Почему больно спать на желудке
Ночь – время отдыха и расслабления, но не всем удается беззаботно высыпаться в ночные часы. Люди, страдающие от заболеваний органов пищеварительной системы, часто отмечают, что в это время их беспокоят боли в желудке.
Они могут быть различными по своей локализации, интенсивности и характеру: они бывают спастическими или пульсирующими, сдавливающими, острыми или распирающими.
Кроме того, болезненность в области эпигастрия может сопровождаться тошнотой, рвотой, вздутием, повышением температуры, повышенной потливостью и прочими неприятными симптомами. Если ночные болезненные приступы в животе стали периодически беспокоить, это повод обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью.
Тем не менее, у многих современных людей не хватает времени на квалифицированное лечение, поэтому полезно знать, как справиться с проблемой самостоятельно, в чем ее причины.
Ночью болит желудок: причины болевого синдрома
Боли в области эпигастрия в первую очередь наталкивают на мысли о проблемах именно с желудком. И, действительно, часто такая проблема указывает на гастрит, то есть воспаление слизистой оболочки данного органа.
Однако все может быть сложнее и ночная болезненность в животе может быть симптомом и других патологических процессов. Чтобы определить причину проблемы в каждом конкретном случае, необходимо учесть все признаки заболевания, которые присутствуют, когда страдает область живота.
В зависимости от этого причины болей в животе по ночам могут быть следующими:
- Непродолжительные редкие болевые ощущения могут быть вызваны употреблением острой или тяжелой для усвоения пищи. Если такая ситуация не имеет периодичности, то особых поводов для беспокойства нет;
- Такие признаки интоксикации, как тошнота, повышение температуры, лихорадка, потливость, в совокупности с болевыми ощущениями в животе указывают на кишечную инфекцию;
- Сильная болезненность, в том числе при пальпации, а также кровь в каловых и рвотных массах говорят о наличии новообразований в пищеварительных органах. Это могут полипы или опухоли различной природы;
- Спазмы в области желудка часто вызваны стрессами. Такая ситуация знакома студентам в период сессии или людям, работающим над ответственными проектами и отчетами;
- Изменение цвета и консистенции опорожнений, дополненные ночными болями в животе, свидетельствует о проблемах работы желчевыводящих путей или печени;
- Ночные боли, которые возникают после длительного перерыва в приемах пищи, указывают на язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Такие боли исчезают после перекуса, однако если не провести лечение, они повторяются и становятся чаще и интенсивнее.
Из такого перечня провоцирующих факторов видно, что болевые ощущения в животе, возникающие в ночное время, могут указывать на очень серьезные нарушения функционирования организма. Конечно, паниковать раньше времени не стоит, но и игнорировать тревожные явления тоже нежелательно.
Независимо от того как характеризуются ощущения в животе, больному следует показаться гастроэнтерологу. Если дискомфорт выражен достаточно сильно, то это повод вызвать скорую помощь, в остальных случаях можно прийти в клинику самостоятельно.
Врачу нужно сообщить обо всех симптомах, которые сопровождают ночной болевой синдром в области желудка. Предоставление полной информации поможет составить верную клиническую картину, поставить диагноз и быстро приступить к лечению.
Болит ночью желудок: лечение
При обращении к врачу проводится осмотр и опрос больного, а также ощупывание живота и сбор необходимых анализов. Только на основе этого доктор делает выводы о причинах проблемы и назначает терапевтические мероприятия.
Однако многие больные предпочитают лечиться самостоятельно. В зависимости от интенсивности и периодичности болей в желудке по ночам, больные выбирают методику лечения. Популярностью пользуются и медикаментозные, и народные средства.
