Ком в желудке после еды причины и лечение народными средствами
Явление это – дискомфорт в желудке, стало в современном обществе настолько обыденным, что на него обращают внимание немногие. Так, если человек привык всегда чувствовать себя здоровым и активным, он ещё попытается разобраться; большинство же либо подумает что-то вроде «съел не то», «переел-недоел» и т.п., да ещё и самолечением займётся.
Неприятные ощущения в желудке – вроде и не болит, но что-то мешает и беспокоит – возникают у множества людей независимо от приёма пищи. Нормальная жизнь с такими ощущениями затруднительна: ни работать, ни отдыхать полноценно невозможно. Причин действительно много – запутаться можно, но с патологиями они связаны далеко не всегда. Однако если причина непонятна, обследование пройти необходимо: любые проблемы решаются лучше, если они не запущены.
Причины дискомфорта в желудке
Дискомфорт может ощущаться по-разному.
Например, может подташнивать; ощущается тяжесть, как после обильной еды; желудок «вздутый»; возникает отрыжка, образуются газы; в верхних отделах ощущается жжение; лёгкая тянущая боль; снижается аппетит; повышается слюноотделение.
Нередко присутствует не один симптом из перечисленных, а два и более; если подобные состояния часты, можно подозревать гастрит, гастродуоденит и прочие недуги, но диагнозы себе ставить не стоит. А вот обратить внимание на то, как и когда дискомфорт возникает, стоит обязательно: врачу это будет очень интересно. Возможно, неприятные ощущения усиливаются после еды или натощак (к примеру, утром), после употребления алкоголя или курения, при движении или в состоянии покоя, или вообще независимо ни от чего.
Из причин, не связанных с патологиями, самой частой является питание: фаст-фуд, перекусы на улице, газировка и сладости, острые и солёные приправы к жареным и жирным блюдам способны за считанные дни и даже часы превратить здоровый желудок в больной. Смешивание продуктов – из той же серии, хотя и кажется не настолько опасным: после богатых застолий немало людей попадает в больницу, хотя бы все блюда и были домашними и свежеприготовленными.
Спиртное и никотин: всем ясно, что от них только вред, но люди курят и пьют, а потом удивляются, откуда у них отрыжка, изжога, тяжесть и проблемы с пищеварением.
Бесконтрольный приём лекарств (а сейчас многие любят к ним прибегать без всяких врачебных рекомендаций) может привести к серьёзным заболеваниям ЖКТ. И даже лекарства, назначенные специалистом, могут «не пойти» – с этим надо разбираться сразу.
Изречение «все болезни – от нервов» имеет к состоянию системы пищеварения самое прямое отношение. «На нервной почве» возникают гастриты и язва: клетки слизистой сжимаются и «скрючиваются», оглушённые шоком, стараются восстановить нормальную жизнедеятельность ценой невероятных усилий и теряют множество витаминов и минералов. А если человек привык «снимать стресс» обильной едой, алкоголем и сигаретами, проблемы с желудком появляются очень быстро.
Отдельная группа – беременные женщины: у них дискомфорт, как правило, связан с изменениями гормонального фона.
Что делать при дискомфорте желудка?
Если особых патологий врач не нашёл, избавиться от дискомфорта можно без лекарств, с помощью диеты (корректировки рациона) и щадящего режима.
Есть надо часто, до 6 раз в день, малыми порциями: стенки желудка не будут растягиваться и слизистые оболочки не воспалятся. Блюда готовить щадящими способами – варить, запекать, тушить (помогут мультиварки-пароварки), ввести в рацион свежие овощи и фрукты.
Пить (тоже малыми порциями) чистую негазированную (в т. ч. минеральную) воду, до 1,5 л в течение дня.
Без лишних вопросов исключаются всё копчёности, солёности и «острости», жирная пища и кофе (о табаке и алкоголе и речи быть не может). В любом случае, особенности диеты уточняются врачом: кому-то нужны сладкие фрукты, а кому-то кислые и т.д.
Параллельно необходимо наладить режим бодрствования и отдыха: спать не менее 7-9 часов в сутки, научиться безболезненно справляться со стрессами и ежедневно гулять на воздухе не менее 2-х часов.
