Расстройство желудка за несколько дней до месячных
Большое количество женщин интересует вопрос, почему перед месячными появляется диарея. Так вот в связи с физиологическими особенностями строения и функционирования женского организма, на работу всех органов и систем влияют гормональные изменения, которые выражаются каждый месяц. Наиболее заметными изменения являются за несколько дней до месячных. Они проявляются в виде изменений эмоционального фона, ухудшения состояния кожного покрова и расстройств функционирования органов пищеварительного тракта. О том, почему возникает диарея перед месячными и что делать для устранения данного патологического состояния, мы поговорим более подробно в представленной статье.
Причины появления и симптомы
Расстройство пищеварения
Как уже отмечалось, основным провоцирующим фактором возникновения расстройств функционирования желудочно-кишечного тракта перед месячными считается гормональный дисбаланс. Он оказывает влияние на все органы и системы. Расстройства связаны с процессом пищеварения при этом, имеют вид вздутия живота и поноса.
Обычно такой патологический симптом приводит к мысли о пищевом отравлении или какой-то болезни, но в предменструальный период причины появления жидкого стула это:
- влияние гормона прогестерона, а именно увеличение его количества;
- спазматические процессы в кишечнике;
- расслабление мышечных волокон и увеличение притока крови к малому тазу;
- синдром, который называют синдромом раздраженного кишечника;
- изменения тонуса матки;
- расстройства пищеварения рефлекторного характера.
Менструация во второй фазе цикла сопровождается высвобождением яйцеклетки и настройкой организма на будущую беременность. Происходят изменения тонуса мышечных волокон матки и труб и снижение тонуса мышц влагалища. В связи с продвижением яйцеклетки и усилением тонуса осуществляется воздействие на кишечник в виде усиления его перистальтики. Все это становится причиной того, что пища задерживается в кишечнике на протяжении меньшего периода времени, происходит нарушение процесса пищеварения и всасывания жидкости, а это объясняет ситуацию появления поноса перед месячными.
При появлении диареи перед месячными не нужно паниковать, ведь она в большей части случаев проходит уже через 1-3 суток.
Немалое влияние на желудочно-кишечный тракт оказывают колебания прогестерона. В части женщин во второй фазе менструального цикла часто появляются изменения аппетита, что приводит к формированию диареи. Они могут употреблять в данный период времени те продукты, которые до сих пор им не нравились. В результате пищеварительная система не может так быстро подстроиться под такие изменения, и начинают проявлять себя дискомфортные ощущения, вздутие и понос.
Достаточно часто предменструальный период сопровождается нарушением процесса пищеварения, которое носит рефлекторный характер. Его появление могут спровоцировать:
- гормональные изменения;
- изменения рефлекторного характера;
- изменения обычного рациона и распорядка питания.
В данном случае женщину начинают беспокоить болевые ощущения, за своим характером они похожи на менструальные. Их локализацией являются нижние отделы живота, но они могут также иррадиировать к пупку. Особенностью синдрома раздраженного кишечника является то, что понос перед месячными появляется в утреннее время суток, со временем он меняется запором. Даже при частых позывах к осуществлению акту дефекации остается ощущение того, что кишечник опорожнен не полностью.
Что должно вызывать беспокойство
Тошнота
Необходимо заметить, что лишь в редких случаях диарея перед месячными является симптомом заболеваний пищеварительной системы с хроническим течением, таких как гастрит или панкреатит. Но именно этот период времени считается благоприятным для появления кишечной инфекции.
Понос, который свидетельствует о патологических процессах в организме, может сопровождаться большим количеством других патологических проявлений и ощущений. Женщину при этом будет беспокоить:
- повышение показателей температуры тела;
- тошнота;
- чрезмерно интенсивные болевые ощущения в области живота;
- появление неприятного запаха и пенистой консистенции стула;
- длительная рвота.
Обратите внимание, понос может также указывать на беременность, особенно если он сопровождается чувством тошноты, появлением рвоты и незначительным повышением температуры тела (на несколько десятых градуса).