Медикаментозные средства:
- Многие лекарственные препараты, которые необходимы для облегчения состояния при подобном болевом синдроме, имеются в каждой домашней аптечке. Например, для снятия спазма можно принять 1-2 таблетки Но-Шпы или Спазмолгона, а также поставить свечку с Папаверином. Эти средства расслабляют мышцы и быстро снимают основные симптомы. Если же эти лекарства не дали желаемых результатов, то можно воспользоваться обезболивающими-анальгетиками;
- Если имеются признаки кишечной инфекции, то необходим прием абсорбентов: Активированный уголь, Лакто-Фильтрум или ЭртеросГель. Они выводят из организма патогенные микроорганизмы и нормализуют работу органов желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в этом случае необходим прием противомикробных препаратов: Энтерофурил, Лекор и подобные. Они принимаются несколько раз с перерывом в 3-4 часа в течение недели;
- Если заболевания пищеварительной системы являются хроническими, то лечить боли в ночное время нужно препаратами, помогающими справиться с основным заболеванием. Обычно в этих целях назначаются Омез или Омепрозол, а также растительный препарат Иберогаст.
Такая схема лечения подходит в качестве первой помощи при ночных болях в желудке. Данные препараты подтвердили свою эффективность в лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Большинство из них безопасны и подходят для детей и взрослых.
Болит желудок: народные рецепты
Любители натуральных лечебных препаратов тоже могут выбрать для себя подходящей рецепт для избавления от описываемой проблемы.
Самое простое решение – это недлительное голодание. Если в течение 2-3 дней отказываться от еды и пить много крепкого чая и мятного отвара, то ночной дискомфорт в животе уменьшится. Однако этот метод хорош, только если нет серьезных заболеваний органов пищеварительного тракта.
Для лечения гастритов и язвенных заболеваний часто используют растительные масла. Это может быть знакомое всем подсолнечное масло, а также тыквенное или облепиховое. Его следует выпивать по 1 столовой ложке с утра натощак, а затем запивать теплым чаем или водой.
Также хорошо себя зарекомендовал рецепт на основе сливочного масла.
Он включает в себя следующие ингредиенты:
- 1 пачка (180 граммов) сладкосливочного масла;
- 1 ст. ложка сухой травы зверобоя;
- 1 ст. ложка тысячелистника;
- 1 ст. ложка травы и цветков календулы.
Растительные компоненты измельчаются в порошок с помощью кофемолки или блендера, а затем смешиваются с размягченным маслом. Этот продукт используют для бутербродов на ржаном хлебе. Их следует употреблять за полчаса до еды. Уже в первые дни такого лечения можно заметить значительное улучшение здоровья органов пищеварительной системы и отступление болевого синдрома в ночные часы.
Если болевые ощущения возникли на фоне других признаков отравления или кишечной инфекции, то стоит приготовить отвар из нескольких стеблей конского щавеля.
Его нужно пить каждые 2-3 часа, при этом воздержавшись от еды.
К народным методам сложилось неоднозначное отношение, поскольку они не имеют сертификатов и могут действовать на разных людей по-разному. Тем не менее, такие лечебные мероприятия часто практикуются благодаря своей безопасности и эффективности.
Профилактические мероприятия
Независимо от частоты и интенсивности ночных болей в желудке, никому не хочется испытать их еще раз, поэтому стоит прибегнуть к профилактическим мероприятиям:
- И здоровым людям, и обладателям хронических болезней желудочно-кишечного тракта, стоит придерживаться оптимального режима питания;
- Нельзя злоупотреблять алкогольными напитками и нездоровой пищей;
- Питание должно быть разнообразным и рациональным;
- Особенно полезно придерживаться дробной схемы употребления пищи.
Если имеются хронические заболевания желудка или кишечника, то их нельзя игнорировать и запускать. Регулярное наблюдение у гастроэнтеролога и прохождение необходимых обследований поможет избежать обострений таких недугов.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Как связаны изжога и поза сна, на каком боку лучше спать при гастроэзофагеальном рефлюксе?
Изжога – это жжение за грудиной, возникающее из-за заброса содержимого желудка обратно в пищевод. Обычно она возникает на фоне таких заболеваний, как язвенная болезнь кишечника и желудка, синдром Золлингера-Эллисона, рефлюкс-эзофагит, эрозивный эзофагит. Однако причиной ее появления может также стать неправильное питание, курение натощак, злоупотребление алкоголем и даже неудачная поза сна. Изжога может возникнуть у любителя спать на правом боку.
Симптомы:
- икота;
- кислый привкус;
- отрыжка;
- горечь во рту;
- жжение за грудиной.
