Последствия проблем с желудком

В наше время люди всё чаще жалуются на проблемы с пищеварением: вздутие живота, тошнота, запоры, диарея и другое. Что делать, если болит живот? Как стрессы влияют на работу ЖКТ? Об этом и многом другом «АиФ-Юг» рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Малышева.

Язва может «молчать»

Татьяна Захарова, «АиФ-Юг»: Светлана Юрьевна, в чём может быть причина болей в животе? Какие обследования нужно пройти?

Светлана Малышева: Причин может быть много: заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, поджелудочной железы, толстого кишечника. Чтобы выяснить, нужно пройти обследование. Во-первых, сделать УЗИ брюшной полости, для молодых людей – желательно с определением функции желчного пузыря. В старшем возрасте это уже не актуально. Во-вторых, гастроскопию с биопсией на хеликобактер пилори. В некоторых случаях, в зависимости от жалоб, нужно будет провести колоноскопию.

Хелиобактер пилори – бактерия, поражающая желудок и тонкую кишку. Может быть причиной хронического гастрита, эрозии, привести к язве и даже переродиться в рак. Около 90 % населения земного шара обсеменены этой бактерией. Даже если ничего не болит – это не значит, что её нет в организме. Либо она находится в спящем режиме, либо человек недостаточно обследован. Даже образование язв иногда люди не чувствуют, а узнают о недуге, когда возникают кровотечение и сильные боли. Поэтому рекомендую людям старше 50 лет делать гастроскопию и колоноскопию, а самое главное, УЗИ брюшной полости ежегодно – для профилактики онкологических заболеваний. В молодом возрасте, если человека ничего не беспокоит, он спокойно употребляет любую пищу, если не худеет, перечисленные обследования, в общем-то, необязательны.

– Гастрит часто называют болезнью современного общества. Согласны с этим? С какими проблемами приходят к вам пациенты?

– Насчёт гастрита полностью согласна, он хорошо поддаётся лечению. Главное вовремя обратиться к врачу. Ко мне приходят с хроническими панкреатитами в стадии обострения, специфическими заболеваниями кишечника: язвенный колит, болезнь Крона, циррозы печени, гепатиты различной этиологии, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ходить пешком и правильно питаться

– Есть ли какая-то одна основная причина, по которой у людей возникают проблемы с ЖКТ? Кто входит в группу риска по заболеваниям?

– На первое место можно поставить нашу жизнь с постоянными стрессами. Сюда же отнесла бы пищу, которую употребляем. Фастфуды, перекусы на бегу – всё это через два-три года приводит к развитию болезней системы пищеварения. Только печень может не пострадать, но при условии, что человек не запивает стрессы алкогольными напитками.

Что касается групп риска, то выделить их сложно. Исключение – люди, часто сталкивающиеся с токсическими веществами. В основном же всё зависит от индивидуального здоровья. Мужчины, женщины, молодые, пожилые – не имеет значения. Заболеть гастритом или панкреатитом может любой.

– Какие симптомы могут говорить о нарушении функций желчного пузыря? Можно ли восстановить его правильную работу?

– Если возникают дискомфорт в правом подреберье (неприятные ощущения могут отдавать в правую ключицу или правую лопатку), тошнота, рвота, вздутие живота, диарея или запор, горечь во рту, при запущенных случаях изменение цвета мочи – всё это говорит о нарушении работы желчного пузыря. Нужно следовать принципам правильного питания, соблюдая соотношение белков, жиров и углеводов в рационе. Быть физически активным, причём вовсе не обязательно бегать, достаточно ходить пешком, не сидеть на месте целыми днями. Если всё это выполнять, желчный пузырь может нормально работать.

– Язва желудка. Как она развивается и чем грозит?

– Этиология язвы многообразная. Её могут вызвать тот же хеликобактер пилори, а также стрессы. По некоторым исследованиям, образуется ишемия слизистой, тем самым образовываются эрозии и язвы. Кроме того, она может развиться на фоне приёма стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов. Если язва длительно существует в желудке, имеется хроническое воспаление, есть риск, что содержимое желудка будет поступать в брюшную полость. Это опасно. Язва может спровоцировать кровотечение, переродиться в рак желудка.

– Когда беспокоит печень?

– Печень  не болит. В ней нет нервных окончаний, поэтому она терпит молча. Но может беспокоить её капсула, когда растягивается. Растягивается она при таких заболеваниях, как цирроз, гепатит, хотя и не у всех пациентов. Разрушительные процессы в печени происходят постепенно. Они могут быть связаны с нарушением обменных веществ или вызваны злоупотреблением алкоголя. При острых процессах, например, гепатите, появляется ощущение тяжести. Тогда человек может обратить на это внимание и пойти к врачу.

