Как избавиться от болей в желудке в домашних условиях без лекарств

Как избавиться от болей в желудке в домашних условиях без лекарств thumbnail

В современном мире люди всё чаще обращаются за медицинской помощью, страдая от проблем, связанных с работой органов желудочно-кишечного тракта. Почему появляются боли в желудке? Что можно предпринять в домашних условиях? Что делать с целью профилактики, чтобы предотвратить подобное?

Чтобы понять, как бороться с болезненными ощущениями в области эпигастрия, следует разобраться, что спровоцировало их появление.

Чем болеет желудок?

Боль под рёбрами с левой стороны может являться предупреждением о следующих болезнях системы пищеварения:

  • Гастрите (бактериальном, вирусном, атрофическом, острым, хроническом, эозинофильном) – слизистая желудка воспаляется по разным причинам.
  • Желудочной язве – появление воспаляющейся ранки на слизистой оболочке органа.
  • Желудочных полипах – доброкачественных опухолевых образованиях.
  • Раке – злокачественном опухолевом образовании.
  • Панкреатите (остром или хроническом) – воспалении поджелудочной.
  • Холецистите (остром или хроническом) – воспалении желчного пузыря.

Однако не во всех случаях появление какой-либо дискомфортности связано с болезнями: нерегулярное питание или наоборот, излишества, допускаемые при приёме пищи, слишком жирные или не в меру острые блюда, солёности и копчёности, аллергические реакции на определённые продукты.

Также во избежание проблем с желудком и предотвращением возникновения гастрита (Симптомы гастрита) или других болезней ЖКТ следует распрощаться с пагубными привычками – курением и употреблением алкогольных напитков. В профилактических целях полезно принимать антипаразитарные средства, а также включение в рацион супов из овощей и каш. И конечно постараться оградить себя от стрессов.

Чего нельзя делать в домашних условиях при боли в желудке

Некоторые действия самостоятельного лечения способны усугубить ситуацию:

  • Принятием препаратов от боли (типа парацетамола и др.) можно исказить симптомы болезни и помещать врачу сделать правильное заключение о состоянии больного особенно, если помощь ему требуется незамедлительно!
  • Прикладывать к проблемному место грелку – от влияния тепла процесс воспаления может пойти в ускоренном темпе, что приведёт к изменениям в худшую сторону. Наибольшую опасность представляет резкая боль, причина которой пока не установлена!
  • Попытка «заесть» болезненные ощущения ухудшит самочувствие! Напротив, желательно поголодать некоторое время.
  • Кофе и чёрный чай вызывают усиление спазмов и боли опять же, ухудшая самочувствие!
  • Лечение содовым раствором! Для многих людей это – излюбленное средство от изжоги или, что ещё опаснее, перемешивать воду и уксус, разбавляя водой. Если такой способ подействует, эффект будет краткосрочным (да и, то не всегда!). После этого состояние ухудшается ещё быстрее! Некоторые «экстремалы» пытаются лечиться проглатыванием сигаретного пепла.

Использование каких-либо нетрадиционных методик (исключая известные и признанные) крайне нежелательно!

Как помочь себе в домашних условиях?

Вне всякого сомнения, для того, чтобы лечение любого заболевания дало положительный результат, важно выяснить его причину! Но поставить себе диагноз дома, без обращения к врачу довольно проблематично. Потому, если тревожные симптомы застали врасплох необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью!

Хотя бывают ситуации, когда спасать себя приходится самостоятельно. К примеру, если боль не настолько мучительна для незамедлительного вызова скорой, но и получить врачебную консультацию с необходимым осмотром возможности нет. Прежде чем справляться с возникшей проблемой своими силами, важно понять, что принятые меры не должны причинить ещё больший вред.

На первых порах стоит попытаться избавиться от боли не употребляя медикаменты.

  1. Вначале следует устранить постороннее сдавливание с области живота – расстегнуть ремень и/или пуговицы на поясе, а по возможности вообще снять мешающие вещи.
  2. Принять любую позу лёжа, в которой будете чувствовать себя насколько возможно комфортно.
  3. На протяжении 5–7 минут совершать мягкие массирующие движения по окружности пупка.
  4. Может помочь питьё кипячёной тёплой (не горячей!) воды.

В отдельных случаях этих мер достаточно, чтобы причиняющие дискомфорт ощущения постепенно прошли.

