Комки мусора в желудке

	22.10.2018 Приятное с полезным: хурма как лекарство для гипертоников

	14.10.2018 Планка для похудения: программа для новичков

	04.10.2018 Новые исследования препаратов для борьбы с меланомой

	18.09.2018 Таблетка аспирина в день. Вред или польза для пожилого человека?

	17.09.2018 Насколько опасной бывает косметология

Все обзоры

17.09.2007

Человеческий желудок – орган весьма чувствительный, который реагирует на внешние раздражители болевыми импульсами, порой весьма ощутимыми.

Мы забрасываем в себя все, что в данный момент оказывается под рукой: жирное, острое, не сильно мытое, полагая, что главное – это утолить голод. Но голод приходит и уходит, а желудок остается с нами на всю жизнь.

“Еда, Иван Арнольдович, штука хитрая. Есть нужно уметь, и, предоставьте, большинство людей вовсе этого не умеют. Нужно не только знать, что есть, но и когда, и как”. Прошло почти восемьдесят лет с тех пор, как профессор Преображенский за ужином раскрывал секреты вкусной и здоровой пищи своему коллеге доктору Борменталю, а мы так и не научились правильно питаться.
Сегодня немногие, к сожалению, могут похвастаться здоровым желудком. Кому из нас не знакомы внезапная тошнота, тяжесть, изжога, возникающие после еды, не говоря уже о таких болезнях века, как гастрит и язва. Как показывают научные исследования, за последние два десятилетия произошло своеобразное “омоложение” желудочной проблемы. И этому есть свои объяснения.
Во-первых, при сегодняшнем бешеном ритме жизни, торопясь на работу, мы в лучшем случае заглатываем бутерброд с сыром или колбасой или довольствуемся чашкой кофе в сочетании с сигаретой, забывая прописные истины о правильном питании.
Во-вторых, снятие “железного занавеса”, с одной стороны, расширило наши возможности (мы стали ездить за границу, на наших столах появились экзотические блюда), а с другой, существенным образом изменило привычный рацион, на что сразу же среагировали и наши желудки. Наконец, изменился и сам стиль жизни. Мы переживаем изо дня в день различные стрессы и нервные перегрузки. Состоянию психологической неуравновешенности сегодня в равной степени подвержены и пожилые, и молодые люди.
В результате всего вышеперечисленного тонус нашего главного пищеварительного органа со временем ослабевает, и он начинает хуже справляться со своей основной нагрузкой – подготовкой к перевариванию пищи и постепенным продвижением ее в кишечник. Задерживаясь в желудке, все то, что недавно так аппетитно выглядело на тарелке, вызывает теперь так называемые функциональные расстройства: чувство тяжести, вздутие живота, тошноту и отрыжку. Для того чтобы справиться с этими проблемами, врачи рекомендуют принимать препараты, устраняющие саму причину возникновения подобных желудочных расстройств (например, Мотилиум). Эффективно воздействуя на двигательную функцию желудка, лекарство возвращает ему утраченную активность и восстанавливает естественный ритм работы. Сегодня в аптеках появилось множество гастроэнтерологических препаратов, способных, как утверждает реклама, сделать наши желудки абсолютно здоровыми. Однако человеку, не обладающему специальными знаниями, то есть большинству из нас, разобраться в этом потоке довольно непросто.
К примеру, в последнее время многих охватила ферментомания. Ферменты, выполняющие в организме функции биологических катализаторов, вырабатываются поджелудочной железой. Если в организме возникает их дефицит, резко снижается всасывательная способность кишечника. При этом наблюдается расстройство стула, усиленное газообразование и громкое урчание в животе, доставляющее нам столько неприятностей. В таких случаях могут помочь лекарственные препараты, содержащие ферменты поджелудочной железы (Фестал, Энзистал, Мезим-Форте и др.). Но не стоит принимать ферментные препараты без консультации с гастроэнтерологом. Дело в том, что существует около десяти ферментов, и сначала вы должны выяснить, какого именно фермента вам недостает. Определить это может только врач. В противном случае вы рискуете нарушить естественный баланс в организме.
Основная причина нарушения пищеварения – избыток соляной кислоты, которую здоровый организм вырабатывает в строго необходимом количестве. Некоторые препараты (например, Зантак) снижают уровень соляной кислоты в желудочном соке и устраняют причины недомогания на длительный срок. Не подумайте, что функциональные расстройства желудка – примета исключительно сегодняшнего времени. Наши предки так же, как и мы, страдали от схожих недугов. К примеру, в старину на Руси для лечения изжоги применяли семя льна. Вымоченное в воде, оно превращалось в густую киселеобразную массу, которая, попадая в желудок, как бы обволакивала его и устраняла неприятные ощущения. Современные обволакивающие гели: Альмагель, Фосфалугель, Маалокс, Смекта – преемники старинных народных средств. Все эти препараты, помимо эффекта обволакивания, обладают способностью к снижению агрессивности желудочного сока. Поэтому они часто назначаются при повышенной кислотности и гастрите. Проявляются эти заболевания обычно резкими болевыми ощущениями и изматывающими изжогами. Традиционно изжогу мы лечим содой. Однако при длительном ее применении стенки сосудов становятся ломкими, и возникает опасность появления кровотечений из сосудов слизистой оболочки желудка. Воспользуйтесь лучше рекомендацией специалиста или старым народным средством – размоченным семенем льна.
Хотя многие желудочные лекарства можно сегодня без проблем купить в любой аптеке, все же не стоит заниматься самолечением. Самостоятельно “прописать” себе тот или иной препарат можно лишь при легких желудочных недомоганиях. Если в течение 3-4 дней после приема лекарства не наступает улучшение или спустя какое-то время симптомы повторяются снова – обратитесь к врачу.
Летом и осенью, кроме внесезонных функциональных расстройств желудка, нас подстерегает и такая неприятность, как пищевое отравления, основная причина возникновения которого – несоблюдение элементарных правил гигиены. Мы, к сожалению, часто забываем старые как мир советы: мыть руки перед едой, не употреблять в пищу немытые овощи и фрукты, кипятить воду. Риск возникновения желудочного дискомфорта возрастает при резкой смене пищевого рациона. Так что, находясь на отдыхе, не переусердствуйте в дегустации экзотических блюд. Постепенно нужно входить и в новый водный режим. Ведь даже в разных районах нашей области вода различается по своему солевому составу, растворимым минеральным веществам, наличию микроорганизмов.

Избежать многих неприятностей, связанных с нарушением работы желудка, можно, всего лишь учитывая простые и общеизвестные рекомендации:
• придерживаться сбалансированного и разнообразного питания;
• не переедать, не наедаться перед сном;
• не злоупотреблять алкоголем, жирной и острой пищей;
• не нервничать по пустякам.

Анна Мажукина

Комментарии

На портале

Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.