Помогут и народные рецепты, но на них особо уповать не стоит: ключевую роль в нормализации процессов пищеварения играет соответствующая диета. Например, чай с лимоном и имбирём стимулирует работу желудка, но у человека с повышенной кислотностью он наверняка вызовет ухудшение состояния. Народные средства, как и лекарства, должен рекомендовать врач, как дополнение к основному лечению и/или диете.
Народные рецепты при дискомфорте в желудке
При болях и дискомфорте в желудке помогает настой трав: мяты перечной, пустырника, ромашки, тмина и фенхеля (семена). Всё смешивают поровну, заливают 2 ч. л. смеси большим стаканом кипятка, накрывают и настаивают 20 минут. Процеживают и пьют в тёплом виде, 2 раза в день, по 100-120 мл в течение недели.
Боли, сопровождаемые тошнотой, снимаются настоем смеси чистотела, зверобоя, тысячелистника и ромашки. Готовят так же, а принимают перед едой 3 раза в день, по 1/3 стакана.
Настои и отвары льняного семени эффективны при самых разных патологиях желудка и кишечника. Литром кипятка заливают 20 г семян на ночь, укутывают. Утром процеживают; натощак выпивают ½ стакана; далее в течение дня принимают настой перед едой. Курс – 30 дней. На каждый день готовят свежий настой.
Отвар готовится быстрее. Литром воды заливают 70 г семян, варят 2 часа на малом огне, остужают, процеживают. Принимают, как в предыдущем рецепте.
Помогает и обычная вода с мёдом перед едой, 1 ч. л. на стакан воды за час до еды. При повышенной кислотности желудка мёд растворяют в тёплой воде, при пониженной – в прохладной.
Средства от дискомфорта в желудке
Когда диагноз поставлен, назначаются различные препараты, обычно в комплексе: одни лекарства воздействуют на симптомы, другие – на причину проблемы.
Если плохо переносится клетчатка, врач назначает вспомогательные средства, вроде мягких слабительных.
Если же моторика ЖКТ ослаблена, назначаются прокинетики – стимуляторы перистальтики желудка и кишечника, вроде Мотилиума, параллельно снимающего тошноту.
При повышенной кислотности применяют антациды, а при пониженной – стимуляторы секреции.
Пищеварительные ферменты, если желудку не хватает собственных, назначаются курсами, в определённых дозах: Мезим, Энзистал и др.
Что касается обезболивающих лекарств, то их сегодня масса, но пробовать «что поможет – то или это» крайне неразумно.
Многие лекарства нейтрализуют действие друг друга, а есть и несочетаемые препараты, одновременный приём которых может вызывать опаснейшие состояния, вроде отёка Квинке или тяжёлого шока. Не стоит надеяться на инструкцию: самолечение очень опасно и это не прописная истина – это действительность.
Дискомфорт в желудке – сигнал организма о том, что что-то не в порядке, поэтому тщательное обследование у специалиста обязательно: в конечном счёте, оно сбережёт ваше здоровье, время и деньги.
Источник
Ком в желудке является симптомом, который хоть раз в жизни испытывал на себе каждый человек. Стоит сразу отметить, что если возникает чувство будто пища стоит в данном органе, то это не всегда является показателем наличия в нём патологических процессов. Чаще всего данное состояние обусловлено вполне физиологическими причинами (к примеру, приёмом большого количества воды или некоторых фармацевтических препаратов). В любом случае, если ощущение наличия комка не проходит, появляется отрыжка, нужно обратиться в медицинское учреждение для проведения полноценной и всесторонней диагностики (возможность наличия патологии исключать не стоит).
Ощущение комка может появиться у абсолютно любого человека, вне зависимости от его половой принадлежности и возрастной категории. Чаще все же такое состояние отмечается у людей из старшей и средней возрастной категории, которые не следят за своим питанием или же любят плотно поесть (особенно «вредной» пищей).
