Можно ли пить активированный уголь на голодный желудок при рвоте
Издавна древесный уголь использовался как фильтр для очищения воды и других жидкостей от вредных примесей
Это качество впитывать вещества, отравляющие наш организм, фармакологи взяли за основу и создали недорогое средство, проверенное годами и поколениями наших пап и мам.
Фото с сайта stolichki.ru
Активированный уголь есть в каждой домашней аптечке.
Принцип действия угля
После особенной химической обработки поры угля раскрываются, притягивают и удерживают токсические вещества разного происхождения: пищевые бактерии, соли тяжелых металлов, промышленные соединения, продукты газообразования, а также отходы гниения и брожения. Помогает активированный уголь от тошноты и рвоты, облегчает состояние больного после пищевого отравления. Применяется для лечения хронических заболеваний кишечника, аллергии.
Причины возникновения тошноты и рвоты
Тошнота и рвота – бессознательные рефлексы организма, их невозможно контролировать и подавлять усилием воли. Признаки рвоты и тошноты могут иметь разные причины возникновения:
простое укачивание в транспорте; возрастные процессы у грудничков — непереносимость присутствующих в питательной смеси белков и углеводов или перекармливание; пищевое отравление; инфекции желудочно-кишечного тракта; токсикоз во время беременности; интоксикация; внутричерепные нарушения; сильная мигрень или головная боль; рвота в подростковом возрасте, связанная с признаками булимии, анорексии; заболевания, требующие хирургического вмешательства: аппендицит, перитонит; вирусные и бактериальные поражения мозга; легочные инфекции или болезни мочевыводящих путей.
Фото с сайта Pixabay.com
Это неполный список заболеваний, при которых может возникнуть тошнота. Каждый испытывал ее приближение.
Тошнота чувствуется по слюноотделению, головокружению, частому глотательному рефлексу, общему недомоганию, слабости в мышцах.
Рвотой называют процесс сокращения мышц брюшного пресса, при которых поступательными движениями остатки еды попадают в пищевод, и происходит выброс содержимого желудка наружу. Это защитная реакция организма на попадание внутрь вредных веществ, болезнетворных бактерий и вирусов. Часто после рвоты наступает обезвоживание организма. Для остановки тошноты и рвоты в быту используют проверенное средство.
Активированный уголь и его аналоги
Активированный уголь входит в число мощных препаратов, которые выводят из организма отравляющие вещества. Он помогает при поносе, метеоризме, плохом усвоении пищи, дизентерии, интоксикации, аллергической реакции, пищевом отравлении, газообразовании.
Активированный уголь – это лекарственное средство растительного происхождения. Он всасывает, удерживает и выводит токсины, обеспечивая очищение организма от вредных бактерий. Токсические вещества выводятся через желудочно-кишечный тракт. Действие препарата начинается сразу после приема внутрь.
Белый уголь
В аптеках препарат продается в двух видах: белый и традиционный черный.
Показания к применению у них одинаковые.
Белый уголь – препарат нового поколения, имеющий высокую способность к выведению вредных веществ из организма. Его принимают количественно меньше , чем черного (1 таблетка на 10 кг веса).
У черного есть противопоказания – наличие склонности к запору, белый, наоборот, ускоряет вывод токсинов и не имеет противопоказаний. Лекарственный препарат ускоряет расщепление питательных веществ и, соответственно, увеличивается скорость усваивания их в организме.
Для детей бывает трудно проглотить несколько таблеток, тогда на помощь придет белый эквивалент. Дозировка у него меньше, чем у черного.
В состав белого аналога входят дополнительные вещества: диоксид кремния в порошковом состоянии, целлюлоза микрокристаллическая, сахарная пудра, картофельный крахмал.
Считают, что белый аналог более эффективный. Но потребители больше доверяют проверенному лекарству, тем более, что оно дешевле. Существуют и другие аналоги активированного угля.
Как снять симптомы пищевого отравления
При признаках переедания или пищевого отравления, сопровождающихся слабостью, диареей, тошнотой, рвотой, необходимо очистить желудок с помощью угля.
Приготовьте 10 литров чуть теплой кипяченой воды, разведите уголь из расчета 2 таблетки на стакан воды. Постарайтесь давать больному пить как можно больше. Это вызовет усиление рвотного процесса. Хорошо, если рвотные массы, вызванные обильным питьем, станут прозрачными, значит организм очищается.
