Масло лаванды для желудка
Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить на тему о том, как использовать масло лаванды, противопоказания к применению масла лаванды. Честно скажу, что масла я не особо люблю, но иногда их применяю, но вот масло лаванды мне очень нравиться, у него просто неповторимый аромат. Также знаю, что масло лаванды очень хорошо помогает при ожогах. Масло лаванды оказывает противомикробное действие, например, при простуде. Я добавляю несколько капелек масла лаванды в арома лампу и комната «наполняется» приятным ароматом. Масло лаванды используют в качестве ингаляций при бронхите, при бронхиальной астме и охриплости голоса, так как это масло устраняет спазм мускулатуры дыхательных путей. А моя знакомая всегда держит мешочки набитые сухой лавандой в платяном шкафу, говорит, что лаванда негативно действует на насекомых. Эфирное масло лаванды действительно обладает широким спектром действия. Масло используют в косметологии и народной медицине.
Масло лаванды помогает избавиться от стресса, от бессонницы, от головной боли. О том какие народные средства помогают от бессонницы я уже писала на блоге, я писала в основном проверенные народные средства, которые использовала моя бабушка, прочитать информацию можно в статье » Как лечить бессонницу народными средствами«. При стрессе здорово просто вдыхать аромат масла лаванды, можно добавить масло в арома лампу, можно нанести несколько капелек на носовой платок.
Слово лаванда происходит от латинского слова «лаваре» те есть очищать, мыть. Масло лаванды очищает не только от вирусов, насекомых и бактерий, оно очищает «эмоции», а также расслабляет. Аромат лаванды очень приятен, со свежими цветочными нотками.
Эфирное масло лаванды. Применение.
- Масло лаванды используют как седативное средство, при депрессии, стрессе.
- Как антисептическое, противогрибковое средство, антибактериальное средство.
- Используют его как болеутоляющее, противовоспалительное средство.
- Используют масло лаванды для укрепления волос, для стимуляции их роста.
- Масло лаванды устраняет шелушение и раздражение кожи.
- Масло хорошее средство от ожогов и обморожений.
- Масло лаванды отлично расслабляет, умиротворяет.
- Используют как бронхолитическое, отхаркивающее средство.
- Как иммуностимулирующее средство.
- Масло лаванды при тахикардии нормализует сердцебиение.
- При гипертонии лавандовое масло помогает снизить давление.
- Используют его для улучшения кровообращения.
- Для нормализации деятельности центральной нервной системы.
Действительно масло лаванды применяют достаточно широко. Очень люблю это масло, потому что мне нравиться его запах, но кроме запаха еще и столько пользы для организма.
Масло лаванды одно из немногих эфирных масел, которое можно использовать в чистом виде, но точечно и на место поражения. Не в коем случае нельзя наносить масло на здоровый участок кожи.
Как использовать эфирное масло лаванды.
Масло лаванды применяют при простуде, насморке, бронхите, так как масло помогает при кашле, прочищает носовое дыхание, снимает болевые синдромы, которые могут быть при простудных заболеваниях, расширяет бронхи, разжижает мокроту. К тому же масло лаванды обладает противовирусным и антибактериальным действием.
Используют масло лаванды и при бронхиальной астме, оно снимает спазм бронхов. Масло лаванды позволяет облегчить приступы бронхиальной астмы. Используйте не сколько капелек масла лаванды в арома лампе.
Хороший эффект масло лаванды оказывает при аллергии, помогает облегчить носовое дыхание, помогает при аллергическом рините, помогает при слезотечении и снимает отёк.
Эфирное масло лаванды можно использовать при женских заболеваниях, масло помогает уменьшить боль при месячных. Его можно использовать в смеси с другими маслами. Масло лаванды, масло герани и буквально капелька масла мяты. Смесь этих масел можно чуть-чуть нанести на низ живота, как правило боль отступает. Эфирное масло лаванды используют при климаксе.
Масло лаванды помогает избавиться от акне, заживляет микротрещины на лице. В дерматологии масло лаванды используют при герпесе, язвочках и ранках, при ожогах, обморожениях.
Эфирное масло лаванды, как и саму лаванду используют в борьбе с различными насекомыми, можно его капать на ткань, помещать в платяной шкаф таким образом вы можете избавиться от жучков, моли и других насекомых.
Масло лаванды отлично расслабляет, помогает при приступах паники и невроза. Масло лаванды способствует хорошему сну, особенно полезно людям страдающим бессонницей.
