Как восстановить желудок после длительного запоя
Есть вопросы? Получить бесплатную консультацию
Чрезмерное употребление алкоголя непременно ведет к негативным последствиям для организма человека. В некоторых случаях и вовсе наступают необратимые процессы, не позволяющие жить полноценной жизнью. Так, например, у любителей выпить очень часто можно встретить проблемы с желудочно-кишечным трактом. В данной статье поговорим о том как восстановить ЖКТ после алкоголя.
Воздействие алкоголя на ЖКТ
Спиртное оказывает негативное влияние практически сразу после попадания в организм. Алкоголь вызывает следующие эффекты:
- Уже в ротовой полости алкогольные напитки делают слюну слишком вязкой и непригодной для обволакивания пищи. А это в свою очередь крайне важно для нормального пищеварения;
- Попадая в желудок спиртное вступает в химическую реакцию с соляной кислотой и пепсином – веществах, участвующих в пищеварении, при этом разрушая их. Следствием этого является плохое пищеварение, полезные вещества хуже усваиваются. Это может привести к болям в желудке;
- Алкоголь стимулирует выработку желудочного сока. Именно поэтому после выпитого появляется аппетит. Однако при большом количестве спиртного пища хуже усваивается, что приводит к неприятным ощущениям в желудке;
- Зачастую именно спиртное является причиной воспалительных процессов в желудке: гастрита, язв и в некоторых случаях новообразований;
- Токсины из желудка распространяются по всему организму. Больше всего от этого страдает печень, являющаяся своеобразным фильтром организма. Зачастую после выпивки неприятные ощущения появляются именно там;
- Ацетальдегид – продукт расщепления алкоголя. Он является причиной появления небольших язвочек, которые при продолжительном приеме спиртного становятся полноценными язвами;
- Спиртное приводит к уничтожению клеток эпителия в желудке. Это в свою очередь ведет к атрофии слизистой органа;
- Из-за плохого пищеварения могут возникнуть диарея и кишечные отравления.
Особенно опасно выпивать на голодный желудок. В таком случае желудочный сок обеспечит неприятные ощущения и серьезные последствия для органа в целом.
Действие алкоголя на желудок: жжение в желудке
Жжение в желудке после приема спиртного появляется при ожоге внутренних стенок желудка и пищевода. Это может быть вызвано приемом большого количества спиртного за короткий промежуток времени. Это особенно вероятно, если пить некачественную алкогольную продукцию.
Чтобы восстановить ЖКТ после алкоголя и, в частности, ожог, понадобится много времени. При этом, разумеется, необходимо полностью отказаться от выпивки, в противном случае выздоровление вовсе не наступит. На месте ожогов разовьется гастрит и язва.
Также важно не пить натощак. Большое количество крепкого алкоголя в совокупности с желудочным соком очень быстро истощат стенки желудка, а это, в свою очередь, ускорит процесс развития заболеваний. Сопровождаться это будет сильными болями и жжением.
Симптомы заболеваний и их причины
Порой развитие заболеваний желудка можно спутать с пищевым отравлением. Поэтому крайне важно знать все симптомы, чтобы вовремя заметить серьезный недуг, который способен принести много неприятностей.
Гастрит
При этой болезни у человека наблюдаются:
- Желудочные боли через 30-60 минут после спиртного. Боль характеризуется своим распирающим типом, отдается в подреберье;
- Тошнота, рвота после приема пищи. Вместе с пищей выходит и слизистая желудка;
- Периодическая изжога, сопровождаемая отрыжкой;
- Привкус горечи в полости рта;
- Тахикардия – ускоренное сердцебиение;
- Бледность кожи;
- Повышенная температура тела.
В хронической стадии гастрит провоцирует боли и без приема спиртных напитков, а тошнота дает о себе знать после употребления любой пищи, особенно после жирного. В некоторых случаях больного по утрам рвет слизью.