Через некоторое время надо дать больному выпить активированный уголь, придерживаясь дозировки: 1 таблетка 250 мг на 10 кг веса взрослому человеку.
Препарат лучше усваивается, если таблетку растолочь в порошок. Прием внутрь производить не более 3-4 раз в сутки. Частый прием препарата может привести к запору.
Применение активированного угля для снятия тошноты и рвоту у ребенка
Тошнота и рвота у ребенка, вызванная пищевым отравлением, не повод для паники. Родителям надо держать под рукой угольные таблетки. Они показаны к применению даже грудничкам. Препарат практически не имеет противопоказаний. Продается без рецепта по невысокой цене в любой аптеке.
Предварительные действия перед приемом
Обезвоживание организма при рвоте у ребенка происходит быстрее, чем у взрослого, и может привести к нарушению функции почек и даже к нарушению сердечной деятельности.
Первичная мера при пищевом отравлении – промывание желудка с помощью таблеток активированного угля, разведенных в воде. Рекомендуется при этом пить много жидкости, но не сразу, а из небольших емкостей.
Родителям не надо пугаться, что после приема жидкости следует рвотный процесс. Это естественная реакция на появление чужеродной массы в раздраженном желудке. Через рвоту происходит дальнейшее очищение организма.
При высокой температуре, поносе и постоянной непрекращающейся рвоте срочно вызвать врача.
Возрастных противопоказаний к применению нет, можно начинать прием с любого возраста. Но лучше не давать ребенку никаких лекарств до двух месяцев без консультации с педиатром.
Фото с сайта stolichki.ru
Дозировка для ребенка
Рекомендованные дозы применения лекарственного средства при массе таблеток 250 мг: до года 1-2 таблетки в день в виде растолченного порошка, с года до 3-х лет 2-4 таблетки в сутки, с 3 до 6 лет – 4-6 таблеток, после 6 лет – 10 таблеток и более в зависимости от массы тела ребенка.
Чтобы рассчитать самому точную дозу приема, надо 0,05 грамма умножить на массу тела малыша. Разовая дозировка составляет до 0,2 мг на 1 кг веса ребенка. Таблетку необходимо растереть в порошок и развести в небольшом количестве воды.
Срок применения таких препаратов не должен превышать 3-5 дней. Иначе, это приведет к поглощению из организма важных веществ, включающих витамины и аминокислоты.
Принимать более трех дней препарат детям рекомендовано только по назначению лечащего педиатра.
Противопоказания к применению для детей и взрослых
Средство нельзя принимать во время еды и во время приема других лекарственных препаратов. Должно пройти не менее 2-х часов до приема. Иначе все полезные вещества и активные компоненты лекарства будут впитаны углем и выведены из организма.
После приема угля кал приобретет черный цвет. Не надо пугаться, это естественный физиологический процесс.
Не использовать препарат при язвенной болезни и при желудочных и кишечных кровотечениях. Возможна индивидуальная непереносимость препарата, что случается крайне редко.
Длительный прием данного препарата при аллергии и хронических заболеваниях проводится только под наблюдением врача.
Важно! Таблетки продаются в упаковках, которые различаются по весу. Внимательно просмотрите надписи на упаковке и прочитайте инструкцию к применению, чтобы не ошибиться в дозировке.
При повышении температуры, рвоте с кровью, поносе, резкой боли в животе необходимо срочно вызвать врача.
Препарат не вызывает аллергической реакции, не имеет возрастных ограничений для приема, доступен по цене.
Лекарственное средство поможет при тошноте, рвоте, пищевом отравлении, переедании, тяжести в желудке, интоксикации.
Доверие к препарату врачей и пациентов огромно.
Источник
Категория: Очищение организма
Активированный уголь – это недорогой и эффективный сорбент, применение которого практически не имеет противопоказаний. Применение препарата разрешено при всех видах расстройств работы желудочно-кишечного тракта, пищевых отравлениях и энтеровирусных поражениях.