Масло снимает боли при ушибах, ранах, наносится прямо на рану. Масло обезболивает, снимает воспаление, обеззараживает.
Масло лаванды. Противопоказания.
- Противопоказано масло при аллергии на лаванду.
- В случае индивидуальной непереносимости масла лаванды.
- При низком давлении применять масло лаванды нужно с осторожностью, так как оно может еще больше снизить давление. Что повлечет за собой сонливость, вялость и усталость.
- Противопоказано масло лаванды при эпилепсии.
Масло лаванды хорошо сочетается с другими маслами, его можно использовать в смеси с маслом: чайного дерева, ромашки, сосны, герани, лимона, апельсина, мяты, бергамота, лавра, жасмина.
Используют эфирное масло лаванды для ингаляций, ванн, ванночек, для обогащения кремов, для компрессов, добавляют в арома лампу.
Для ингаляций его используют так: на один литр воды добавляют одну капельку эфирного масла лаванды.
Для ванн используют буквально от 3 до 6 капель масла лаванды, но предварительно растворите его в не большом количестве соли, молока или меда, а затем уже добавляйте в ванну.
Используйте эфирное масло лаванды, но перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями. Как использовать эфирное масло лаванды вы знаете, но перед применением масла я бы все-таки вам порекомендовала проконсультироваться со своим лечащим врачом. Я сама очень люблю лаванду и масло лаванды. Иногда использую его в качестве расслабляющего средства, когда понервничаю.
Применяйте масло лаванды и будьте здоровы.
Напоследок хочу чтобы вы посмотрели видео ролик о том, как проверить качество эфирного масла. Правда проверяем не масло лаванды, а масло апельсина, но думаю данные советы пригодятся вам при выборе любого эфирного масла.
Источник
При длительном употреблении чая из кипрея возможны нарушения работы желудка и кишечникаЛаванда — не просто красивое горное растение, это еще и мощное лекарственное средство, которое способно лечить многие заболевания. Лаванда используется для лечения заболеваний в том числе и желудочно-кишечного тракта, особенно полезно растение полезно тем, кто страдает гиперацидной формой заболевания. Лаванда при гастрите с повышенной кислотностью помогает нормализовать секрецию желудка, также она используется как болеутоляющее, ветрогонное и разжижающее средство, предупреждающее процессы гниения в кишечнике. Массаж желудка при гастрите с лавандовым маслом поможет улучшить самочувствие и улучшить работу ЖКТ.
Лаванда описание свойства
Лаванда узколистная (ещё её называют Лаванда настоящая, или Лаванда колосистая, или Лаванда колосковая, или Лаванда колосовая) (лат. Lavándula angustifólia) — травянистое растение, вид рода Лаванда (Lavandula) семейства Яснотковые (Lamiaceae).
Цветы лаванды содержат эфирное (лавандовое) масло до 4,5 %. Главной составной частью масла (30—60 %) являются сложные эфиры спирта L-линалоола и кислот (уксусной, масляной, валериановой и капроновой). Кроме того, в нём обнаружены цинеол, гераниол, борнеол и др. Также цветках содержатся также дубильные вещества (до 12 %), горечи и смолы, урсоловая кислота, кумарин, герниарин.
С лечебной целью в народной медицине используют цветки лаванды листья и верхушки вето
С лечебной целью в народной медицине используют цветки лаванды, листья и верхушки веток. Соцветия собирают во время цветения, когда приблизительно половина цветков в колоске распустились. Их срезают и сушат в тени. Затем, при желании, колоски можно перетереть в ладонях и сложить в банку с крышкой одни только цветки. Листья и ветки также заготавливают в период цветения. Больше всего лаванду узколистую ценят из-за эфирного масла,наибольшее количество эфирного масла имеется в цветках.
Лаванда для лечения желудочно-кишечного тракта
Эфирное масло лаванды используется для лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка и 12-перстной кишки, гастритов, колитов, метеоризма. Масло оказывает мочегонный эффект, применяется в лечении заболеваний почек и мочевого пузыря. Масло способствует оздоровлению печени и желчного пузыря, оказывает желчегонный эффект.
В терапевтических целях принимают масло внутрь и используют также настойку из цветков лаванды. Чайную ложку цветков заливают стаканом кипятка и настаивают 10 минут. Принимают по 3 стакана в день между едой.