Циррозы печени бывают вирусные, токсические, аутоиммунные и реже – неустановленной этиологии. Человек может долго жить с предцирротическим состоянием. Как правило, о диагнозе люди узнают тогда, когда у них начинает расти живот либо когда желтеет кожа. Даже у молодых людей в 20 лет бывает цирроз печени токсической этиологии. Вирусный и токсический могут сочетаться.

Гепатит В и С тоже приводит к циррозу печени. Проблема в том, что люди не обследуются, многие не знают свой статус по вирусному гепатиту. Болеют десятки лет, даже не подозревая об этом, но распространяя инфекцию. К тому же злоупотребляют алкоголем. И эти два фактора начинают вдвойне бить по печени.

Как узнать свой статус? Сдать кровь на антитела или ПЦР. Например, если долго не ходили к стоматологу и вдруг обратились, но не просто, чтобы пломбу поставить, а было инвазивное лечение (удаление зуба, имплантация и т.д.), рекомендую в таком случае через 3-6 месяцев сдать анализ на антитела к гепатиту В и С. То же самое касается косметологических процедур, татуажа и даже обычного маникюра. К сожалению, не везде хорошо обрабатывают инструментарий. Лучше периодически раз в год или хотя бы раз в три года проверяться.

Правила сбалансированного питания

Ешьте, сколько необходимо. Суточный рацион человека должен содержать столько калорий, сколько он сможет за эти сутки потратить. В противном случае начнет либо худеть, либо толстеть. Но, скорее всего, набирать вес, потому что современный человек очень мало двигается, а есть – не забывает.

Питайтесь полноценно. Соотношение белков, жиров и углеводов за день должно примерно равняться 1:1:4. Запомнить правильные пропорции можно с помощью простого приёма: представьте тарелку, разделенную на три одинаковых части. Две из них занимают углеводы, а третью поровну делят белки и жиры.

Разнообразьте рацион. Овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, молочные продукты, бобовые, хлеб, макароны из твёрдых сортов пшеницы, ягоды и зелень, – всё это должно присутствовать на столе.

Придерживайтесь нормального веса. Отсутствие дефицита массы тела, либо избыточного веса снижает риски многих заболеваний.

Ешьте чаще. Как ни парадоксально, чтобы не толстеть, надо есть чаще. Плотно позавтракайте, а затем ешьте четыре-пять раз в день небольшими порциями и вы никогда не будете испытывать чувство голода, зато сумеете контролировать качество и количество принимаемой пищи.

Ешьте «несъедобное». Называемые клетчаткой неперевариваемые пищевые волокна улучшают работу ЖКТ и очищают его. Клетчатка содержится в овощах, бобовых, отрубях, крупах, продуктах из цельного зерна. Коричневый рис предпочтительнее белого, а также не забывайте о фруктах и ягодах.

Ешьте меньше соленых продуктов, не перекусывайте чипсами и орешками, не досаливайте еду в тарелке.

Ограничивайте жирность. Жир необходим: подсолнечное, оливковое, кукурузное масла  и рыбий жир содержат витамины и незаменимые жирные кислоты. Однако в повседневном рационе городского жителя наблюдается переизбыток жира без полезной нагрузки, зато приближающий к атеросклерозу и ишемической болезни сердца. Выбирайте продукты с низким процентом жира, замените жареные блюда на варёные или запечённые, используйте посуду с антипригарным покрытием, чтобы снизить количество жира при готовке.

Меньше сахара. Сахар необратимо портит зубы и приводит к лишнему весу. Особенно вреден сахар детям, неспособным к самоограничению. Приучайте себя и детей к фруктам вместо выпечки и конфет, ограничивайте потребление сладких напитков.

Осторожнее с солью. Поваренная соль служит источником натрия, но её переизбыток повышает кровяное давление, что приводит к гипертонии. Если вы часто едите вне дома и не знаете, сколько потребляете соли, сократите её количество на собственной кухне. Ешьте меньше соленых продуктов, не перекусывайте чипсами и орешками, не досаливайте еду в тарелке. Также полезно заменить обычную соль йодированной, чтобы избежать дефицита йода.

​

По данным медицинской практики, в последнее десятилетие проблемы в области желудочно-кишечного тракта вышли на первый план, опередив все прочие болезни. Специалисты отмечают, что практически каждый житель города страдает от пищевых расстройств, проявляющихся разными симптомами в той или иной степени.

К тридцати годам практически каждый второй обнаруживает в истории болезни одно или более заболеваний в области ЖКТ.