Показания к применению препарата
Препарат принято использовать в следующих случаях:
- при отравлении несвежей пищей – рыбой, мясом, молочными и кисломолочными продуктами;
- при нарушении работы ЖКТ – вздутие, метеоризм, диспепсические явления;
- при отравлении алкалоидами;
- при острых инфекционных состояниях – сальмонеллез, брюшной тиф, холера;
- при наличии в анамнезе хронических печеночных заболеваний.
Кроме того, препарат часто назначают при подготовке к различным лабораторным и инструментальным исследованиям, таким как гастроскопия, колоноскопия, ректороманоскопия.
Активированный уголь можно использовать в составе комплексного лечения кожных заболеваний, например, подростковое акне, так как он активно чистит слизистую кишечника, выводя из организмы токсины и шлаки, на которые кожа реагирует высыпаниями. Этот механизм действия используется и при лечении пищевых аллергий.
Если активированный уголь пить натощак, корректируя при этом рацион и физические нагрузки, можно добиться некоторого эффекта похудения.
Активированный уголь можно применять при борьбе с похмельем. Для этого перед началом мероприятия рекомендуется выпить 3-4 таблетки препарата. Уголь замедляет скорость всасывания алкоголя и ускоряет процессы его распада и выведения. В случае, если после праздника появились сильные симптомы интоксикации, рекомендуется выпить 6-8 таблеток угля, предварительно растворив их в теплой воде.
Чем обусловлен такой спрос на препарат
На сегодняшний день активированный уголь считается наиболее популярным сорбентом. Это легко объяснить. Механизм действия активированного угля заключается в его способности впитывать в себя токсины, бактерии, вирусы и продукты их жизнедеятельности, а затем в неизменном виде выводить их из желудочно-кишечного тракта, не давая им возможности всосаться через слизистую оболочку. При этом сам препарат не попадает в кровь, а значит безвреден, его можно использовать при любых хронических болезнях, а также время беременности и лактационного периода.
Благодаря своему механизму действия, препарат можно использовать не только при возникновении проблем с желудочно-кишечным трактом, но и в составе комплексной терапии при борьбе с хроническими заболеваниями. При этом уголь не будет взаимодействовать с другими лекарственными веществами или конфликтовать с ними. К тому же, на текущий момент это один из самых бюджетных препаратов на рынке.
Правила приема активированного угля
Во время использования лекарственного вещества нужно помнить про правила приема:
- Так как препарат может вытягивать не только токсины и шлаки, но и полезные микроорганизмы, во время лечения дисбактериоза обязательно применение любых пробиотиков
- Для равномерного распределения активированного угля по всей слизистой оболочке ЖКТ необходимо запивать его достаточным количеством воды – 2 стакана на каждые 10 таблеток
- Для ускорения терапевтического эффекта температура воды, которой запивают таблетки, должна быть 23-25 градусов
- Принимают таблетки из расчета 1 таблетка на 10 кг. Массы тела. При этом округление всегда идет в большую сторону
- Если курс приема активированного угля длится 7 и более дней, по его окончанию необходимо пропить курс общих витаминных препаратов.
Дозировка зависит от заболевания и тяжести состояния. Стандартная доза при острых кишечных инфекциях – 1 таблетка (100 мг) на 10 кг. Массы тела. Длительность применения – 3-4 дня. Важно помнить о том, что между приемом таблеток и приемом приищи должно пройти не менее полутора часов.
При возникновении вздутия и газообразования в кишечнике, активированный уголь пьют из расчета 1-1,5 гр. каждые 4 часа на протяжении 5 суток.
Дозировку и длительность приема активированного угля при лечении хронических процессов определяет врач.
Многих женщин интересует как пить активированный уголь при похудении. В этом случае эффективно применять активированный уголь натощак. Важно помнить, что употреблять его нужно за час до первого приема пищи, к тому же нельзя заменять препарат аналогами, например, белым углем, Полисорбом или Энтеросгелем. Для борьбы с лишним весом необходимо начинать прием с минимальной дозы, постепенно увеличивая ее. Доза постоянного приема на весь период похудения высчитывается исходя из формулы 1 таблетка на 10 кг. текущей массы тела. Суточная дозировка принимается с утра натощак за один раз. Курс приема не может превышать 14 дней.
Обратите внимание! При использовании активированного угля при похудении рекомендуется прием витаминных добавок. Важно принимать эти препараты раздельно.