На самом деле ощущение, что пища будто стоит в желудке, может появиться вследствие многих причин. К основным клиницисты относят следующие:
- потребление некоторых групп фармацевтических препаратов, в частности тех, которые в своём составе содержат железо. Известно, что потребление железосодержащих медикаментов сказывается на работе всего пищеварительного тракта. У людей, их принимающих, отмечается отрыжка, чувство комка в желудке, запоры, изжога. Обычно все указанные симптомы проходят, как только приём препаратов будет прекращён;
- нередко причиной появления ощущения кома в желудке становится повышенная физическая активность сразу же после приёма пищи. В этом случае идёт речь о том, что ком может возникнуть, если человек плотно поел и сразу отправился заниматься спортом;
- потребление пищи «на ходу». Врачи же рекомендуют есть только в спокойной обстановке, не смотря при этом телевизор;
- сильный стресс также может выступать в качестве причины такого симптома. Причина в том, что во время стресса происходит сильное негативное влияние на нервные волокна как ЦНС, так и нервных волокон желудка. Поэтому, если во время ссоры, ругани или конфликта человек будет принимать пищу, то не исключено появление у него отрыжки, чувства, что пища стоит в желудке, спазма мышц данного органа и прочих неприятных симптомов;
- нерациональное и неправильное питание – самая распространённая причина появления ощущения кома в желудке. Нередко такой симптом возникает, если человек не вовремя принимает пищу, отдаёт предпочтение жареной, жирной и острой пище, а также увлекается фастфудами;
- патологии пищеварительной системы и желудка в частности. Спровоцировать появление такого ощущения могут воспалительные заболевания желудка, но все же чаще в роли «комка» выступает новообразование доброкачественного или злокачественного характера. Если такое ощущение появляется систематически, то стоит как можно скорее обратиться в медицинское учреждение для полноценной диагностики. Ведь если причина кроется в опухоли, чем раньше она будет выявлена, тем более благоприятным будет прогноз.
Важно понимать, что ком в желудке – это уже симптом. Но как правило, единично он проявляется достаточно редко. Обычно одномоментно с ним проявляются и другие симптомы, указывающие на сбой в работе пищеварительного тракта. К таковым относят следующие:
- отрыжка. Так как пища в желудке стоит, но при этом переваривается, отрыжка проявляется достаточно часто. Данное состояние достаточно неприятное. Отрыжка может быть кислым содержимым или с запахом той пищи, которую потребил пациент;
- спазмы желудка;
- ощущение тяжести в эпигастральной области;
- иногда клиническая картина дополняется изжогой.
В случае если причина проявления кома в желудке кроется в патологиях ЖКХ, то клиническая картина будет дополняться также признаками фонового недуга.
Фиброгастродуоденоскопия
Если ощущение кома в желудке проявляется редко, то беспокоиться не стоит. Но вот если и ком в желудке, и отрыжка, и прочие симптомы проявляются систематически, то рекомендовано обратиться в медицинское учреждение к гастроэнтерологу для проведения диагностики.
План диагностики может состоять из следующих мероприятий:
- анализ крови и мочи;
- биохимия крови;
- УЗИ;
- фиброгастродуоденоскопия.
Устранить ощущения кома и отрыжку можно с помощью нормализации своего режима питания. Важно включить в рацион питания больше овощей и фруктов, снизить потребление острой пищи. Также следует правильно питаться – желательно в одно и то же время. Отказаться от потребления фастфуда.
Если причиной такого симптома стали патологии ЖКТ, то в обязательном порядке проводится их полноценное лечение, чаще медикаментозным способом. Народные средства в терапии можно применять только с разрешения своего лечащего врача и в тандеме с методиками традиционной медицины.
Чтобы не сталкиваться с ощущением комка в желудке после приёма пищи, следует придерживаться следующих простых рекомендаций:
- принимать в пищу только свежие продукты питания;
- не переедать;
- не употреблять алкогольные напитки и не увлекаться табакокурением;
- принимать пищу лучше небольшими порциями;
- уменьшить в своём рационе количество маринованных продуктов, острых, жирных и солёных блюд.
Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?
Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания
Источник
Приятная тяжесть в желудке после приема пищи сигнализирует о сытости, удовлетворении одного из основных инстинктов. Но иногда еда вызывает вздутие живота. Тошнит, трудно дышать, отрыжка, ком в горле, медленное переваривание. Состояние повторяется. Что делать? Простые домашние и народные средства устраняют причины, лечат чувство тяжести после еды.
Причины тяжести в желудке после еды
Повышенная кислотность желудочного сока. Признаки: тяжесть, тошнота, боль в желудке после кислых продуктов – например, яблочного сока. Дискомфорт устраняет раствор питьевой соды (1/2ч.л. на стакан воды).
Гастрит – другая возможная причина тяжести в желудке после еды. Чем сильнее дискомфорт, тем больше глубина воспаления.
Симптомы острого гастрита: тяжесть и боли вверху живота, тошнит, рвет, головокружение, бледная кожа, обложенный язык, сухость во рту или обильное слюноотделение.
Гастритом с пониженной кислотностью чаще страдают в среднем и пожилом возрасте, кто раньше предпочитал острое, маринованное, копченное. Из-за сниженной выработки соляной кислоты пища не подготовлена для переваривания в кишечнике.
После еды или во время приема пищи чувство тяжести, распирания в желудке. Возле пупочной области пища урчит, переливается. Постоянный жидкий стул препятствует усвоению полезных веществ. Организм худеет, недополучает витамины, что вызывает шелушение кожи, ломкость ногтей, слабость, утомляемость.
Дискомфорт снижает аппетит. Состояние улучшают препараты Мезим, Фестал.
Гастритом с нормальной или повышенной кислотностью чаще страдают молодые мужчины. Развитию заболевания способствуют много кофе, крепкого чая, питание всухомятку.
Живот ноет натощак или через час-полтора после приема пищи из-за действия соляной кислоты на воспаленную слизистую. В желудке тяжесть, чувство распирания.
Холецистит – хронический воспалительный процесс в желчном пузыре, который распространяется на протоки – одна из причин тяжести в желудке после еды.
Периодически без видимой причины повышена температура. Болит справа вверху живота, под ребром. После обильной еды – тяжесть, отрыжка, изжога. Наутро во рту горечь, которую устраняет легкая нежирная пища или голодание.
Отсутствие лечения изменяет состав желчи, вызывает образование камней, развитие других заболеваний ЖКТ:
- Гепатит – воспалительный процесс в печени, поражение ее клеток, разрастание соединительной ткани.
- Панкреатит – заболевание поджелудочной железы, поражение ее проток.
- Дуоденит – воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки.
Цирроз – нарушение функций печени – проявляется отсутствием аппетита, нарушением пищеварения, тяжестью и жжением в животе, чувством усталости, похудением. Распространенная причина – алкоголизм.
Желудочная диспепсия – нарушение деятельности желудка, затрудненное пищеварение.
Признаки: мучительное постоянное чувство тяжести в желудке, особенно после еды. Неприятный привкус во рту, снижение аппетита, тошнота, отрыжка по утрам, урчание и переливание в животе, повышенное газообразование. Трудно объяснить, что именно беспокоит. Дискомфорт вызывает бессонницу.
Употребление некоторых продуктов обостряют диспепсию, например:
- Сырая белокочанная капуста – причина вздутия живота, тошноты.
- Коровье молоко до его сворачивания и обволакивания пищи – причина тяжести.
Гипотония (артериальная гипотензия) – снижение артериального давления – вызывает тяжесть в желудке после еды, ощущение горечи во рту, пониженный аппетит, тошноту, отрыжку, изжогу, метеоризм, запор.
Снижение работоспособности, раздражительность, плохое настроение и память, трудно сконцентрироваться, беспричинная смена настроения. Обильный прием пищи вызывает головную боль.
Лечение тяжести в желудке
Отказ от чая. Чай, сок, компот после приема пищи разбавляют желудочный сок, увеличивают время переваривания. Приток крови к животу вызывает сонливость, вялость.
Если после еды в животе неприятные ощущения, попробовать исключить чаепитие. Отсутствие тяжести в желудке, отрыжки после плотного обеда или ужина свидетельствуют об обнаружении причины дискомфорта.