Что делать при болях с тошнотой

Если после всего вышеперечисленного боль не ослабевает, дальнейшие действия предпринимаются в зависимости от того, как проявляет себя боль и есть ли другие проявления.

Если кроме боли и тошноты отсутствуют такие симптомы, как частая рвота и/или высокая температура, можно попытаться решить эту проблему без врачебной помощи. Тошнотой желудок подаёт сигнал о том, что ему нужно очиститься. В таком случае желательно спровоцировать рвоту, как правило, это улучшает самочувствие. Затем можно воспользоваться народными средствами.

  • Отвар перечной мяты снимает спазмы, оказывая обезболивающий и седативный эффекты. Отвар принимают тёплым, 0, 5 стакана.
  • Из пчеловодческих продуктов рекомендуется прополис, (о лечебных свойствах прополиса читайте в другой статье) – натуральный препарат, обладающий обеззараживающим и обезболивающим действиями. Для устранения боли и спазмов можно принимать спиртовую настойку – 1 чайную ложку, разбавленную водой или жевать, проглатывая маленькие кусочки прополиса.
  • Ромашковый чай уже давно используется как лечебное средство при сбоях в работе пищеварительной системы. В большинстве случаев 1–2 часа спустя после приёма 1 стакана чая боль в желудке проходит.
  • Антацидное (обволакивающее) воздействие иван-чая (кипрея) наилучшим образом помогает победить боль. Заваривается трава как простой чай и выпивается небольшими глотками, после чего болезненные ощущения и тошнота проходят.
  • Для быстрой остановки воспалительного процесса и устранения боли принимайте отвар из листьев подорожника, но только если кислотность желудка не повышена.
  • Благодаря антивоспалительному действию зверобой обыкновенный (продырявленный, ивановская трава и т. д.) лечит боли в желудке. Принимать отвар необходимо по 1 столовой ложке. При необходимости пару часов спустя отвар можно принять повторно.
  • Столетник (алоэ) – весьма популярное домашнее растение, поможет справиться с желудочной болью и изжогой. В лечебных целях применяется сок – 1 чайная ложка, который запивается кипячёной тёплой (не горячей!) водой.
  • Семена льна, обладающие антацидным (обволакивающим) действием избавляют слизистую желудка от раздражения. Принимается по 1 столовой ложке. Но у этого средства есть ограничение по приёму – холелитиаз (камни в желчном пузыре), при панкреатите и гепатите следует вначале получить консультацию врача.

Необходимо принять во внимание, что когда болит желудок и есть рвота, объём любых жидкостей должен быть минимальным.

Если вышеназванные способы не дают результата, следует воспользоваться любыми лекарственными препаратами, снимающими спазм. При возникновении отрыжки кислым помогут средства, нейтрализующие кислоту желудочного сока.

Читайте также:  Могут ли боли в позвоночнике отдавать в желудок

Но если все принятые меры оказались бесполезны следует не откладывая вызвать скорую.

В каких случаях необходима экстренная помощь?

Желудок может болеть из-за возникновения в его стенке проходящего насквозь отверстия – прободной (перфорирующей) язвы. Проявляется это так:

  • Резкая боль, как если бы желудок проткнули острым предметом, которая несколько уменьшается в положении лёжа на спине с прижатыми к животу ногами.
  • Появляется возрастающая вялость, возможен обморок.
  • Потовыделение значительно усиливается (пот холодный).
  • Стремительное падение артериального давления, замедление сердечного ритма – признаки того, что началось внутреннее кровотечение.

Профилактика возникновения болей в желудке.

В первую очередь необходимо пройти обследование и установить причину возникновения болевых ощущений. Полностью здоровых людей, с органами пищеварения, в наше время очень мало. Главное в таких случаях не пропустить начало развития серьезного заболевания. Лучше обследование сделать в лечебных учреждениях, специалистам которых вы доверяете и уверены, что вам не назначат большое количество дорогостоящих исследований.

Профилактикой появления неприятных ощущений в органах пищеварения должно быть строгое соблюдение режима питания и разумные ограничения  вашего рациона. Повседневная напряженная работа мало способствует соблюдению рекомендаций здорового образа жизни. Кроме того, все торжественные события и праздничные дни, отмечаются за столами, обилие ассортимента которых сказываются даже на людях, не жалующихся на здоровье. В таких случаях на помощь приходят препараты, содержащие комплекс пищеварительных ферментов. Они помогут справиться с внезапными нагрузками на органы пищеварения. Одно из лучших средств в этой линейке – Пензитал.