Независимо от случая, диарея, которая длится несколько суток и сопровождается хотя бы одним из перечисленных симптомов, требует немедленного обращения за консультацией к врачу. Ведь только он сможет провести оценку общего состояния пациентки, собрать жалобы и анамнез, при необходимости назначить обследование и соответствующее лечение.
Мероприятия направлены на устранение патологического симптома
Лечение поноса
Если расстройства процесса пищеварения в предменструальный период не приводят к появлению у женщины дискомфортных ощущений, то в таком случае можно не принимать никаких мер для их исчезновения. Если понос сопровождается тошнотой, то в таком случае перед приемом любых медикаментозных препаратов нужно провести тест на беременность. Объясняется такая необходимость тем, что плод в первом триместре беременности (особенно в первые недели) формируется, и он очень чувствителен к лекарственным препаратам и их негативное влияние может стать причиной отклонений его развития.
При одновременном появлении поноса и спазмов брюшной полости, оптимальным вариантом считается прием спазмолитических препаратов, например Но-шпы. Данные лекарства обладают способностью устранять болевые ощущения и восстанавливать нормальную способность кишечника к перистальтике.
Необходимо акцентировать внимание на том, что избавиться от поноса перед менструацией можно и без приема медикаментозных средств. Все что необходимо это делать следующие простые рекомендации, такие как:
- Нужно увеличить количество жидкости, потребляемой в сутки. Это поможет восстановить водно-минеральный баланс организма. Разрешается пить чаи, компоты негазированную воду.
- Необходимо избегать употребления незнакомых блюд и продуктов, которые могут оказывать раздражающее действие на кишечник.
- Нужно отдавать предпочтение кашам, приготовленным на воде, сыру и несладким сухарям.
- Употреблять блюда нужно только свежеприготовленные.
Подведя итог изложенной информации необходимо заявить, что причины появления поноса в предменструальный период могут быть весьма разнообразны. Борьба с ним будет эффективной только в случае определения провоцирующего фактора его появления. Поэтому лучшим вариантом считается обращение за консультацией к врачу, который сможет подобрать оптимальные способы борьбы с данным довольно неприятным симптомом.
Вот практически и вся информация о том, как может быть связан понос с предменструальным периодом и почему он появляется. Надеемся, она будет для вас полезной и поможет найти ответы на вопросы, которые вас интересовали.
Источник
А то что-то месячных нет, надеюсь, не беременность, но живот сворачивает и остальное…И ещё, как быстро с этим справиться, если в дорогу нужно?
Мудрость форума: Женское здоровье
48 ответов
Последний – 07 февраля, 07:31 Перейти
1.
Гость
[2450552255] – 14 июля 2011, 09:34
2.
Я
[980994595] – 14 июля 2011, 09:51
У меня так всегда. Для меня это нормально. Думаю, так у многих, просто людям будет лень тут писать об этом.
3.
Uj
[1262772160] – 14 июля 2011, 10:03
У меня тоже так,не знаю норма ли это или болезнь
4.
я не гость
[2709875810] – 14 июля 2011, 10:28
ну дык правильно, организм знает, что лучше не тужиться, т.к. от напряжения мышц пресса месечные будут более болезненными. я всегда это себе так объясняла, почему на самом деле – хз)))
5.
Анна
[3372181571] – 14 июля 2011, 13:00
У меня как месячные – так диарея. Гинеколог сказала что может быть..если беспокоит – выпейте что нибудь от диареи. У меня так все проходит)
Это потому что матка увеличена и на кишечник давит.
8.
гость
[2890425674] – 14 июля 2011, 15:24
когда беременность тоже матка увеличена, и что все 9 мес дирея должна быть?????
Нет, но ведь беременные чаще посещают туалет, значит есть все же какая то связь
11.
Гость
[464509237] – 14 июля 2011, 22:40
у меня редко но бывает такое, точно самое происходит перед родами..