Питание – это основной источник жизни человека, без которого организм просто не сможет функционировать. Вместе с пищей мы получаем энергию и строительный материал для клеток в виде белков, жиров, углеводов, необходимых микроэлементов и разнообразных витаминов.

За все эти процессы и отвечает работа ЖКТ и его функции:

• Моторно-механическая – обеспечивает разделение поступающей в организм пищи, продвижение ее по всем частям кишечника и выведение;
• Секреторная – ответственная за процесс выработки соков, непосредственно желчи и ферментов, то есть жидкостей, которые необходимы для нормального пищеварения;
• Всасывающая – помогает организму усвоить поступившие вещества, важные для здоровой жизнедеятельности.

Пищеварительная система в целом представляет собой набор отделов организма, каждый из которых выполняет свои функции.

Верхние и основные – это ротовая полость, область глотки, пищевод и, собственно, желудок. Нижние – кишечник и прямая кишка.

Как уже было сказано выше, патологические процессы в организме и их симптомы провоцируют неблагоприятные факторы.

Перечислим их, чтобы вы могли ориентироваться и при возможности избегать их:

1. Нарушение режима питания. Все, что поступает в наш организм в виде пищи, влияет на работу органов и систем, поэтому очень важно придерживаться правильного рационального питания.

В числе нарушений, провоцирующих негативные последствия, можно отметить:

• частые голодания в связи с соблюдением строгих диет;
• переедание (когда нет возможности разделить суточный прием пищи на несколько небольших частей);
• вредные перекусы и слишком быстрый прием пищи;
• отсутствие в рационе теплых блюд;
• несбалансированность рациона, в частности преобладание рафинированных продуктов и жиров над свежими фруктами и овощами, недостаток клетчатки;
• частое употребление пищевых добавок, консервантов и красителей искусственного происхождения.

2. Плохая экология. Неблагополучное состояние окружающей среды непосредственно влияет на то, какими продуктами мы питаемся.

Здесь можно отметить несколько последствий:

• некачественная вода;
• пестициды и нитраты во фруктах и овощах;
• антибиотики и консерванты в продуктах животного происхождения.

3. Вредные привычки, такие как употребление никотина и алкогольных напитков;
4. Продолжительный прием лекарственных препаратов, способных оказывать негативное воздействие на органы;
5. Генетика;
6. Несоблюдение основных санитарных правил в процессе приготовления пищи (сырое молоко или мясо);
7. Частые и продолжительные стрессы, психоэмоциональное напряжение со всеми вытекающими последствиями;
8. Инфекции и заражения паразитами;
9. Заболевания в области эндокринной системы;
10. Работа, сопряженная с постоянными тяжестями или вредными условиями труда.

Так как список довольно обширен, ни один человек не застрахован от болезней. Именно поэтому следует внимательно относиться не только к своему образу жизни, но и к тем сигналам, то есть симптомам, которые подает нам организм. И об этом более подробно далее.

Если не игнорировать сигналы организма и консультироваться со специалистом при обнаружении непонятных симптомов, можно предупредить развитие серьезных заболеваний, требующих длительного и сложного лечения.

Многие из вас уже сталкивались с самыми распространенными симптомами болезней желудка.

Перечислим основные признаки наличия патологий:

1. Боль в животе. Это самый простой признак того, что органу что-то не нравится. Боли могут характеризовать как простое пере- или недоедание, так и более серьезные проблемы. В числе возможных проблем – язва желудка и двенадцатиперстной кишки (постоянные, ярко выраженные боли в конкретной области), колики в печени или кишечнике. Болевой синдром может сопровождаться аппендицитом, грыжей или другими патологиями;
2. Отрыжка. Казалось бы, что может быть безобиднее этой реакции организма? Однако и она бывает сигналом к наличию серьезных болезней. Как правило, многократная отрыжка – признак снижения тонуса в области кардиального сфинктера или сигнал о том, что в пищевод попали газы. Если отрыжка сопровождается неприятным запахом, напоминающим тухлые яйца, может иметь место задержка пищи в желудке. Отрыжка, сопряженная с выходом воздуха, кисловатого по запаху, это прямой сигнал к тому, что нарушен процесс пищеварения;
3. Изжога. Есть люди, которые никогда в жизни не испытывали этих мучительных ощущений, но если уж они хоть раз вас посещали, то скорее всего одним случаем все не обошлось. Связана изжога с тем, что в нижнюю часть пищевода попала часть содержимого желудка. Это сигнал о том, что в желудке имеется чрезмерная секреция, а также органическое поражение. Если изжога сопровождается болезненными ощущениями, это свидетельствует о язве желудка. Усиление жжения в горизонтальном положении тела – о наличии диафрагмальной грыжи;
4. Тошнота и/или рвота. Оба этих симптома являются признаками хронических заболеваний в области ЖКТ. Регулярная тошнота говорит о развитии гастрита. Рвота с кровью – сигнал о язве или даже раке;
5. Вздутие и метеоризмы. Эти симптомы провоцируются наличием в продуктах грубой клетчатки, которая способствует образованию в процессе переваривания обильных газов. Метеоризм зачастую свидетельствует о таких проблемах, как дисбактериоз и непроходимость в кишечнике.