Причины:
- прием пищи перед сном;
- регулярные стрессовые ситуации;
- лишний вес;
- переедание;
- злоупотребление алкоголем;
- курение;
- злоупотребление жирной, кислой, соленой, пряной, острой пищей;
- употребление несовместимых продуктов.
На каком боку спать?
На риск возникновения изжоги влияет поза сна. Если вы часто страдаете от изжоги в ночное время и при пробуждении ранним утром, убедитесь, что спите на правильном боку.
На левом боку
Сон на левом боку препятствует появлению изжоги. Желудок расположен слева от пищевода. Поэтому при сне на этом боку желудочный клапан открывается не так-то просто, и содержимое желудка не попадает обратно в пищевод.
Эта поза сна считается наиболее грамотной и полезной для общего состояния здоровья. Главное, правильно ее принять. Руки лучше вытянуть вдоль тела. Можно также обнять ими вторую подушку. Не подсовывайте их под основную подушку, чтобы не спровоцировать боль в шее. Ноги необходимо слегка поджать. Туловище и голова должны лежать ровно.
На правом боку
Сон на правом боку при изжоге противопоказан. Он обязательно усугубит ситуацию. Желудок находится слева от пищевода. Поэтому, когда человек лежит на правом боку, содержимое желудка переливается обратно в пищевод, раздражая его слизистую оболочку и вызывая изжогу.
Другие минусы сна на правом боку:
- замедление работы лимфатической системы;
- замедление очистки организма от токсинов;
- замедление пищеварительного процесса;
- попадание плохо обработанных пищевых масс в пищевод.
Внимание! На правом боку рекомендовано спать людям с желчекаменной болезнью и тем, кто часто тревожиться и испытывает стресс.
На спине
Сон на спине – самый хороший выбор. Он не подходит лишь тем, кто страдает от храпа и апноэ.
Сон на спине способствует быстрому восстановлению организма, идеальному расслаблению желудочно-кишечного тракта. На желудок в такой позе ничто не давит, и он расположен ниже пищевода, что препятствует рефлюксу.
Еще один плюс сна на спине, который по достоинству оценят представительницы прекрасной половины человечества, – минимальный контакт лица с подушкой, а значит меньший риск возникновения морщин и высыпаний.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.
Источник
Спать на животе и надувать воздушные шарики – эти рекомендации далеко не всегда подходят тем, кро переболел коронавирусом. Автор этих строк долго восстанавливалась после COVID-19, в том числе “имитируя восхождение в гору” – одышка, слава Богу, прошла.
«МК» выяснил, почему бывшие больные не так сильно переживают о лёгких после своего выздоровления. И что нужно сделать, чтобы снова вздохнуть полной грудью.
Семь месяцев назад, в начале весны, когда коронавирус только пришёл в Россию, не только среди обывателей, но и в медицинской среде, царило убеждение, что вирусное воспаление лёгких, возникшее как осложнение инфекции, лечить нужно как обычное воспаление: антибиотики, кислородные маски, в тяжёлых случаях ИВЛ. И после выздоровления – обязательная и скорейшая реабилитация.
Богатые люди буквально скупали тогда навороченные портативные ИВЛ, чтобы, в случае чего, встретить болезнь во всеоружии. Именно количеством этих аппаратов проверялась и готовность «красных зон». Но среди тех, кого перевели на искусственную вентиляцию лёгких, выживаемость была всего порядка 13%.
Сейчас от подобной методики чаще отказываются. Как оказалось, легкие больных коронавирусом иногда просто не выдерживали поступавшего под напором кислорода.
Все больше переболевших, да и специалистов называют «ковидную пневмонию» пневмонитом. По смыслу этот термин подходит данному патологическому процессу гораздо больше. Так как само заболевание характеризуется многочисленными кровлизлияниями в легких, а не традиционным бактериальным воспалением. Последнее может присоединиться – тогда и нужны антибиотики.
Но что же делать того, когда тест на коронавирус наконец показал отрицательный результат и нужно как-то обживаться в новой постковидной реальности и приходить в себя?
Выздоровевшие начинают гуглить, что же делать, как сохранить лёгкие, и первое, что они видят – советы лежать на животе (в так называемой “прон-позиции”). Дёшево и сердито.