Действие Пентазала, как принимать, форма выпуска

  • Этот препарат содержащий комплекс пищеварительных ферментов. Его применение нормализует процессы пищеварения, что помогает быстро улучшить состояние желудочно-кишечного тракта и самочувствие человека.
  • Своевременный прием препарата позволяет устранить неприятное чувство тяжести в желудке, часто возникающее после обильного и продолжительного застолья. Его необходимо принимать в профилактических целях при употреблении жирной, острой, экзотической пищи.
  • Употребление не сказывается на секреции поджелудочной железы, а входящие в состав ферменты, способствуют расщеплению, белков, жиров и углеводов до более простых компонентов, что позволяет им усваиваться быстрее и легче.
  • В составе Пензитала отсутствуют компоненты желчи, поэтому его можно применять при заболеваниях печени и желчного пузыря.
  • Подходит пациентам с хроническим панкреатитом, при нарушениях пищеварения.
  • Может применяться при проявлениях муковисцидоза; при симптомах избыточного газообразования в кишечнике и не осложненных случаях диареи.
  • Его рекомендуют применять для улучшения усвоения пищи после оперативных вмешательств на желудке и тонком кишечнике. В случае возникновения нарушений пищеварения, связанных с недостаточностью жевательной функции в пожилом возрасте.
  • Часто используют во время подготовки пациентов к проведению рентгеновских снимков и УЗИ органов брюшной полости.
  • Пензитал поступает в продажу, в блистерах из фольги, упакованных в картонные коробки по 20 или 80 таблеток.
  • Применяются препарат во время еды или сразу после приема пищи. По 1-2 таблетки 3 раза в сутки.

Болезни желудка(таблица)

ЗаболеваниеПричиныПроявления
ГастритПогрешности в питании: чрезмерно горячая или холодная еда, недостаточное пережёвывание пищи, жгуче-острые и излишне солёные блюда.

Курение и алкогольные напитки, стрессовые ситуации, инфицированность бактерией Helicobacter pylori.

Резкие болезненные приступы или регулярные боли, изжога и/или кислая отрыжка, тошнота – регулярная или цикличная (чаще всего возникает после приёма пищи), ощущение сухости и/или противный привкус во рту, усиление слюновыделения, запоры или поносы (возможно чередование), метеоризм, ощущение переполненности в животе после еды.

В случае обострения – частая рвота (иногда с кровью).

Желудочная язваПобочное действие от приёма нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), инфицированность бактерией Helicobacter pylori, серьёзные нервные потрясения, алкоголизм, курение, повышение кислотности желудка и др.Боль сразу после еды или по прошествии нескольких часов (иногда с рвотой) или на голодный желудок (зона болевых ощущений определяется нахождением язвы), в некоторых случаях болезненные ощущения становятся сильнее из-за физических нагрузок или употребления алкогольных напитков.

Продолжительная изжога, отрыжка.

Болезненные ощущения при нажатии на желудочную область.

Желудочная эрозияХирургические вмешательства на желудке, ожоги слизистой оболочки любого происхождения, травмирование желудка, регулярное влияние токсических веществ, стрессовые ситуации.Боль в животе спастического характера (усиливаются после еды), изжога и отрыжка, нарушение пищеварительного процесса.

Кожа становится сухой, а ногти очень ломкими.

Нарушается вывод желчи и обоняние.

Снижается уровень гемоглобина.

Постоянное ощущение усталости.

Злокачественная опухоль желудка (рак)Инфицированность бактерией Helicobacter pylori, наследственность, затяжные болезни желудка, хирургические вмешательства на желудке, курение и алкоголизм.Снижение аппетита, отвращение некоторым продуктам, потеря веса, размер живота увеличивается, тошнота и/или рвота, асцит (брюшная водянка), снижение гемоглобина, повышение температуры, болезненные ощущения в верху живота или опоясывающего характера.

Источник

Формирование выраженного дискомфорта в области живота может иметь самую различную природу. Чтобы снять боль в желудке в домашних условиях, далеко не всегда целесообразно прибегать к использованию аптечных препаратов. Известно немало проверенных народных методов терапии, которые помогут убрать неприятные ощущения. Если сильно болит желудок, что делать? Как снять дискомфорт? Наиболее эффективные способы решения проблемы рассмотрим в публикации.

