плодов залейте стаканом кипятка, настаивайте 10-12 часов, кипятите 10 минут, процедите, добавьте мед по вкусу. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в течение банной процедуры. Детям давайте по 1/4 стакана.
Второй вариант: столовую ложку сырья залейте стаканом воды, кипятите 10 минут, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в течение банной процедуры.
2. В период обострения язвенной болезни (с пониженной кислотностью желудочного сока) рекомендуется принимать в бане настой семян подорожника: столовую ложку заварите 1/2 стакана кипятка, настаивайте 30 минут и процедите. Пейте по столовой ложке 3 раза в течение банной процедуры.
3. Полезен настой чистотела: растение (вместе с корнем) хорошо вымойте, мелко нарежьте, заполните им сосуд до половины, долейте в сосуд кипяток, настаивайте час, процедите. Выпейте в бане стакан настоя за 2 раза.
4. Незаменимым средством (как и при гастритах) является сок из свежей капусты. Его получают, отжимая измельченные листья белокочанной капусты. Принимайте теплый сок по 1/2 стакана 2 раза.
5. Можно пить в бане свежий томатный сок или сок облепихи.
6. Хорошим болеутоляющим и обволакивающим средством являются семя льна обыкновенного: 2 столовые ложки заварите в термосе 0,5 л кипятка. Принимайте в бане теплый настой по 1/2 стакана 2 раза.
Клизмы
1. Ромашка аптечная – старейшее и эффективное средство лечения язвы желудка. Заварите 1,5 столовой ложки сухой ромашки в фарфоровой чашке, накройте блюдцем, укутайте, настаивайте 20 минут.
Перед баней сделайте очистительную клизму теплой водой. Отвар процеженной ромашки (температурой 37 °C) наберите в спринцовку и введите в заднепроходное отверстие. После этого нужно лечь на бок и подождать, пока отвар не всосется. Если не получится с первого раза, попробуйте еще. Отвар ромашки должен полностью всосаться. Изнурительные боли сразу отступают. Таким способом можно заодно вылечить и геморрой.
Читайте также
Прободная язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Прободная язва желудка и двенадцатиперстной кишки Различают разрывы (прободение, перфорацию) хронических и острых язв. По локализации заболевания делятся на язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Прободение может быть типичным (в свободную брюшную полость) или
Прободная язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Прободная язва желудка и двенадцатиперстной кишки Боль для этого заболевания – кардинальный симптом, возникает она внезапно, как от удара кинжалом в живот, бывает очень интенсивной, постоянной. Из-за невыносимой боли больной вынужден лежать неподвижно, в полусогнутом
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки При язвенной болезни желудка изжога также встречается очень часто, особенно при локализации язв в области угла и тела желудка, а также антрального отдела. Помимо изжоги больных беспокоят интенсивные боли, возникающие
Кровоточащая язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Кровоточащая язва желудка и двенадцатиперстной кишки Кровоточащая язва желудка и двенадцатиперстной кишки – наиболее часто встречающаяся патология из всех желудочно-кишечных кровотечений.Острые воспалительно-некротические процессы язвенного поражения стенки
Заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки
Заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки При заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки рвота является постоянным признаком. Она возникает, как правило, после еды, и промежуток времени между ними является довольно постоянным.Язвенная болезньПри язвенной
Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки Причины и симптомы Язвенная болезнь – хроническое заболевание, основным признаком которого является образование глубокого дефекта (язвы) в стенке двенадцатиперстной кишки. По статистике, этим заболеванием чаще страдают
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки Это заболевание выражается в дефекте слизистых оболочек желудка и двенадцатиперстной кишки и расположенных под ними тканей. При этом процессы заживления нарушены.Причин заболевания много: это и неправильное питание,
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки Язва – это рана в защитной оболочке желудка (язва желудка) или в оболочке начальной части кишечника (двенадцатиперстной кишки). Раньше полагали, что язва двенадцатиперстной кишки возникает вследствие воздействия
Глава 13 Исследование содержимого двенадцатиперстной кишки
Глава 13 Исследование содержимого двенадцатиперстной кишки Содержимое двенадцатиперстной кишки исследуется в ходе дуоденального зондирования и используется для оценки состава желчи, если есть основания предполагать поражения желчных путей и желчного пузыря. Желчь –
Туберкулез и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
Туберкулез и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки Частое сочетание этих двух заболеваний, разных по этиологии и патогенезу, требует выяснения причинных связей. Известно, что больные язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки заболевают
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки Основным симптомом язвенной болезни является боль. Боль носит сезонный характер, обостряясь главным образом весной и осенью. Отмечается также легкая возбудимость, раздражительность, нарушение сна.Методика массажа.
Источник