– Написано, что находиться в такой позе нужно примерно полчаса в день, а я вообще люблю спать на животе, поэтому решила, что буду лежать до упора, – рассказывает москвичка Жанна переболела в мае с КТ-1 (25% поражения лёгких). – Примерно через месяц я почувствовала по утрам, что у меня парализует руку. Я просыпаюсь – а она ватная, не поднимается, и я ее не ощущаю.
Жанна перепугалась, что это инсульт. Однако, проведённая электронейромиография показала, что у неё сильно пережаты мышцы шеи. Когда она лежала на животе, голова часами была повёрнута в сторону и закреплена в одном положении. Из-за этого нарушилось кровообращение.
– По поводу надувания воздушных шариков, что так любят рекомендовать коллеги после перенесённой обычной пневмонии, все тоже не так однозначно, – рассказывают эксперты. – Понимаете, если сказать грубо, то те кровоизлияния, которые возникают в легких, со временем зарубцовываются, возникают своеобразные «заплатки», кровяные сгустки. Когда раздуваются легкие, есть риск, что раны снова начнут кровоточить.
Также не рекомендуется быстро возвращаться к фитнесу и профессиональным занятиям спортом. Вообще восстанавливаться лучше без фанатизма и исключительно под контролем врача. Кому-то подойдёт спокойная ходьба, кому-то специальная тренировка дыхания.
КТ-1, КТ-2, КТ – 3. Степени поражения лёгких. Азбука коронавирусных больных.
Их арифметика – это цифры сатурации, показатели насыщенности кислородом крови.
Сатурация 96. 94. 90, 87, 77… «Мы ее теряем!» Ее — то есть меня.
Точнее, нет. Не теряем.
Я лежу на кровати, на моем лице кислородная маска, закрывающая нос. Мне подают кислород. Его все меньше. Искусственным образом мои легкие вводят в состояние, которое обычно испытывают больные ковид-пневмонией. Тяжелая форма. Гипоксия. Когда нечем дышать.
Чем ниже показатели сатурации, тем больший недостаток воздуха испытывает человек.
После того как больной выздоровел, предполагают, что из-за уменьшения объема легких — те самые склеившиеся «матовым стеклом» на КТ альвеолы, — организм продолжает недополучать кислород, возникают фиброзные изменения. Легкие покрываются рубцами-шрамами.
Специальной процедурой, которая называется интервальная кислородная тренировка, сатурацию уменьшают искусственным образом, после чего смотрят, как, на каких показателях человек может продержаться. По ощущениям — как будто поднимаешься в гору, чем меньше уровень кислорода, тем серьезнее вершина.
Затем после пятиминутного кислородного голодания наступает время подавать чистый кислород (в моем случае 12%, это средние показатели — будто глоток ледяного брюта).
Успокаивает одно: очень многие переболевшие даже двухсторонней пневмонией через несколько месяцев, сделав контрольную КТ, с удивлением узнают, что от «матового стекла» не осталось и следа.
Лично я, переболевшая коронавирусом в марте-апреле, сейчас без проблем прохожу от 10 километров в день, без напряжения плаваю. Хотя в первое время подъем по паре лестничным пролетам уже вызывал одышку, будто пробежала километра три.
Источник
Часто боли в желудке в положении лежа указывают на нарушения работы органов брюшной полости. Болевой синдром вызывают такие заболевания, как язва, хронический панкреатит, аппендицит, расстройство желудка. Для правильной диагностики состояния, следует обратиться к врачу. Боль, усиливающаяся в положении лежа на спине, может свидетельствовать об опасных процессах в организме.
Острый приступ возникает при серьезных расстройствах работы органов, которые могут требовать срочного хирургического вмешательства. Если присутствуют такие симптомы, необходимо сразу вызвать бригаду «Скорой помощи»
Почему возникает боль в лежачем положении?