Читайте также:  Семена льна при болях в желудке рецепт

Первая помощь

боль в желудке лечение в домашних условиях

Когда наблюдается очередной приступ боли в желудке, важно действовать без промедления. Временно откажитесь от поглощения пищи. Допускается лишь употребление нежирного куриного бульона.

Если имеет место язва желудка, снять боль в домашних условиях позволит перемещение в позицию лежа на боку. Улягтесь в указанную позу, подогнув колени по направлению груди. Поместите на область живота резиновую грелку, наполненную холодной водой. Периодически убирайте средство и выполняйте легкие поглаживания местных тканей пальцами.

При наличии устойчивой тошноты следует искусственно вызывать рвоту, заблаговременно поглотив обильное количество воды. Устранить последствия пищевого отравления поможет использование активированного угля, прочие доступные средства с адсорбирующим эффектом.

Лимонный сок

боль в желудке чем снять быстро

Неплохим методом лечения боли в желудке в домашних условиях служит использование средств, приготовленных на основе лимонного сока. Решение позволяет избавиться от неприятности, когда причиной возникновения дискомфорта выступает нарушение расщепления белков пищеварительным секретом. Лимонный сок стимулирует выработку соляной кислоты. Результатом становится выделение специфических ферментов, которые способствуют лучшему перевариванию белковой пищи.

Как убрать боль желудка в домашних условиях? В целях устранения проблемы воспользуйтесь следующими методами:

  1. Вскипятите стакан воды. Дождитесь, когда жидкость остынет до комнатной температуры. Растворите в ней по чайной ложке свежего лимонного сока и жидкого меда. Хорошенько перемешайте компоненты. Употребляйте средство после каждой трапезы, что позволит снизить вероятность развития болевого синдрома.
  2. Возьмите половину стакана кипяченой воды. Добавьте 2 десертные ложки лимонного сока. Затем растворите в составе четверть чайной ложки кухонной соли. Качественно перемешайте смесь. Употребляйте средство после приема пищи.
  3. Смешайте по чайной ложке лимонного сока, измельченного корня имбиря и свежей перечной мяты. Добавьте шепотку кухонной соли. Соедините компоненты в стакане теплой кипяченой воды. Выпейте средство в один присест, что гарантирует немедленное облегчение.

Настой из лекарственных трав

язва желудка снять боль в домашних условиях

Чем быстро снять боль в желудке, если отмечается развитие воспалительного процесса как хронического заболевания? Чтобы убрать выраженный дискомфорт, который дает о себе знать на регулярной основе, пропейте настой на базе сбора целебных растений. Соедините по столовой ложке сушеной травы тысячелистника, зверобоя, бессмертника и коры дуба. Смесь залейте крутым кипятком в объеме 0,5 литра. Дайте средству хорошенько настояться в течение 1,5 часа. Полученное лекарство от боли в желудке в домашних условиях принимайте по половине стакана 3 раза в сутки. Решение дает возможность активизировать процессы выработки пищеварительных соков и снизить вероятность развития выраженного дискомфорта в вечернее и ночное время.

Целебный коктейль на основе йогурта

Распространенной предпосылкой к возникновению неприятных ощущений в области желудка выступает нарушение здоровой микрофлоры кишечника. Употребление целебного коктейля, приготовленного с использованием йогурта, дает возможность приумножить количество полезных бактерий пробиотиков. Решение способствует вытеснению из кишечника чужеродных микроорганизмов, жизнедеятельность которых вызывает появление дискомфорта.

Как вылечить желудок в домашних условиях? Боли позволяет снять употребление коктейля, приготовленного согласно следующей рецептуре:

  • Растворите несколько столовых ложек йогурта в стакане воды.
  • Добавьте щепотку соли и хорошенько перемешайте напиток.
  • Измельчите свежие листья кориандра, чтобы получить в итоге порядка 3-х чайных ложек сока растения.
  • Добавьте полученный ингредиент в ранее подготовленную смесь.

Чтобы снять боль в желудке в домашних условиях, употребите весь объем коктейля на основе йогурта по прохождению часа после очередной трапезы. Важным моментом выступает использование в качестве основы лекарства йогурта, который содержит живые кисломолочные бактериальные культуры.