Лаванда при гастрите
Лаванда, части, ее составляющие, и эфирное масло обладают множеством положительных качеств, которые могут быть использованы для сохранения и приумножения человеческого здоровья. Лаванда является отличным желче- и мочегонным средством, что позволяет использовать культуру в виде эфирного масла и растительного сырья для нетрадиционного лечения пиелонефрита, мочекаменной болезни, холецистита. Нормализация кислотности желудочного сока, устранение головных болей, помощь при туберкулезе – все это входят в компетенцию чудо-травы.
При использовании лаванды в составе народного средства следует помнить о том, что не рекомендуется применять эфирное масло растения в чистом вида – только в смеси с базовым маслом или молоком. Это не касается лавандовых настоев и отваров.
Чай с лавандой при гастрите
Если постоянно пить чай с лавандой, можно избавиться от многих проблем со здоровьем. Работа сердца при этом нормализуется, уходят менструальные боли, укрепляется иммунная система, притупляется зубная боль.
Если постоянно пить чай с лавандой можно избавиться от многих проблем со здоровье
Кроме того, этот напиток способен предотвратить развитие онкологических заболеваний, и снять воспаления. При регулярном приеме настоя приходит в норму стул и проходит тошнота. Травяной чай с добавлением лаванды будет способствовать лучшей работе кишечника, выводит желчь, активизирует выработку желудком сока.
Напиток лучше пить в теплом виде перед сном, особенно, если мучает бессонница, и нужно успокоить нервы. Пить чай следует медленно. Чтобы правильно приготовить чай из лаванды, нужно на стакан кипятка взять 2 чайных ложки сухого растения. Настаивать минимум 10 минут.
Если хотите избавиться от проблем с желудком, то не следует добавлять подсластители. Стакан напитка делят на три части и выпивают в течение дня.
Лаванду можно не только заваривать самостоятельно, но и добавлять к зеленому чаю. Также незабываем и вкус чая, в котором сочетаются лаванда и иван-чай. Этот напиток не только обладает отменным вкусом, но и полезен при заболевании желудка.
Настойка из цветков лаванды при гастрите
С помощью настойки также можно улучшить аппетит и бороться с последствиями стрессовых ситуаций. Сухие цветки в количестве трех чайных ложек следует тщательно перемолоть. После этого к ним добавляют кипяток в объеме 400 мл. Состав должен находиться в эмалированной кастрюле. После этого емкость закрывается крышкой, а само содержимое настаивается в течение трети часа. Требуется фильтрация настойки. После нее состав готов к употреблению. Весь объем равными частями следует выпить в течение дня.
Противопоказания и побочные действия лаванды при гастрите
Лаванду и препараты из ее частей не рекомендовано принимать людям, которые страдают гастритом с повышенной кислотностью, артериальной гипертензией и язвой желудка. Беременным и кормящим матерям лучше воздержаться от применения лавандовых средств, чтобы не навредить ребенку.
Масло лаванды при гастрите
Эфирное масло лаванды улучшает секрецию желудка, применяется при лечении язвенной болезни желудка, гастрите, коликах, вздутии, тошноте, поносе, кишечных паразитах. Оказывает желчегонное действие, нормализует работу печени и желчного пузыря. При тошноте, отрыжке, при снижении аппетита, при гастрите, вздутии живота используйте массаж с добавлением масла лаванды.
Лавандовое масло используется как разжижающее средство, оно ограничивает процесс гниения в кишечнике, оказывает болеутоляющее и ветрогонное действие при болях в желудке и кишечнике, его применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом гастрите. Эфирное масло лаванды по 3-5 капель на сахар, а лучше на мёд, принимаемое внутрь за 15 минут до еды три раза в день, лечит проблемы внутренних органов.
Дозировки масла лаванды для лечения гастрита:
- для принятия ванн: используют от 4 до 8 капель масла;
- для массажа при гастрите, теплых компрессов при гастрите: можно на каждые 10 мл основы использовать от 5 до 7 капель лавандового масла;
- для горячих ингаляций: используют до 10 капель масла;
- лавандовое масло можно применять и внутрь, не более 2 капель до 3-х раз в день, растворяя в меде и запивая теплым травяным чаем.
Лавандовое масло благодаря мягкому воздействию можно применять в немного более концентрированном соотношении, чем другие эфирные масла.
Противопоказания применения масла лаванды при гастрите
Лавандовое масло не причисляют к аллергенным, но тест на чувствительность лучше провести все равно. Из-за воздействия на гормональный фон и артериальное давление эфирное масло лаванды нельзя применять во время беременности, а также людям, склонным к низким показателям давления. Кроме этих, существенных противопоказаний нет, но если вы проходите терапию средствами, содержащими железо и йод или у вас анемия, процедуры с лавандовым маслом лучше отменить до завершения курса.