Противопоказания к применению
Как и любой другой лекарственный препарат, активированный уголь имеет ряд противопоказаний. В ним относятся:
- опухолевые злокачественные образования в желудочно-кишечном тракте;
- желудочно-кишечные кровотечения;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
- гиповитаминоз;
- острый панкреатит;
- хронический панкреатит;
- индивидуальная непереносимость препарата.
Нельзя применять активированный уголь за 72 часа до сдачи анализа кала на реакции Грегерсена (на скрытую кровь).
В случае передозировки активированного угля отмечается возникновение диспепсических явлений. Прием препарата необходимо сразу же отменить.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Как только у нас возникают какие-либо проблемы с пищеварением, мы каждый раз вспоминаем только об одном средстве — активированном угле. Наверняка, каждый хотя бы раз принимал эти черные таблетки, которые вмиг избавляли от тяжести в кишечнике, и других его расстройств. Мы привыкли использовать данное средство только с одной целью, но действие активированного угля на этом не заканчивается. Сегодня его используют не только для лечения расстройств кишечника, но и для очищения проблемной кожи. Как известно, такое средство является достаточно эффективным энтеросорбентом, а значит, он очищает организм от всех вредных веществ. Активированный уголь сегодня применяется и в качестве средства для похудения, которое не только способствует сжиганию жиров, но и выводит из организма токсины, тормозящие процесс похудения.
С такой целью средство рекомендуется принимать курсами, между которыми делается небольшой перерыв. Таким образом, можно привести свое тело в тонус за небольшой промежуток времени. Но не забывайте, что одним углем здесь не ограничиться, поэтому придется прибегнуть к занятиям спортом.
Для того, чтобы добиться ожидаемого результата лечения таким препаратом, следует знать, как принимать активированный уголь.
Активированный уголь — полезные свойства
Данное средство будет полезным не только при интоксикации организма, возникающей по разным причинам.
Мы привыкли использовать такой препарат только при отравлениях, но он помогает справиться и с другими проблемами:
✔ Дизентерия.
✔ Сальмонеллез.
✔ Высокое содержание в организме психотропных препаратов.
✔ Отравление различными химическими веществами.
✔ Симптомы заболеваний пищеварительной системы, таких как вздутие живота, рвота.
✔ Аллергические реакции различного рода.
✔ Гепатит.
✔ Почечная недостаточность.
✔ Профилактические меры в случае возможного возникновения последствий работы на производстве с вредными условиями.
✔ Кожные воспалительные процессы, возникающие на фоне повышенной работы сальных желез.
✔ Профилактика обострения хронического заболевания органов пищеварительной системы.
Сегодня многие люди совершенно забыли о таком эффективном средстве, как активированный уголь. Мы дошли до того, что дешевизна средства для нас стала показателем его качества. Возможно, в некоторых случаях такое утверждение будет верным, но в случае с активированным углем, совершенно необоснованным.
Организм человека изо дня в день накапливает в себе токсины, которые не выводятся вместе с опорожнением кишечника. Причиной такого застоя могут стать некоторые хронические заболевания органов пищеварения, ну и слабый иммунитет, конечно же.
Выработка недостаточного количества ферментов приводит к тому, что пища плохо переваривается, а значит, она может начать гнить. Продукты именно этого процесса и являются теми токсинами, которые отравляют организм.
Это касается пищи именно животного происхождения, ведь она является наиболее тяжелой для переваривания.
Противопоказания
Такое средство применяется не только при отравлениях, но и при других сбоях в работе организма. Именно этот препарат является не только эффективным, но и безопасным для здоровья человека.
Мы уже ознакомились со списком заболеваний, для лечения которых следует использовать активированный уголь.
Но, не смотря на все его преимущества, данный препарат имеет и некоторые противопоказания, на которые обязательно нужно обратить внимание:
— индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов в составе препарата;
— язва желудка или кишечника;
— снижение перистальтики кишечника.
Препарат с особой осторожностью назначается людям, страдающим сахарным диабетом. Поэтому перед началом приема такого на первый взгляд безобидного средства, следует проконсультироваться у врача.
К тому же, особое внимание этому вопросу стоит уделить и беременным женщинам. Использование этого средства может быть возможным только после консультации с доктором.
Как правило, данное средство переносится достаточно хорошо. Но если у вас наблюдается одно из перечисленных заболеваний, то лучше не рисковать, и отказаться от лечения таким средством.