Отвар семян льна

как убрать боль желудка в домашних условиях

Если сильно болит желудок, как снять боль? Проверенным методом, которым испокон веков пользуются народные целители, выступает употребление отвара на основе льняных семян. Средство производит на стенки пищеварительных органов обволакивающий эффект, что обеспечивает быстрое снятие раздражения и успокоение тканей слизистых оболочек.

Лечение боли в желудке в домашних условиях данным методом предполагает следующие действия. Подготовьте столовую ложку сушеных льняных семян. Залейте сырье двумя стаканами крутого кипятка в эмалированной кастрюльке. Удерживайте емкость на плите в течение 5 минут, поддерживая минимальный огонь. Затем дайте лекарству настояться на протяжении часа. Процедите остывшее средство через марлю. Чтобы снять боль в желудке в домашних условиях, употребляйте полученную жидкость по столовой ложке через каждые 2-3 часа.

Существует несколько противопоказаний к употреблению отвара на основе льняных семян. Подходить с осторожностью к использованию лекарства рекомендуется лицам, которые страдают от развития желчнокаменных патологий. Больным гепатитом и панкреатитом дозволено выполнять лечение с помощью средства лишь после одобрения со стороны врача.

Сироп из одуванчика

Людям, которые желают узнать, как снять боль в желудке в домашних условиях, стоит обратить внимание на такое проверенное средство, как сироп из одуванчиков. Употребление целебного состава дает возможность быстро избавиться от ощущения выраженного дискомфорта в проблемной области. В целях приготовления лекарства воспользуйтесь следующей рецептурой:

  • Соберите крупный пучок побегов одуванчика.
  • Тщательно измельчите сырье, воспользовавшись мясорубкой.
  • Полученную массу засыпьте стаканом сахара.
  • Поставьте смесь на водяную баню.
  • Нагревайте состав до полного растворения крупинок сахара, периодически помешивая средство деревянной ложкой.

Снять боль в желудке в домашних условиях позволит ежедневное употребление по столовой ложке сиропа из одуванчика, растворенного в половине стакана кипяченой воды. Лекарство желательно принимать после пробуждения, а также незадолго до отхода ко сну.

Прополис

от боли в желудке в домашних условиях

Как быть, если болит желудок? Чем снять боль? В целях устранения неприятных ощущений народные целители советуют использовать прополис. Продукт пчеловодства содержит массу биологически активных веществ, которые выступают естественными анальгетиками и антисептиками. Использование средства способствует быстрой нейтрализации дискомфорта и устранению спазмов.

Читайте также:  Трясет при болях в желудке

Лечение заключается в следующем. Возьмите небольшую горсть прополиса. Пожуйте средство на протяжении нескольких минут, а затем проглотите. Если в наличии имеется спиртовая настойка прополиса, разведите десертную ложку такого лекарства в стакане воды и выпейте.

Рисовый отвар

Если наблюдается сильное, устойчивое несварение желудка, сопровождающееся болевыми ощущениями, советуем воспользоваться рисовым отваром, который производит закрепляющий эффект. Средство выступает источником клетчатки, обволакивающей слизистые оболочки пищеварительных органов. Результатом терапии становится успокоение местных тканей и устранение воспалительных процессов.

Подготовьте половину стакана риса. Несколько раз промойте крупу теплой водой. Отправьте сырье в эмалированную кастрюльку. Залейте основу лекарства 5-6 стаканами воды. Доведите жидкость до кипения на умеренном огне. Накройте емкость крышкой и дождитесь, когда рис станет мягким.

Сцедите отвар через марлю. Добавьте в жидкость несколько чайных ложек меда. Выпейте весь объем остывшего до комнатной температуры средства. Вскоре боль в желудке заметно утихнет. Оставшийся рис можете использовать для приготовления очередных норм целебного отвара.

Сок облепихи

как вылечить желудок в домашних условиях боли

Что делать, если на фоне обострения гастрита отмечается сильная боль в желудке? Чем быстро снять дискомфорт? В такой ситуации на помощь придет сок облепихи. Применение средства обеспечивает планомерное заживление поверхности язвенного образования и способствует устранению неприятных ощущений.

Лечение выполняйте, опираясь на такую схему:

  • Заготовьте несколько стаканов зрелых ягод облепихи.
  • Тщательно перетрите сырье.
  • Сок сцедите через марлю в эмалированную кастрюльку.
  • Дайте средству хорошенько отстояться в холодильнике.
  • Сформированную на поверхности облепихового сока жировую пленку аккуратно снимите и употребляйте по десертной ложке перед каждым приемом пищи.
  • Терапию выполняйте ежедневно на протяжении десяти дней.
  • В случае возвращения устойчивого болевого синдрома повторите курс лечения.