Любой болевой синдром, включая гастралгию, появляется вследствие каких-либо патологических состояний организма. Кроме дискомфорта в животе, он сопровождается другими симптомами, которые могут указывать на конкретное заболевание. Характер и локализация боли является одним из помощников диагностики. Как распознать патологию по симптомам можно увидеть в таблице:
| Патология | Симптомы | Особенности болей |
|---|---|---|
| Острый аппендицит | Вздутие живота | Сначала проявляется в эпигастрии, затем в боку с правой стороны. |
| Тошнота и рвота | ||
| Повышение температуры | ||
| Желчнокаменная болезнь | Колики | Сильные боли в положении лежа, особенно на левом боку |
| Озноб | ||
| Тошнота | ||
| Рвота | ||
| Чувство жжения в животе | ||
| Язвенная болезнь | Тошнота | Гастралгия острая и локализована в одном месте |
| Изжога | ||
| Вздутие | ||
| Рвота | ||
| Хронический панкреатит | Ухудшение состояния после переедания | Боли, усиливающиеся в положении лежа и проходящие, когда человек встает |
| Тяжесть в животе | ||
| Рвота, не приносящая облегчение, и без предшествующей тошноты |
Вернуться к оглавлению
Другие симптомы
Предположить заболевание или присоединение осложнений, можно выяснив характер, расположение, условия, провоцирующие боль. Например:
Курение натощак может спровоцировать симптом в утреннее время.
- Болевые ощущения в ночное время. Говорят о поражении слизистой оболочки или дисфункции выработки соляной кислоты.
- Утром болит желудок. Провоцирует курение натощак.
- Жгучая гастралгия. Возникает у людей с гастритом или язвой, вызывает осложнение — солярит.
- Интенсивный болевой синдром. Наблюдается у больных хроническим гастритом, служит следствием таких осложнений, как панкреатит, холецистит, колит.
- Голодные боли. Чаще возникают в ночное время и говорят о злокачественных опухолях, наличии бактерий или нарушении режима питания, проходят после приема пищи.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Любые болевые ощущения в животе должны быть поводом обращения к врачу. Чтобы приступить к лечению, необходимо выявить причину жалоб. Диагностика проводится путем опроса и методов исследований. Во время сбора анамнеза, гастроэнтеролог должен выяснить:
- характер и локализацию боли;
- сопутствующие симптомы;
- обстоятельства обострения.
В зависимости от предполагаемого диагноза, пациент проходит следующие обследования:
При подозрении на опухоль в органе больного направляют на рентген.
- Анализ крови.
- Рентген. Позволяет увидеть новообразования.
- УЗИ. Во время исследования можно увидеть патологические изменения в тканях ЖКТ.
- Компьютерная томография. Покажет строение органов брюшной полости и наличие в них патологических изменений.
- Гастроэндоскопия. Визуальное обследование органов ЖКТ.
Вернуться к оглавлению
Методы лечения
Если дискомфорт вызван запорами, облегчить состояние поможет травяной чай или большое количество негазированной воды.
Чтобы облегчить течение патологии следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Ежедневно пить отвар из ромашки и мяты.
- Приготовить чай из черники.
- Боль снять при помощи чайной ложки оливкового масла.
- Соблюдать диету.
- Употреблять больше молока и нежирного варенного мяса.
- Исключить острые, жирные, жаренные, маринованные продукты.
Мышечный спазм эффективно устранит Папаверин.
Медикаментозная терапия назначается в зависимости от конкретного заболевания. Чаще всего, она направлена на снятие неприятных симптомов. Для лечения болезней желудочно-кишечного тракта применяются:
- Спазмолитики. Снимают боль, расслабляя мышечные спазмы. «Но-Шпа», «Папаверин».
- Антацидные препараты. Понижают кислотность желудка. «Алмагель», «Маалокс».
- Энтеросорбенты. Помогают убрать симптомы, вызванные отравлением. «Активированный уголь», «Смекта».
- Комбинированные препараты. Используются для лечения комплексных симптомов заболеваний ЖКТ. «Эскейп», «Маалокс».
Поскольку, многие заболевания, вызывающие боль в желудке, могут быть опасными и требовать хирургического вмешательства, заниматься самолечением нельзя. Все препараты должны быть назначены и приниматься под наблюдением врача. Если боль носит острый характер, нужно вызвать бригаду «Скорой помощи». До ее приезда снимать болевой синдром анальгетиками нельзя, это усложнит диагностику заболевания.
Источник