Источники:
- https://7lafa.com/pageherbs.php?id=49
- https://kofechaj24.ru/chay-s-lavandoy-polza-i-vred-dlya-organizma-lavanda-chay-polza/
- https://aroma.expert/?product=efirnoe-maslo-lavanda
- https://roza-zanoza.ru/lekarstvennye-rasteniia/lavanda-lekarstvennaya-poleznye-svojstva-opisanie.html
Post Views:
1 178
Источник
Фото с сайта – https://ru.freepik.com, автор – @diliananikolova
Лаванда – одно из самых популярных эфирных масел с цветочным ароматом, и одно из самых безопасных.
Название этого древнейшего растения происходит от латинского слова “lavare”, что означает “вымыть”, так как римляне всегда добавляли её в воду для купания.
Существует множество сортов этого растения, в том числе и популярный гибрид – лавандин, из которого получают более дешёвое масло с менее целебными свойствами. В статье мы будем говорить о свойствах именно лаванды настоящей лекарственной.
Лаванда узколистная или лаванда лекарственная (лат. Lavandula angustifolia, синоним Lavandula officinalis и Lavandula vera) – считается самой душистой, из неё получают благородное эфирное масло, обладающее удивительными расслабляющими свойствами.
Историческая справка
Лавандовые поля. Художница HEIDE PRESSE.
Самое первое упоминание о лаванде было обнаружено в Греции, где изначально этому цветку было дано название “nardus”, в честь сирийского города Наарда, в котором он произрастал, а в дальнейшем распространился в другие страны.
Римляне полюбили это растение за его приятный и успокаивающий аромат, они ароматизировали воду для купаний и стирки, во время эпидемий натирались лавандовым маслом, полагая, что оно борется с заразными болезнями. Римляне завезли лаванду в Европу, её стали культивировать в Италии, Франции, Болгарии.
В XIII веке лаванду стали выращивать в монастырских садах Европы. Первые французские парфюмеры использовали этот аромат для составления своих композиций.
В XVI—XVII в.в. особой популярностью пользовалась лавандовая вода, её очень любила Елизавета и Мария Генриетта. Лавандовой водой мыли полы и мебель в королевской опочивальне, а садоводам было велено выращивать её круглый год. Королевские пекари изобретали новые рецепты с лавандой – ароматное печенье и варенье.
В период первой мировой войны французские врачи использовали лавандовое масло для обработки и лечения ран. И только в 1920 году по воле случая были открыты заживляющие свойства лаванды химиком Рене Гаттефоссе . Работая в своей лаборатории он получил ожог, и по ошибке опустил обожженную руку в сосуд с лавандовым маслом, на удивление боль утихла.
Сейчас лаванду выращивают в Крыму и на Кубани.
Виды лаванды и получение эфирного масла из них
Сорта лаванды. Изображение из открытых источников.
С видами лаванды возникает настоящая путаница, так как культивируется несколько видов, и многие из них используются в лечебных целях, эфирное масло так же добывается из разных сортов.
Обычная лаванда (Lavandula officinalis) широко распространена, и может именоваться как лаванда узколистная (Lavandula angustifolia) или как лаванда садовая (Lavandula vera). Это самая душистая разновидность, и получаемое эфирное масло часто используется в ароматерапии.
Но, всегда есть возможность предложить продукт по более дешёвой цене, речь идёт о лаванде широколистной (Lavandula latifolia или L. spica) и лавандине (Lavandula hybrida), последний является гибридом лаванды узколистной и лаванды широколистной. Эти масла заготавливаются в больших объёмах, но и уступают в качестве, аромат более острый и напоминает камфору.
Лавандовое масло извлекается из соцветий и листьев путём отгонки водяным паром, выход эфирного масла 0,8 – 1,5 %. На выходе получается лёгкое и бесцветное масло. Аромат лавандового масла относится к среднелетучим эфирным маслам и сохраняется 2-3 дня.
Состав и качество эфирного масла лаванды
Качество эфирного масла зависит от многих показателей, одним из них является область произрастания лаванды, самая качественная лаванда культивируется в Провансе и Болгарии. Так же на качестве сказывается способ выращивания и метод экстракции.
Основная задача при извлечении масла высокого качества – сохранить в масле большое количество линалилацетата. Этого возможно достичь, если применять пар высокого давления.