Также гастрит характерен нарушениями в работе кишечника, нарушение стула становится нормой. Больного практически все время мучает жажда, нарушенный аппетит, теряется вес.
Помимо прочего больные гастритом страдают от расстройства сна, становятся крайне раздражительными.
Язва
Несоблюдение диеты и отказ лечения при гастрите в совокупности с употреблением спиртного приводит к язве желудка. Это серьезное поражение желудка, которое сопровождается сильнейшими схваткообразными болями. Боль из желудка отдает в спину, все это сопровождается рвотой со слизью и кровью. Проявления данного заболевания крайне мучительны.
В том случае, если язва образовалась на задней стенке желудка, у больного появляются сильнейшие бои в спине.
Если образовалась прободная язва, то боли становятся «кинжальными», что в свою очередь может ввести больного в шоковое состояние. Появляются признаки перитонита. В самых тяжелых случаях возможны внутренние кровотечения из сосудов, которые находятся в зоне открывшейся язвы. Также нарушается стул, фекалии меняют цвет.
Как восстановить ЖКТ после употребления алкоголя
Чтобы восстановить ЖКТ после алкоголя требуется комплексный подход: диета, обязательный отказ от спиртного, прием препаратов.
Также, если боль появилась после приема алкоголя, желудок необходимо промыть слабым раствором марганцовки, вода при этом должна быть теплой. После этого следует выпить активированный уголь и ложку «Алмагель А».
Диета для лечения желудочно-кишечного тракта после алкоголя
Восстановление ЖКТ следует начинать с полного отказа от алкоголя. Даже периодический прием спиртного сводит на нет все лечение.
Рацион питания следует полностью пересмотреть. Теперь он может включать в себя только нежную, вареную пищу. Разумеется, никаких специй.
После снятия острых симптомов необходимо перейти к следующей диете:
- Разрешается только вареной, тушеное и пареное;
- Температура блюд не должна превышать 40-50 градусов;
- Необходимо пить большое количество воды. Как минимум – 1.5 литра в сутки;
- Запрещается добавлять в пищу любые специи.
Пищу необходимо тщательно пережевывать, а жесткие, трудноперевариваемые продукты должны быть полностью исключены из рациона.
Такая диета для лечения желудочно-кишечного тракта поспособствует скорейшему выздоровлению и восстановлению привычного рациона.
Медикаментозное лечение после алкоголя
Глушить боль в желудке медикаментами – в корне неправильное решение. Временное устранение боли никак не поможет выздоровлению. Такой подход приводит к оттягиванию момента посещения врача, что в свою очередь лишь усугубляет недуг.
Препараты для восстановления желудочно-кишечного тракта после алкоголя:
- Ингибиторы, снижающие выработку соляной кислоты;
- Антациды, которые помогают нейтрализовать высокую кислотность в желудке;
- Гастропротекторы. Препараты данной группы защищают стенки желудка, покрывая его защитной оболочкой;
- Спазмолитики. Они помогают расслабить мышцы желудка, то есть снять спазмы;
- Прокинетики. Такие препараты помогают движению пищи по пищеводу.
Помимо перечисленного в качестве терапии также назначается курс витаминно-минеральных комплексов, восполняющих дефицит необходимых для выздоровления микроэлементов. Для борьбы с обезвоживанием организма помогают капельницы с солевым раствором.
Народные рецепты для восстановления ЖКТ
Прежде чем приступать к знакомству с информацией, которая будет изложена в данном разделе, крайне важно понять, что народные средства для лечения желудочно-кишечного тракта не могут выступать в качестве основной лечебной терапии. Это лишь вспомогательные методы, позволяющие облегчить некоторые неприятные симптомы.
Можно выделить следующие растения, которые способны оказать целебное воздействие на пищеварительную систему:
- Зверобой;
- Подорожник;
- Перечная мята;
- Семена тмина;
- Аир;
- Золототысячник;
- Сушеница болотная.