Вместо чая, компота, кофе употреблять теплую воду не после, а за 20 минут до еды. Она смоет желудочный сок. Но к началу приема пищи желудок его снова выделит, использует поступившую влагу.
Данный простой прием устраняет причину тяжести в желудке после еды.
- Прохладная вода дополнительно снижает аппетит, поэтому после ее употребления к еде приступают позже – через 30-40 минут.
Соль. Рассасывание после еды нескольких крупинок улучшает и ускоряет пищеварение, устраняет тяжесть в желудке. Регулярный профилактический прием восстанавливает пищеварение, устраняет признаки заболеваний.
Активированный уголь применяют при отравлении, вздутии живота, метеоризме, тяжести в желудке.
Киви несколько плодов избавляют от тяжести в животе, изжоги, отрыжки, несварения – входящие в состав ферменты стимулируют пищеварение.
Ананас полезен входящим в состав растительным ферментом бромелайном, который обладает противовоспалительными и противоотечными свойствами. Способствует расщеплению и усвоению рыбных и мясных блюд, кисломолочных продуктов, бобовых. Сушеные ананасы применяют для снятия тяжести в животе, оздоровления кишечной флоры, понижения артериального давления, разжижения крови.
Перекись водорода благотворно влияет на пищеварительную систему и поджелудочную железу. Привычка запивать пищу разбавляет желудочный сок. Для восстановления концентрации организм вырабатывает дополнительный сок – причину изжоги, тяжести в желудке после еды. Его проникновение в двенадцатиперстную кишку вызывает запор. Перекись водорода устраняет процессы гниения.
Рецепт для приема внутрь:
- Добавить 1-2 капли очищенного 3% раствора в 2-3с.л. воды.
При появлении тошноты, диареи, слабости снизить дозу.
Народные средства
Валериана, ромашка, мята, фенхель:
- Перемешать корень валерианы (1с.л.), плоды фенхеля (1с.л.), ромашку аптечнаую (6с.л.), мяту перечную (2с.л.).
- Заварить 200мл кипятка 1с.л. смеси в эмалированной посуде.
- Томить на водяной бане 15 минут, дать остыть 45 минут, процедить, растительное сырье отжать, довести объем до 200мл.
Принимать по 1/2 стакана три раза в день после еды для устранения тяжести в животе.
Имбирь:
- Заварить 1ч.л измельченного корня стаканом кипятка
- Настоять 2-3 часа, процедить.
Принимать по 2-3с.л. для устранения изжоги, тошноты, тяжести в области желудка.
Тысячелистник:
- Заварить 1ч.л. стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.
Принимать по половине стакана утром и вечером.
Пустырник положительно влияет на секреторную деятельность желудка, устраняет вздутие живота, успокаивает. Проходит ощущение кома в горле, тяжести в желудке:
- Залить 1ч.л. травы стаканом воды комнатной температуры, настоять 6-8 часов, процедить.
Принимать по четверти стакана за полчаса до приема пищи.
Укроп. После употребления жареного мяса, сырокопченой колбасы и т.п. – для устранения тяжести и боли в области желудка:
- Заварить зеленый чай с укропом или семенами укропа.
Малина помогает от изжоги, болей и тяжести в желудке после еды:
- Листья, цветы, молодые веточки (2с.л.) заварить стаканом кипятка, настоять час, процедить.
Принимать по трети стакана три раза в день через 20 минут после еды.
Овощные соки.
Рецепт 1:
- Принимать в течение дня за полчаса до еды стакан морковного или свекольного сока, последний выдержать два часа, не закрывать крышкой.
Устраняют тяжесть в желудке, которая беспокоила после еды.
Рецепт 2:
- Арбузный сок без мякоти помогает при боли в животе в случае гастрита с повышенной кислотностью.
Чайный гриб. Прием после еды расщепляет пищу действием входящих в состав ферментов:
- Принять 1/2 стакана для устранения чувства тяжести.
Для улучшения и стимулирования пищеварения также принять 1/2 стакана за полчаса до еды.
Источник