Французское масло как правило, высшего качества. Болгарское и крымское масло очень схожи между собой, но крымское лавандовое масло не имеет в аромате той сладости, которая характерна для французского масла.
Химический состав эфирного масла лаванды: лавандулол, гераниол, нерол, борнеол, цинеол, кумарин, лимонен, октанон, терпинен и пр.
Благодаря высокому содержанию фенола лавандовое масло имеет свойства антисептика и антибиотика, при том, что оно наименее токсично.
Линалол и терпинеол придают маслу седативный эффект и оказывают тормозное влияние на нервную систему.
Фальсификация эфирного масла лаванды
Фото из открытых источников
Часто можно встретить масла низкого качества, поскольку некоторые продавцы больше ориентированы на косметическую и парфюмерную промышленность, где превыше всего аромат, а не целебные свойства.
Масло могут разбавить, добавив синтетические составляющие, растительные масла или малоценные эфирные масла, чтобы создать копии аромата. Фальсификация лавандового масла для перевода в более высокий класс производится добавлением синтетического линалилацетата. В таком случае будет невозможно получить терапевтический эффект.
В случае с эфирном маслом лаванды могут целиком подменять масло, продавая вместо лаванды лавандин. О нём мы говорили выше, лавандин производится в больших объёмах и уступает в качестве. Масло полученное из лавандина отличается ароматом – он более острый и напоминает камфору. А масло из лаванды обычной имеет сладкий цветочный аромат с нотками бальзама.
Старайтесь покупать у проверенных продавцов, которые продают масла, предназначенные для ароматерапии.
Лечебные свойства эфирного масла лаванды
- Нормализует сердечный ритм и давление, выравнивает пульс. Устраняет невротические сердечные боли;
- Является мягким спазмалитиком при мышечных болях, ревматизме и артрите. При родах применяется как болеутоляющее средство;
- Приносит облегчение при головных болях и спазме сосудов;
- Снижает уровень холестерина, очищает аорту от бляшек;
- Хорошее ранозаживляющее средство. Благотворно влияет на ожоги, уменьшая боль и ускоряя процесс заживления тканей;
- Релаксирующее средство при бессоннице и перевозбуждении, помогает преодолеть депрессию. Эффективна при головокружениях;
- Восстанавливает защитные силы организма, при простуде и кашле используется как антисептик;
- Очищает организм от шлаков и токсинов;
- Справляется с грибковыми заболеваниями и инфекциями;
- Нормализует менструальный цикл, а также уменьшает боль при менструальных спазмах;
- Устраняет последствия укусов насекомых, и отпугивает кровососущих.
Косметические свойства эфирного масла лаванды
- Подходит для ухода за любым типом кожи, особенно для чувствительной и раздражённой, подверженной частым воспалениям и угревой сыпи;
- Устраняет шелушения, помогает клеткам кожи быстрее обновляться. Уменьшает образование рубцов;
- Благодаря своему свойству ускорять восстановление клеток кожи оно используется при ожогах, в том числе солнечных;
- Укрепляет волосяные луковицы, предотвращает появление перхоти.
Психоэмоциональное воздействие эфирного масла лаванды
Фото с сайта – https://ru.freepik.com, автор – @jcomp
- Аромат внутреннего покоя, успокаивающий нервную систему, облегчает стрессовое состояние, устраняет душевную боль. Аромат подходит для медитации;
- Устраняет плаксивость, гасит обиды, оптимизирует перепады настроения, пробуждая светлые воспоминания;
- Аромат хорош для отдыха и расслабления после тяжёлого дня, снимает переутомление и способствует быстрому восстановлению сил;
- Излечивает от зависти и агрессии. Эффективно при истерических состояниях, меланхолии, чувстве страха. Балансирует все чакры;
- Афродизиак, т.е. усиливает соответственно мужское или женское начало.
Дозировка при использовании эфирного масла лаванды
Аромалампа: 5-7 капель на 15 м². Эффективна при бессоннице, депрессии и стрессе. Для улучшения мозговой деятельности.
Аромамедальон: 2-3 капли. Эффективно при тревожности.
Ингаляции: 1-3 капли, длительность процедуры 3-6 мин. Эффективны при простуде, кашле и нервном напряжении.
Ванны: 6-7 капель. Эффективны при ревматизме, головных болях, артритах, дисфункции яичников, для улучшения пищеварения.
Массаж: 5 капель на 10 мл растительного масла. Эффективен при мышечных болях, ревматизме, артрите. Для укрепления иммунитета.