Сбор из вышеперечисленных растений способен унять неприятные симптомы. Для этого необходимо собрать все ингредиенты в равных пропорциях, кроме мяты, которой необходимо на половину меньше, залить кипятком и настаивать 12 часов. Достаточно по одной столовой ложке. Получившийся напиток нужно принимать перед каждым приемом пищи. Такое лечение можно проводить в течение месяца, после чего потребуется двухнедельный перерыв.
Свежевыжатые соки также благотворно влияют на пищеварительную систему. Помимо прочего снять симптомы гастрита помогает боржоми.
Подведем итоги
Чрезмерное употребление алкоголя приводит к серьезным последствиям, зачастую необратимым. При обнаружении описанных в данной статье симптомов следует немедленно вычеркнуть спиртное из своей жизни и обратиться за специализированной помощью.
В большинстве случаев предписанная терапия действительно помогает справиться с проблемами в желудочно-кишечном тракте, однако это требует железной воли пациента и серьезной мотивации.
Источник
Одним из самых опасных последствий алкогольного запоя является интоксикация, продолжавшаяся на протяжении многих дней или даже недель, и приведшая к множественным нарушениям в слаженной работе организма.
Прервать сам запой большого труда не составляет, особенно, если за дело возьмутся врачи-наркологи, но одним только протрезвлением проблема не решается. Чтобы полностью привести пьющего в норму потребуется устранение всех последствий алкогольного хронического самоотравления, иначе щедрый «букет» заболеваний ему твёрдо гарантирован.
Основные последствия запоя
Продолжительное и неконтролируемое употребление алкогольных напитков приводит к следующим нарушениям в работе внутренних органов и систем организма:
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- нарушения сердечного ритма, тахикардия;
- повышение артериального давления;
- гастрит или язва желудка;
- нарушение желудочной секреторной функции;
- запоры или поносы;
- ухудшение функций печени и почек;
- отёчность конечностей;
- бессонница, головные боли, хроническая усталость;
- снижение интеллектуальной продуктивности.
Очевидно, что с такими множественными расстройствами наилучшим решением станет обращение к врачу. Как правило, наркологические клиники, оказывающие услуги по выводу из запоя, предлагают больному сразу же пройти и восстановительный курс терапии. Но если для кого-то обращение к врачам неприемлемо по любой из причин, то можно попробовать поправить здоровье собственными силами.
Способы восстановления здоровья после запоя
Существует 5 основных способов как восстановиться после запоя в домашних условиях. У всех предлагаемых методов есть свои достоинства и свои определённые недостатки, а потому каждый такой совет нужно рассмотреть отдельно.
Диета
Задача метода – обеспечить максимальную разгрузку желудочно-кишечному тракту и мочевыводящей системе для скорейшего самовосстановления.
С этой целью больные насыщают свой рацион здоровой пищей: овощами и фруктами, отварным нежирным мясом (курица, индейка), постными первыми блюдами, кисломолочной продукцией, творогом, яйцами и зерновыми (гречка, пшено, рис).
Одновременно из рациона полностью исключаются острая, жареная и жирная пища, копчёности и маринады, фаст-фуд и «энергетики», газированные напитки и рафинированные углеводы.
Достоинства: действительно помогает наладить работу желудка, печени, кишечника и почек.
Недостатки: лечение диетой требует времени – не меньше 2-4 недель. Кроме того, при поражениях сердечно-сосудистой системы и развившихся отёках диета поможет очень мало.
Фитотерапия
Употребление различных фитосборов или отдельных лечебных трав может привести в порядок работу сердца, ЖКТ, почек и нервной системы. Существует огромное количество рецептов отваров и настоев для восстановления после запоя, но наибольшей популярностью пользуется чай из мяты и ромашки. Ромашка снимает воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте и улучшает работу мочевыделительной системы, а мята нормализует работу сердца и успокаивает неврозы.