12.
smart
[3114071338] – 15 июля 2011, 14:31
То,что во время месячных может начатся диарея – это физиологически оправдано, так как кишечник и матка,располагаясь рядом,имеют общую иннервацию. Таким образом, сокращающаяся матка во время месячных вызывает повышение перистальтики кишечника,что может проявится в виде послабления стула. Принимая различные спазмолитики(но-шпа,спазмалгон) против болезненных месячных,вы одновременно уберёте и спазм в кишечнике,ну и плюс можно что-то конкретно от диареи(лоперамид).
13.
…..
[3741872849] – 16 июля 2011, 02:53
У меня всегда диарея перед месячными , и в первые два дня. Месячные безболезненные
14.
Гость
[66197768] – 16 июля 2011, 11:42
да, может
15.
кристина=)
[2902457177] – 27 июля 2011, 18:59
у меня не когда такого не было а тут понос”базальная температура 37 1….
16.
Блонди
[2289432715] – 08 августа 2011, 07:20
у меня тоже диарея сопровождает критические дни.. аж бесит
17.
Юля
[3047587603] – 19 сентября 2011, 21:41
У меня всегда то же самое, ужасно мешает и надоедает. До беременности это было еще терпимо, а после родов как появились месячные так и повелось, намного сильнее диарея, мучаюсь, живот болит ужасно, как будто отравилась 😀 и все это начинается к ночи. Всю ночь как лунатик: комната-туалет, туалет-комната.
18.
Иринка
[3901832298] – 21 сентября 2011, 13:06
у меня всегда так было. либо за неделю до месячных, либо за день начинается, хоть с туалета не выходи. я ем банан, пью крепкий черный чай и к вечеру или через день все само проходит. к врачу не обращалась, потому что заметила этот цикл, мне не мешает. будет мешать есть средства против диареи. но если не проходит долго, то лучше обратиться к врачу.
19.
Нат
[249762256] – 02 октября 2011, 18:08
У меня месячные нерегулярные, прошлый цикл пришли после полугода отсутствия. За день до их начала началась сильнейшая диарея, через день вроде ок, потом опять – и так до окончания месячных… Погшла делать узи на эндометриоз – все чисто. У гастроэнтеролога проверилась – тоже норм все почти. Вот завтра по расчетам должны быть – и вроде как опять все начинается…. Ума не приложу что сделать – что за напасть..
20.
olya
[3754078302] – 14 марта 2012, 13:30
у меня раньше беред месечными были чутли не схватки,а теперь началась диарея . . .уж лучше второе:-D
21.
LidoS
[1968864462] – 23 марта 2012, 20:53
…аналогично..я уж думала может у меня что-то с организмом не так..а тут, оказывается-это распространенная проблема…
22.
Мария
[3070560433] – 19 апреля 2012, 07:31
23.
космос
[2971694588] – 17 июля 2012, 19:20
как только месячные начались, диарея тут как тут. пол дня валяюсь и ничего не ем. как скрутит живот, аж в жар бросает. прихожу в туалет и почти всегда… ничего или грамм 10)))! такие издевательства целый день, потом проходит так же неожиданно как и пришло. заметила, что если занять себя например ходьбой по парку, то спазмы не так сильно ощущаются, самое трудное заставить себя встать со скрюченного состояния. лет 5 месячные вообще безболезненные были, потом вдруг расстройства начались (партнер один, абортов и всяких предпосылок не было). главное чтобы хуже не было…
24.
Гость
[1047561444] – 15 декабря 2012, 09:40
панос болит живот раньше всегда…кетаноф пила теперь только еще хуже..что делать подскажите))?????
25.
Гость
[3503658252] – 15 декабря 2012, 17:32
Фу блин, ну почему быть женщиной значит быть больной!? Понос уже от самих месячных только! Блиииин! На женщинах все лежит! женщины и должны править миром! но поскольку на нас все лежит, а даже если и нет детей все равно природа у нас сложная и обязанность краситься и делать прически и бороться с жиром к которому женский организм предрасположен- у нас просто нет особо времени мир то захватывать! ну почему все та сложно?! Женщинам особенная поддержка в мире нужна!
26.