Обогащение косметики: 7 капель на 15 гр. основы. Для ухода за чувствительной кожей, замедления старения кожи.
Спиртовой раствор: 10 капель на 10 мл этилового спирта. Эффективен при грибковых поражениях кожи стоп, отпугивании комаров и насекомых, опрыскивании бельевых ящиков от моли.
Компрессы: 5-7 капель на 50 мл воды. Эффективны при мышечных болях.
Противопоказания и меры предосторожности
- Обязательно проверяйте аромат на индивидуальную переносимость, у гипотоников возможна непереносимость;
- Не совместимо с йодосодержащими и железосодержащими лекарственными средствами, которые обычно назначают при малокровии;
- Требует осторожного обращения в первые месяцы беременности, так как способствует началу менструаций;
- При нанесении на кожу возможно ощущение лёгкого пощипывания, это естественная реакция, которая проходит через пару минут;
- Врачи рекомендуют не использовать масло лаванды как минимум за 2 недели перед хирургическим вмешательством;
- Известны побочные эффекты при применении подростками.
Сочетаемость эфирного масла лаванды с другими маслами
Масло лаванды хорошо сочетается со многими маслами и усиливает их действие:
роза, эвкалипт, гвоздика, герань, бергамот, кедр, ромашка римская, пачули, мята перечная, розмарин, чайное дерево, ветивер, чёрный перец, шалфей мускатный, грейпфрут, лимон, лемонграсс, майоран, тимьян.
Примеры удачных сочетаний с маслом лаванды:
- Лаванда + Мята – при головных болях;
- Апельсин + Лаванда – от бессонницы;
- Лаванда + Эвкалипт – при гриппе, орви, простуде;
- Лаванда + Герань – уход за жирной кожей;
- Лаванда + Ромашка голубая – при зуде, раздражениях;
- Лаванда + Чайное дерево – противогрибковый эффект.
Рецепты с эфирным маслом лаванды
Фото с сайта – https://ru.freepik.com, автор – @andreycherkasov
Смесь масел для дезинфекции помещения
Лаванда 2 капли + Эвкалипт 2 капли + Мята 1 капля. Можно использовать в аромалампе, либо растворить в воде и распылять в помещении.
Ножная ванночка от головной боли и усталости ног
Смешайте с солью 4 капли лавандового масла и размешайте в чуть тёплой воде. Продолжительность 5-10 минут. После этой ванночки вы почувствуете значительное облегчение.
Лавандовая вода для ополаскивания сухих и тонких волос
Подготовьте отвар трав (ромашка, шалфей или крапива) и добавьте туда 5 капель лавандового масла, предварительно растворив в небольшом количестве соды или соли. Ополосните волосы.
Релаксирующая смесь для аромалампы
По 1 капле эфирных масел: Лаванда + Иланг-Иланг + Мандарин. Снимет стресс, головные боли.
Или 3 капли лаванды + 2 капли розмарина + 1 капля кипариса. Обладает обеззараживающим и тонизирующим действием.
Лавандовая ванна от депрессии
Смешать: 3 ст.ложки соли + 5 капель лаванды + 2 капли мяты. Растворить смесь в ванной. Продолжительность 10 минут.
При тревожности
Растворить в 1 ст.ложке растительного масла 2 капли лаванды. Нанести небольшое количество на височные области и помассировать. Аромат лаванды также создаёт вокруг вас личное пространство и даёт ощущение покоя.
Массажное масло для снятия боли и напряжения мышц
На 50 мл. растительно масла (миндальное, виноградной косточки) взять 5 капель лаванды, 3 капли розмарина и 3 капли бергамота.
Ароматизация постельного белья от бессонницы
В воду для полоскания добавить 5 капель лаванды + 4 капли лимона + 2 капли розы, этот способ придаст свежесть. Можно также капнуть 1-2 капли на салфетку и положить рядом с кроватью, чтобы сон был крепким.
От моли
Протереть полки в шкафу водой с добавлением нескольких капель лавандового масла. Так же достаточно разложить в шкафах ватные шарики, ароматизированные лавандовым маслом, чтобы отпугнуть моль и ароматизировать бельё.
Средство для отпугивания комаров и других кровососущих
Добавьте в 2 ст. ложки базового масла 7-10 капель эфирного масла лаванды и 2 капли эвкалипта. Нанесите на открытые участки кожи. Так же 1 капля разбавленного масла лаванды облегчает состояние после укусов насекомых.
Понравилась статья? Поддержи ❤ и подпишись.
Источник