О болезни в желудке могут также говорить следующие неприятные проявления:

• Дискомфорт, выражающийся ощущением тяжести и распирания, не покидающий человека долгое время;
• Ощущение горечи во рту, снижение аппетита или полный отказ от пищи;
• Запах изо рта, светлый налет на поверхности языка;
• Высокое слюноотделение, не покидающая жажда;
• Расстройство стула, не прекращающееся в течение нескольких дней;
• Кровь из прямой кишки;
• Неожиданное снижение массы тела;
• Анемия, проявляющаяся в виде головокружений, слабости и несвойственной бледности лица и всего тела.

Большинство из вышеперечисленных симптомов не представляют собой большой опасности, однако игнорирование их длительное время может привести к запущению болезни и провоцированию осложнений.

Наиболее точный диагноз может поставить только специалист после проведения соответствующей диагностики.

Мы можем назвать лишь несколько наиболее часто встречающихся болезней желудка и описать примерную схему лечения.

• Гастрит. Представляет собой поражение слизистой желудка и является наиболее часто встречающейся болезнью. Источник его – специфическая бактерия, а также такие негативные факторы, как курение и употребление алкоголя, частые стрессы и неправильное питание.

Лечение гастрита зависит от его формы и тяжести. Определить эти характеристики может только врач, поэтому единственное, что в ваших силах, это откорректировать питание, исключив раздражающую слизистую желудка пищу;

• Колит. Это заболевание сопровождается воспалением и возникает в слизистой толстой кишки. Причины колитов – бактериальная инфекция, распространение опасных бактерий, таких как кишечная палочка, стафилококки и стрептококки. Если вовремя не принять меры по лечению организма от первоисточника и симптомов колита, можно спровоцировать серьезные осложнения, в числе которых кишечные кровотечения и непроходимость в этой области, появление злокачественных образований, перитонит.

Если колит не перешел в стадию осложнений, то лечить от него достаточно с помощью специальной диеты. В противном случае врач может назначить антибиотики (колит + кишечная инфекция), спазмолитики (хроническая форма), регуляторы кишечной моторики, средства антидиарейного действия, противовоспалительные, глюкокортикоидные гормоны (в тяжелых случаях). В качестве медицинских процедур применяются физиотерапевтические методы, такие как тепловое лечение, а также психотерапия;

• Вирусный гепатит. Эта болезнь воздействует не только на желудок, но и на печень. Чтобы избавиться от нее, врач назначает препараты, способные уничтожить первопричину, то есть вирус;
• Цирроз печени. Здесь уже стоит серьезно задуматься над собственным образом жизни и конкретными методами лечения, так как цирроз – это смертельно опасное заболевание в хронической форме.

Мы перечислили всего несколько возможных заболеваний, связанных с патологией желудка. В числе прочих существуют также язва, дисбактериоз, панкреатит, холецистит и другие, каждый из которых требует особого внимания и осознанного лечения.

Чтобы установить точный диагноз, врачи используют различные методы диагностики, выбор которых осуществляется на основе собранного анамнеза.

Все их можно подразделить на две большие группы – физикальные и инструментальные.

1. Физикальная диагностика.

Этот вариант включает в себя сбор анамнеза (история болезни) и осмотр тремя способами:

• Пальпация – ощупывание внутренних органов через поверхность живота вручную. Осязательные ощущения дают врачу информацию о том, какие изменения имеют место в том или ином органе;
• Аускультация – прослушка тех же органов посредством стетоскопа или фонендоскопа;
• Перкуссия – определение состояния органов и их топография посредством постукивания в определенных местах.

2. Инструментальная диагностика.

С ее помощью исследуется кислотность желудка посредством различных методов:

• Эндоскопия – позволяет визуально изучить внутренность органов;
• Рентгеноскопия, МРТ, КТ, УЗИ, лапароскопия – выяснить патологические изменения;
• Сцинтиграфия – диагностика с применением радиоактивных веществ;
• Гистология и микробиология – исследование тканей.

Область живота – это наш центр, в ней находятся важнейшие органы и системы организма, поэтому если вы хотите всегда быть здоровым и избежать всевозможных медицинских процедур, рекомендуем вам внимательно относиться к любым негативным проявлениям и своевременно консультироваться со специалистами.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.