Данный препарат является просто незаменимым в теплое время года, когда риск заражения кишечными инфекциями возрастает в разы. Поэтому, собираясь на море, не забудьте прихватить с собой несколько пластинок активированного угля, который может спасти вас от длительного пребывания в туалете.
Конечно, это не то средство, которое поможет вам излечить хроническое заболевание, но вот значительно сократить количество обострений вполне может. Обычно это касается аллергических реакций, сбоях в работе кишечника, а также заболеваний кожи.
Очищение организма от токсинов и похудения
Интоксикация организма возникает в результате распада синтезирующихся веществ. Но также эти вещества могут поступать в организм вместе с пищей, воздухом и теми же лекарствами.
Наш организм привык справляться с небольшими количествами поступающих токсинов. Но что делать, когда количество токсинов превышает норму? Организм попросту не может справиться с такой проблемой самостоятельно, в связи с чем, возникает множество неприятных симптомов. В таком случае как раз и применяется активированный уголь.
Интоксикация организма, как правило, возникает достаточно неожиданно, и сопровождается достаточно сильными симптомами. А вот зашлакованность организма — процесс длительный, поэтому быстро справиться с такой проблемой вряд ли получится.
Замечали, как многие люди, отказываясь от многих продуктов, пытаются похудеть, но это не приносит никакого результата? Проблема заключается именно в токсинах, накопившихся в организме, которые не только нарушают обмен веществ, но еще и отравляют организм.
В результате такой интоксикации, у человека заметно портится кожа, которая достаточно сильно покрывается сыпью. Ну и, конечно же, результатом такого процесса является аллергическая реакция, игнорирование которой может привести к достаточно серьезным последствиям.
Именно зашлакованность организма и становится причиной возникновения аллергии. Наличие в организме токсинов приводит к значительному снижению уровня иммунитета, в результате чего, появляется аллергия.
Как правильно принимать активированный уголь до или после еды — способ применения
Конкретно при отравлениях рекомендуется принимать препарат внутрь:
✔ Взрослым по одной таблетке на каждые 10 кг веса.
✔ Детям от семи лет назначают по половине таблетки на те же 10 кг от массы тела.
✔ Детям до семи лет достаточно трети таблетки.
Во всех случаях препарат принимается после еды, при этом уголь рекомендуется запивать очищенной водой.
Данное средство может приниматься, как одноразово (при острой необходимости), так и курсами. Доктор может назначить курс лечения таким препаратом в случае развития сильной аллергической реакции.
Одноразовый прием препарата обычно производится в случае интоксикации организма, сопровождающейся достаточно неприятными симптомами.
Выше перечисленные сведения являются общими. В зависимости от преследуемых целей, назначается совершенно разная дозировка. Этот факт следует учитывать перед тем, как начинать принимать препарат без консультации врача.
1. Для похудения и очищения организма
Если ситуация не критическая, и больной чувствует лишь легкое недомогание, но организм все же необходимо очистить от шлаков, то назначается небольшая дозировка. В сутки рекомендуется принимать от 4 до 8 таблеток, то есть, дозировка зависит от массы тела.
Суточная доза распределяется на несколько приемов, поэтому не стоит пить все таблетки за один раз. Принимается средство либо сразу после приема пищи, либо примерно за час до еды.
Врачами не рекомендуется совмещать угольные таблетки с какими-либо другими лекарственными средствами. В противном случае, это может привести к достаточно неожиданной реакции организма.
2. В случае отравления, в том числе и алкоголем
Подобная ситуация требует немедленных действий, поэтому следует как можно быстрее выпить определенное количество таблеток активированного угля. Но в данном случае средство придется принимать в виде раствора.
То есть, по сути, нужно сделать промывание желудка раствором на основе активированного угля. При отравлении рекомендуется рассчитать дозировку, в которой одна таблетка будет приравниваться к одному килограмму от веса человека.
Для произведения подобной операции, необходимо закупить немалое количество активированного угля. Так вот, измельчаем определенное количество таблеток, и разводим в воде. Такой раствор рассчитан на один прием, поэтому в случае проведения повторной процедуры, придется готовить новую порцию раствора.