Семена фенхеля

Семена растения содержат обилие полезных компонентов, которые дают возможность устранить пищеварительное расстройство за счет активизации секреции желудочных соков. Основным действующим веществом здесь выступает биологически активный элемент анетол. Последний производит успокаивающий эффект на стенки слизистых оболочек. Итогом терапии с использованием средства становится снятие болевых ощущений, вызванных развитием воспалительных процессов.

Если дискомфорт непременно возникает после употребления жирных и острых блюд, народные целители советуют пожевать десертную ложку семян фенхеля. Действовать можно иным способом. Залейте чайную ложку семян растения стаканом крутого кипятка. Настаивайте средство в течение 10 минут. Затем сцедите жидкость и поглотите лекарство в теплом виде после очередной трапезы.

Имбирный чай

сильно болит желудок что делать как снять

Отменное решение для устранения боли в области желудка – употребление целебного имбирного чая. Возьмите свежий корень растения небольшого размера. Очистите продукт от кожицы и вымойте под проточной водой. Тщательно измельчите ножом подготовленный имбирь. Вскипятите несколько чашек воды. Добавьте в горячую жидкость ранее нарезанный корень. Поставьте средство обратно на огонь и кипятите на протяжении 2-3 минут. Дайте ему немного остыть. Процедите состав и растворите несколько чайных ложек жидкого меда. Употребляйте лекарство каждый раз, когда отмечаются боли в желудке.

Раствор пищевой соды

Сода выступает широко известным народным средством для борьбы с расстройством пищеварения и болью в желудке. Вещество способствует нейтрализации активности соляной кислоты, излишки которой вырабатываются местными секреторными железами.

Существует несколько способов лечения боли в желудке с помощью пищевой соды:

  1. Возьмите половину десертной ложки вещества. Растворите основу средства в стакане холодной воды. Активно перемешайте состав и немедленно выпейте весь объем жидкости в один присест. Решение дает возможность практически мгновенно устранить газообразование в желудке.
  2. Смешайте по чайной ложке пищевой соды и лимонной кислоты. Добавьте небольшую щепотку кухонной соли. Ингредиенты растворите в стакане теплой воды. Выпейте средство одним залпом. Вскоре станет отмечаться активная отрыжка, что свидетельствует об отхождении газов, которые вызывают вздутие живота и развитие дискомфорта.

Подорожник и мед

Возьмите крупный пучок побегов растения. Измельчите сырье с помощью мясорубки. Полученную массу уложите в марлю и уберите сок. Соедините сырье с жидким медом в количестве 0,5 литра. Отправьте смесь в эмалированную кастрюльку. Удерживайте средство на малом огне в течение 20 минут, периодически помешивая состав деревянной ложкой. Дайте лекарству остыть до комнатной температуры. Если отмечаются регулярные боли в желудке, употребляйте по несколько десертных ложек целебного отвара 3 раза в сутки.

Картофельный сок

Сок картофеля традиционно используется в народной медицине для борьбы с расстройством желудка и снятия неприятных ощущений при обострениях язвенных недугов. Продукт содержит немало обеззараживающих веществ, способных подавлять активность болезнетворных бактерий.

Тщательно измельчите такое количество картофеля, чтобы в итоге можно было выдавить из полученной мякоти примерно 100-150 мл сока. Так, натрите продукт на мелкой терке либо пропустите его через мясорубку. Картофельный сок смешайте с четвертью стакана кипяченой, остуженной до комнатной температуры воды. Употребляйте средство ежедневно натощак, сразу же после пробуждения. Если неприятный вкус картофельного сока вызывает отвращение, заедайте лекарство небольшим количеством меда.

В заключение

Как видно, существует масса эффективных народных решений, благодаря которым можно быстро избавиться от ощущения дискомфорта в области желудка. Чтобы избежать возникновения неприятностей, старайтесь не употреблять обильное количество жирной пищи, а также различного рода пряности и копчености. Предпочтение отдавайте свежим фруктам и овощам, молочной продукции. Откажитесь от поглощения блюд, компоненты которых обычно вызывают расстройство пищеварения и вздутие живота.

Источник