Гость
[3503658252] – 15 декабря 2012, 17:39
Учитесь спокойствию, но и тактному ВЫРАЖЕНИЮ чувств, йога, бег и здоровое итание- все же практически единственный путь. Но и у меня не всегда и особо получаеться, может все же из-за питания, потому что спорт более менее у меня удается. Это не просто как и все остальное в этом мире. Все зависит только от вашей силы воли. Попробуйте медитацию она позволит вам лучше слышать себя, и вы не только почувствуйте что вам есть но и псхологичеси вам стане гораздо лучше. Кто знает, может вы услышите в чем же ваше предназначение…
бывает и до. и вовремя… если для кого то мучение, то для меня шанс нормально сходить в туалет, без запоров, слабительных и прочего.
28.
Gygysick
[4112748361] – 20 сентября 2013, 04:26
[quote=”Юля”]У меня в точности как у вас! Уже второй цикл критических дней сопровождается диареей, при чем начинается после 24-2х часов ночи! Я все клиники оббегала думала желудок взбесился, а не находят ничего;( сейчас снова как лунатик бегаю всю ночь;(
29.
Светлана
[1995171776] – 17 октября 2013, 11:16
У меня тоже так, мало того, что месячные оочень болезненные (без диклофенака и кетанова никак совсем), так еще и диарея. Думаю может гормональное, гениколог выписывает пить противозачаточные, чтоб гормоны подналадить, пить их не могу, хочу ребенка.
30.
Светлана
[1995171776] – 17 октября 2013, 11:18
Вот что нашла в инете: Это означает, что простогландин, вызывающий сокращения матки, так же действует и на кишечник.
31.
Маша
[3449776293] – 21 ноября 2013, 05:08
А у меня вечно утром за два три дня диарея,вот что делать ?а мне ведь на работу иной раз выпьешь таблетку пойдёшь помогает,а иногда нет так и носишься пол дня в мучениях.
32.
Гость
[2485142321] – 27 декабря 2013, 07:14
каждый раз так. причем без разницы что сьел. за сутки прмерно до мес. хорошо что обходится одним посещением WC
33.
Гость
[947884915] – 21 января 2014, 22:39
во второй половине цыкла бт выше, поэтому и панос
34.
Наташа
[3619362586] – 27 мая 2014, 15:07
У меня тоже часто до месячных аж за неделю бывает жуткая диарея, как вода. Раньше переживала что это такое, а потом связала с месячными.
35.
Гость
[1629073729] – 02 июня 2014, 14:11
Есть такой сорбент – ЭНТЕРОСГЕЛЬ. Нужно пить за несколько дней до месячных до третьего дня месячных. Поноса как не бывало! + для организма полезно!
36.
Гость
[4135038654] – 27 августа 2014, 12:15
гость
когда беременность тоже матка увеличена, и что все 9 мес дирея должна быть?????
37.
Гость
[2978779391] – 12 января 2015, 00:56
У меня тоже такое, думаю это так и должно быть.
38.
Гость
[2978779391] – 12 января 2015, 01:00
Gygysick
У меня в точности как у вас! Уже второй цикл критических дней сопровождается диареей, при чем начинается после 24-2х часов ночи! Я все клиники оббегала думала желудок взбесился, а не находят ничего;( сейчас снова как лунатик бегаю всю ночь;(
39.
Виктория
[4179665518] – 19 марта 2015, 03:30
Раньше месячные проходили безболезненно и пмс была для меня редкость. То есть как обычные дни только с кровью. Примерно после 20 лет перед и во время месячных болел живот просто. А после 21 уже наверно цикла 5 сопровождается диареей. Причем поначалу я не связывала эти два события. Начала в интернете искать информацию, оказалось что так бывает и это нормально с точки зрения физиологии
40.
Настя
[2547900854] – 20 марта 2015, 00:55
У меня как только начались месячные сразу же диарея. Иногда может и до месячных.Всю жизнь так вот живу))) Денек второй и все снова окей
41.
Я
[1393001880] – 10 февраля 2016, 20:15
У меня тоже перед месячными(за несколько дней) диарея, и живот раздувается. Хожу, как беременная со вздутым животом((((
42.