Желательно повторять процедуру каждые три часа, пока самочувствие больного не улучшится. Кроме того, рекомендуется выпивать в сутки не менее трех литров очищенной воды. Это поможет ускорить процесс очищения организма от вредных веществ.
3. Уголь при диарее (поносе)
Если вас беспокоит метеоризм или диарея, то угольные таблетки также помогут справиться с этой проблемой. Дозировка определяется стандартно: одна таблетка на 10 кг массы тела. Употребляется средство за час до еды, или же сразу после ее приема.
Но следует обратить внимание, что длительный курс лечения подобным препаратом может привести к регулярному возникновению запоров, путем снижения перистальтики кишечника.
4. Подготовка организма к УЗИ органов пищеварения
Обычно такая подготовка проводится комплексно, и одним из ее условий является прием адсорбирующих средств, каким как раз и является активированный уголь. Дозировка рассчитывается по привычному алгоритму: на 10 кг веса одна таблетка.
Рекомендуется принимать средство именно на голодный желудок. Помимо приема такого средства, необходимо соблюдать специальную диету, которая поможет очистить организм.
Если этого оказалось недостаточно, то очищение толстого кишечника может производиться с помощью клизмы или приема определенных препаратов.
Активированный уголь для кожи лица — очищение и маски
Кроме очищения кишечника от накопившихся в нем шлаков, действие такого средства также направляется и на очищение кожи. К примеру, наверняка, каждый из нас страдает проблемой черных точек, от которых, кажется, просто невозможно избавиться. Именно в таком случае и применяется активированный уголь.
Как правило, черные точки возникают в результате повышенной жирности кожи и расширенных пор. Поэтому наше средство в первую очередь поможет справиться именно с этими проблемами.
Уголь поможет привести в порядок вашу кожу, а значит:
✔ Замедляет работу сальных желез.
✔ Сокращает поры.
✔ Устраняет воспалительные процессы.
✔ Избавляет клетки от токсинов.
Многие женщины выбрасывают большие деньги на различные разрекламированные кремы и скрабы, которые не всегда оправдывают ожидания. Да и к тому же, зачем платить больше? Если существует такое недорогое, но достаточно эффективное средство.
1. Для очищения кожи на лице
Такое средство поможет очистить поры от всей пыли и отмершего эпидермиса, которые осели в порах. Необходимо растереть таблетки с водой до получения кашеобразной массы. Полученное средство наносим на заранее распаренную кожу и оставляем примерно на 15 минут, после чего смываем водой.
2. Уголь против комедонов
Такая маска готовится не только на основе одного угля. Для приготовления нам понадобится несколько столовых ложек молока, в которое мы добавляем две заранее измельченные таблетки угля и чайную ложку желатина.
Смесь разогреваем в микроволновке примерно полминуты. Далее наносим маску на очищенную кожу и оставляем также на четверть часа.
3. При повышенной жирности кожи лица
Если вы страдаете проблемой жирной кожи, то к предыдущему составу маски достаточно добавить несколько капель сока лимона. Наносится маска на увлажненное лицо примерно на 20 минут. По истечению времени, необходимо осторожно снять маску с лица.
После проведения такой процедуры, нужно промыть лицо теплой очищенной водой, и нанести увлажняющий крем.
С помощью простых угольных таблеток можно за короткий промежуток времени привести в порядок свою кожу. К тому же, такая чистка организма не только поможет избавиться от надоедливых прыщей, но еще и привести в норму работу пищеварения.
Мы привыкли принимать уголь лишь в случае острой необходимости, когда возникают какие-либо проблемы в работе пищеварения. Но данное средство можно также использовать для очищения организма от шлаков, которые несут за собой некоторые последствия.
Как правило, проблемы с кожей появляются по причине зашлакованности организма, и по этой же причине мы не можем избавиться от лишнего веса. Поэтому единственным решением является использование активированного угля, который поможет очистить организм от токсинов, а значит, избавить вас от лишних проблем. К тому же, такое средство является безопасным для здоровья человека, а отличие от других медикаментов, пугающих своим списком побочных действий.
На блоге можно почитать:
Как очистить организм и похудеть применяя активированный уголь.
Активированный уголь для лица. Маска, активированный уголь и желатин.
Как отбелить зубы активированным углем.
Маска из желатина и активированного угля для лица.
Будьте здоровы!
Источник