Готовится такой чай очень просто: ромашка и мята смешиваются в равных пропорциях, после чего 1 ст. л. сбора заливается стаканом кипятка, настаивается 15-20 минут, и принимается за 30 минут до еды трижды в день.
Достоинства: фитосборы оказывают мощное детоксикационное и общеоздоровительное воздействие, одновременно снижая и алкогольную зависимость.
Недостатки: желаемые результаты наступают через 1-2 месяца. Также многие травы имеют противопоказания и ограничения по внутреннему употреблению, без учёта которых вместо оздоровления можно добиться обратного эффекта.
Баня
Хорошая горячая банька с вениками – это старинное средство и от запоя, и от похмелья, и от множества других проблем со здоровьем. Чтобы восстановить своё самочувствие после злоупотребления алкоголем, баню нужно будет принимать ежедневно, но длительность сеансов наращивать постепенно, иначе существует риск перегрузить сердечно-сосудистую систему.
Достоинства: быстро выводит из организма токсические продукты, в целом улучшает состояние здоровья.
Недостатки: не подходит тем, у кого есть противопоказания для тепловых процедур. Кроме того, для достижения ощутимого эффекта ходить в баню нужно будет минимум 1-2 недели, а для многих городских жителей это затруднительно или дороговато.
Физические упражнения или массаж
Физическая нагрузка всегда полезна для организма, в том числе и для целей восстановления после запоя. Главное условие – не нужно сразу прибегать к интенсивным силовым нагрузкам. Их как раз рекомендуется оставить напоследок, чтобы не перегружать сердце, по которому и так был нанесён мощный алкогольный удар.
Для начала, пока организм ещё не отошёл от последствий интоксикации, лучше прибегнуть к фитнесу, йоге, пешим прогулкам или китайской системе Цигун. Через 1-2 месяца, если самочувствие будет позволять, можно переключиться и на силовые тренировки.
При невозможности заниматься физическими упражнениями (например, лицам с инвалидностью) альтернативой могут стать массажные процедуры. Только делать массаж должен специалист с медицинским образованием, хорошо понимающий какие цели перед ним стоят и как их можно добиться. Обычное домашнее разминание и похлопывание, часто тоже называемое «массажем», в этом случае ничем не поможет.
Достоинства: происходит общее оздоровление всего организма, на фоне чего уменьшается тяга к алкоголю.
Недостатки: первые ощутимые улучшения здоровья наступят не раньше, чем через месяц, а для полного оздоровления упражнениями придется заниматься минимум 4-6 месяцев. Массаж вообще не поможет от большинства расстройств, а лишь поспособствует общему улучшению состояния и нормализации метаболизма.
Симптоматическое самолечение
Последний в списке, но наиболее распространённый домашний подход по устранению последствий запоя: это приём аптечных препаратов в соответствии с симптомами, но без назначения врача. Например, при головных болях больные пьют Цитрамон, при изжоге – Фамотидин, при проблемах с печенью глотают Карсил, а при тахикардии принимают Коринфар и т. п.
По сути, это самолечение в чистой форме: больной сам решает какова природа беспокоящего его симптома, сам себе «прописывает» лекарство, а потом пьёт его сообразно своему представлению о частоте и дозировках приёма.
Достоинства: лечение проводиться проверенными лекарственными препаратами, а на «бабкиной бормотухой».
Недостатки: если больной допустит ошибку во время самодиагностики или самоназначения препаратов, то возможны ещё более серьёзные осложнения.
Обращение к врачу – единственно правильное решение
Если говорить откровенно, то попытки лечить последствия запоя на дому – идея крайне сомнительная. К примеру, никому не приходит на ум лечить в домашних условиях последствия отравления ртутью или мышьяком, а вот для интоксикации алкоголем это почему-то считается нормой.