Я
[1393001880] – 10 февраля 2016, 20:18
У меня тоже диарея за несколько дней до менячных, и живот вздувается. Хожу, как беременная((((
43.
Cahsa
[494026623] – 19 мая 2016, 08:15
Во время МЕС. организм женщины очищаеться и деарея это начало очищение сопровождающие… одно плохо что в мести с плохим выход хорошое если диарея может быть больше двух раз на день.
44.
Екатерина
[527060106] – 11 сентября 2016, 17:58
Я незнаю что делать . у меня выделения уже почти год . и вот недавно. Уже два дня у меня внижней части живота колики и причем острые. И при этом у меня диарея.
45.
Юлия
[3376117149] – 25 октября 2016, 12:11
Всем привет)Мне 13 лет Месячных еще нет)Вот не давно началась диарея.,В низу живота болит адски ,а потом бегу в туалет.Это может быть симптомом перед первыми месячными?
46.
Ольга
[1058551256] – 26 января 2017, 16:26
А мне помогает обычный желатин. Он связывает воду в кишечнике и все в порядке! Порция около 10 г в день, но лучше распределить ровномерно с приемами пищи. Посмотрите желатин в капсулах, очень удобно в дороге или когда на работе.
P.S. и не надо никакой фармацевтики. Это ж химия! А от желатина и кожа, волосы и ногти улучшаются т.к. он потворствует выработке коллагена.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
47.
Гость
[2789104029] – 22 января 2019, 10:16
Светлана
У меня тоже так, мало того, что месячные оочень болезненные (без диклофенака и кетанова никак совсем), так еще и диарея. Думаю может гормональное, гениколог выписывает пить противозачаточные, чтоб гормоны подналадить, пить их не могу, хочу ребенка.
47.
Анна Омск
[2974414060] – 16 августа 2019, 02:50
гость
когда беременность тоже матка увеличена, и что все 9 мес дирея должна быть?????
48.
Гость
[258231058] – 07 февраля, 07:31
Тоже самое. Пример сегодняшняя ночь/утро. Полчетвертого утра, я в больнице после операции на колене , швы костыли, и жуткое хотение в туалет. Гоняла 2 раза. В семь утра еще. И это еще не предел. Обычно за день или дня за три начинается сие непотребство. Очень мешает жить
Источник
Симптомы ПМС, известные как предменструальный синдром, проявляются за 5-14 дней до начала менструации. Приведем 10 основных признаков, которые испытывают женщина в этот период. С большинством из них вы можете справиться в домашних условиях. Но если проявления слишком активные и влияют на вашу жизнь, мешают вам, обязательно обсудите это с вашим гинекологом.
Более 90 процентов женщин испытывают симптомы ПМС в той или иной степени. Обычно они проходят в первые два дня после начала менструации. Публикуем 10 самых распространенных признаков приближения месячных.
Симптомы ПМС
Спазмы в животе
Это состояние в медицине носит название дисменорея. Спазмы могут начаться накануне менструации и продолжаться в первые несколько дней цикла. Степень болезненности варьируется от незначительных до сильных и некоторым даже требуется отгул, чтобы пережить боли. Спазмы обычно ощущаются в нижней части живота. Но болезненность может распространяться на нижнюю часть спины и верхнюю часть бедер.
Боль вызывается сокращением матки. Они помогают избавиться от внутренней оболочки матки (эндометрия), когда беременность не наступает. Запускают эти сокращения гормоны простагландины, которые регулируют овуляцию.
Существуют заболевания, которые вызывают серьезные боли во время ПМС. К ним относятся:
- эндометриоз
- шейный стеноз
- аденомиоз
- воспаление органов малого таза
- миома
Если в вашем анамнезе есть одно из перечисленных заболевания, в вашем случае ставится диагноз вторичная дисменорея.
Появление прыщей
Примерно половина женщин отмечают среди симптомов ПМС появление прыщей примерно за неделю до начала менструации. Обычно они высыпают на подбородке и линии челюсти, но могут появиться в любом другом месте.