Чтобы гарантированно восстановить прежнее здоровье, подорванное продолжительным запоем, нужно всего лишь обратиться к врачу и пройти необходимый курс лечения. Это очень просто, и совершенно непонятно почему отдельные пациенты предпочитают ставить на себе эксперименты по проверке эффективности народных рецептов, вместо того, чтобы последовать проверенным и безопасным путём к обретению отличного самочувствия. Впрочем, это вопрос личного выбора, который каждый человек делает для себя сам.
Антипенко Виктор Николаевич
Врач – нарколог. Психотерапевт. Психиатр
Источник
Продолжительное употребление алкогольных напитков приводит к сильной интоксикации, из-за которой происходят серьезные нарушения в работе внутренних органов. Также появляется похмельный синдром. Некоторым хватает и пары часов, чтобы прийти в чувство, н это касается случаев, когда человек просто перебрал со спиртным. А вот запойным алкоголикам понадобится больше времени и комплексный подход к проблеме.
В последнем случае лучше обратиться к наркологу, он сделает выход из запоя менее болезненным.
Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»
Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.
Что делать после длительного запоя: восстановление
С последствиями запоя в домашних условиях справиться можно, но только в том, если такое состояние длилось не больше недели. В противном случае потребуется срочная госпитализация в наркологическую клинику, где больному окажут экстренную помощь и поставят капельницу.
Методы восстановления организма зависят от:
- возраста пациента;
- качества и количества употребляемого алкоголя;
- общего состояния пациента;
- наличия хронических болезней.
Первый шаг на пути к вытрезвлению – это детоксикация, то есть очищение организма с помощью капельницы. Внутривенное введение лекарственных средств позволяет быстрее вывести из крови токсины, а также продукты распада этилового спирта.
Для достижения большего эффекта рекомендуется проведение процедуры в условиях стационара. Тогда нарколог подберет состав капельницы с учетом результатов анализов, а также физиологических особенностей пациента. К тому же это снижает риск развития осложнений.
Очищающие растворы подбираются персонально для каждого больного. Это позволяет максимально быстро устранить негативные последствия после продолжительного употребления алкогольных напитков.
Для детоксикации в домашних условиях назначается курс сорбентов, коррекция режима питания и обильное питье.
Мозг и нервная система
Скорость их восстановления зависит от факторов:
- качество и количество выпитого спиртного. Если алкоголик пил суррогат, то риск возникновения и развития осложнений увеличивается в разы;
- продолжительность запойного состояния, чем оно дольше длится, тем более трудным будет восстановление;
- область поражения головного мозга.
Из-за проблем со спиртным нарушается работа мозга и периферической нервной системы. Алкоголики сталкиваются с частичной или полной потерей памяти, рассеянностью, тремором конечностей.
Для приведения в норму функционирования этих органов алкоголикам назначаются ноотропы (Пирацетам, Ноотропил) в комплексе с препаратами, которые оказывают седативное действие (Глицин, Грандаксик). Дополнительно выписываются лекарства для улучшения кровообращения и укрепления сосудов.
Поможет справиться с последствиями пьянок и полноценный сон. Если он нарушен, то врач назначает сильнодействующие снотворные.
Сердечно-сосудистая система
Запои становятся причиной развития аритмии, резких скачков артериального давления, увеличения количества сокращений миокарда. Преодолеть это можно только при условии своевременного обращения к врачу-наркологу, поскольку самостоятельно справиться с подобной симптоматикой не получится. Это касается тех случаев, когда прерывание продолжительных пьянок вызывает различного рода депрессии и подавленное состояние.
Нормализация сердечно-сосудистой системы проводится с помощью таких лекарств:
- снижение давления – Атенолол, Анаприлин, Пропранолол;
- уменьшение нагрузки на сердце, нормализация работы миокарда – Цитохром С, Неотон, Милдронат;
- восполнение дефицита кальция, калия и группы витаминов.
Почки
Периодическое распитие спиртных напитков приводят к серьезным сбоям в функционировании почек. В результате этого возникают боль в пояснице, почечная недостаточность, в урине возникает осадок.
Схема лечения подбирается персонально исходя из запущенности состояния. Длится оно от двух до трех месяцев.
Поддержать результат поможет дробное питание, обильное питье, а также умеренная физическая активность.
Печень
Это орган, на которой приходится наибольший удар, а поэтому для восстановления потребуется комплекс процедур. Но для начала проводится детоксикация, чтобы очистить организм от продуктов распада этилового спирта.
Чтобы печень восстановилась и начала работать нормально следует придерживаться ряда рекомендаций:
- Первым делом нужна коррекция питания: на время лечения стоит отказаться от жирных и острых продуктов, фаст фуда. Вместо этого включить в меню легкие овощные супы, постное мясо, каши.
- Потребуется уменьшить, а лучше и вовсе исключить продукты, в состав которых входят канцерогены, химикаты.
- Для восстановления структуры печения назначаются такие лекарственные препараты, как Эссенциале Форте, Гепабене, Глутаргин. Чаще назначаются в виде капельниц. Так лекарства быстрее попадают в кровь.
Желудочно-кишечный тракт
Нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта поможет соблюдение рекомендаций:
Употребление кисломолочных продуктов в большом количестве, так как минимизируют негативное влияние этанола на организм и способствует его выведению. Пить больше жидкости: зеленые чаи, морсы, компоты, минеральная вода без газа.
При соблюдении этих мер вернуться к нормальному образу жизни получится быстрее. Если делать это под наблюдением врача-нарколога.
Питание после продолжительного запоя
Первые пару дней лучше вовсе придерживаться голодовки. После можно начинать вводить постные блюда: вареные овощи, супы, каши, куриный бульон и кисломолочные продукты.
Во время выхода из запоя у алкоголиков наблюдаются такие симптомы похмелья, как:
- головные боли;
- тошнота;
- ломота в теле;
- головокружение;
- тремор конечностей.
Чтобы улучшить самочувствие, обратитесь за помощью в наркологическую клинику. А вот самолечением заниматься не стоит, поскольку это может быть чревато тяжелыми и необратимыми последствиями. Лучше следовать курсу лечения, который назначил врач и чаще гулять на свежем воздухе.
Как долго длится восстановление после запоя
Срок лечения алкоголика зависит от:
- пола и возраста больного;
- продолжительность пьянки;
- количество и качество выпитого алкоголя;
- особенностей физического и психического самочувствия человека.
Если терапия была подобрана верно и больной соблюдает все рекомендации врача, то период восстановления может длится около 30 дней.
Что делать с похмельем
С похмельем помогут справиться и народные методы. После продолжительных пьянок нужен комплексный подход, а поэтому можно комбинировать методы терапии. Так, при развитии похмельного синдрома помогут:
- Водный режим, который позволяет избежать обезвоживания и ускорить процесс вывода токсинов из крови. Разрешается пить воду, соки, морсы, а вот с желанием выпить чашечку кофе следует бороться. Ведь такой напиток провоцирует нарушение сердечного ритма.
- Контрастный душ, но здесь следует быть осторожным. Процедура поможет взбодриться и прийти в чувство. Но здесь следует учитывать свое состояние, так как это становится причиной возникновения необратимых процессов в организме. Если самочувствие неважное, то стоит воздержаться от столь радикального метода.
- Правильное питание. Во время похмелья лучше выбирать легкие, постные блюда. Не стоит создавать дополнительную нагрузку на организм употребляя жирные и острые продукты.
Если не знаете, что делать после длительного запоя, то стоит сразу обратиться к наркологу, а не пытаться лечиться по советам из Интернета.
Автор статьи: Яковлев Евгений Анатольевич
Врач нарколог, Кандидат медицинских наук.
Образование:
Российский Государственный медицинский университет (1990-1996), Российская академия последипломного образования (1996-1998, ординатура).
Источник