Это происходит из-за естественных гормональных изменений, связанных с репродуктивным циклом. Если при овуляции беременность не наступает, уровень эстрогена и прогестерона снижается, а уровень андрогенов, таких как тестостерон, немного увеличивается. Андрогены отвечают за выработку подкожного жира, вырабатываемого сальными железами. Если происходит переизбыток жира, появляются прыщи. Обычно они проходят к концу месячных, когда уровень эстрогена и прогестерона начинают расти.
Увеличение груди
В середине цикла после овуляции начинает расти уровень прогестерона, что заставляет вашу грудь увеличиваться в размерах и набухать. Симптом ПМС выражается по разному. У кого-то происходит незначительное увеличение, а кто-то отмечает тяжесть груди, появление комков и дискомфорт. Если вы относитесь ко второму типу, необходимо обратиться к маммологу для получения консультации и назначения лечения.
Усталость
По мере приближения к месячным ваш организм переключается от подготовки к беременности на подготовку к менструации. Гормональный уровень резко падает, что вызывает такой симптом ПМС как усталость. Многие грустят, ничем не могут поднять настроение. Женщины в этот период часто испытывают проблемы со сном, не отдыхают ночью и из-за этого усиливается дневная усталость.
Вздутие живота
Во время подготовки к месячным в организме изменяется уровень гормонов эстрогена и прогестерона, что приводит удержанию вашим телом воды и соли в большем количестве, чем обычно. При этом часто вы видите увеличение веса до 2 кг. Симптомы проходят в первый день начала месячных.
Проблемы с кишечником
Поскольку мы очень зависим от изменения гормонов, наш кишечник не является исключением. Простагландины, которые вызывают сокращения матки, могут также вызывать сокращения в кишечнике. Вы можете заметить частые позывы в туалет, а также дополнительно испытывать следующие симптомы ПМС:
- диарея
- тошнота
- повышенное газообразование
- запор
Головная боль может быть симптомом ПМС
В нашем организме боль вызывает серотонин. Эстроген, уровень которого повышается во время ПМС, повышает уровень серотонина. Именно это взаимодействие и вызывает головную боль и мигрень.
Причем боль может возникать как до, так и во время и после менструации. Клинические исследования показывают, что мигрень в 1,8 раз встречается чаще за один-два дня до начала менструации и в 2,5 раза чаще в первые дни менструации, чем в другие дни месяца.
Перепады настроения
Для многих эмоциональные симптомы ПМС вызывают гораздо больше дискомфорта, чем физическое недомогание. Женщины могут испытывать:
- перепады настроение
- депрессию
- раздражительность
- тревожность
Всему виной все колебания все тех же гормонов.
Боль в пояснице
Сокращение матки под воздействие выброса простагландинов, могут также вызывать сокращения мышц нижней части спины. Женщины могут испытывать боль и тянущее ноющее ощущение в пояснице.
Проблемы со сном
Симптомы ПМС, такие как вздутие живота, головная боль, плаксивость и депрессия могут затруднять засыпание и в целом влиять на ваш сон. Также на сон влияет температура тела, которая повышается примерно на полградуса и держится до начала менструации. Здоровый сон происходит при более низкой температуре.
Лечение симптомов ПМС
В зависимости от степени выраженности назначается различная терапевтическая помощь женщине для облегчения симптомов. Помощи врача обычно требуют тяжелые мигрени, расстройство кишечника, эндометриоз, сильные тазовые боли.
В некоторых случаях гинеколог назначает противозачаточные таблетки для регулирования уровня гормонов. Они препятствуют естественной овуляции, обеспечивая постоянный стабильный уровень гормонов в течение трех недель.
Вы можете облегчить симптомы ПМС в домашних условиях:
- уменьшите употребление соли
- принимайте болеутоляющие
- используйте сухое тепло для живота для снятия спазма
- ешьте в этот период небольшими порциями для поддержания стабильного уровня сахара в крови
- принимайте кальций
Будьте здоровы! И помните, что с любыми проблемами вы всегда можете обратиться к нам.
Источник