Энергетика канала желудка чжэн фучжун секретный рецепт красоты
Рецепт красоты из книги Чжэн Фучжун «Лучший доктор — ты сам» создан на основе КТМ и использует секреты восточного питания, когда каждый ингредиент рецепта включает вещества, воздействующего на меридиан того или иного органа. Как стать красивой и здоровой — читайте в майской статье психолога счастья.
Рецепт красоты из книги Чжэн Фучжун
Рецепт красоты из книги Чжэн Фучжун «Лучший доктор — ты сам» очень прост и основан на очень важном принципе ТКМ: Красота начинается со здоровья внутренних органов.
Если рассчитывать только на дорогие очищающие и питательные средства для кожи, заботиться о поверхности и не предоставить питания изнутри, то эффект таких кремов будет вряд ли продолжительным.
Рецепт красоты согласно КТМ в правильном питании
В западной косметологии мало придается значение тому факту, что здоровье или нездоровье кожи лица и волос на голове зависит от функционального состояния внутренних органов из системы У-Син.
Фактически состояние кожи, волос, цвет лица, строение тела — это отражение состояния внутренних органов и каналов.
Кожа грубая угреватая, значит есть проблема с легкими, слабость легких.
Кожа тусклая, бледная — свидетельствует о неполадках в сердечно-сосудистой системе.
Кожа словно присыпана пеплом, на висках непонятные пятна, значит, проблемы со стороны печени и желчного пузыря.
На лице постоянно возникают прыщи — это свидетельствует о избытке сырости в организме.
Волосы выпадают, сухие и безжизненные — слабость почек, недостаток Ци в канале Почек.
Согласно Китайской Медицине, за состояние кожи и волос отвечают легкие. Проблемы с сердцем тоже проявляются цветом лица. Так что красота — это здоровье всего организма.
Каша из разноцветных бобов и фиолетового риса как секрет восточной красоты
Почаще включайте в свой рацион кашу из пяти элементов — сои, гороха, черной сои (черный боб), адзуки (фасоль угловатая) и красного риса (фиолетовый рис).
Тем более сейчас, в межсезонье, за которое отвечает меридиан Селезенки и Желудка — важный орган в красоте Вашего лица и чистоте кожи.
Каша красоты — секретный рецепт восточной медицины
Пятицветная каша очень полезна с точки зрения Китайской Традиционной Медицины и сейчас Вы сами в этом убедитесь, узнав на какие органы воздействует каждый элемент каши красоты.
Соя — вкус сладкий, характеристика — уравновешивание. Полезна для каналов Селезенки, Легких, Толстого кишечника. Оздоравливает селезенку, восполняет уровень Ци, питает кровь, смягчает сухость, продвигает жидкости, устраняет опухоли.
Горох — вкус сладкий, характеристика — прохладный. Полезен для каналов Сердца, Желудка. Устраняет жар, выводит яды, способствует продвижению жидкостей, устраняет опухоли, улучшает аппетит, оздоравливает селезенку.
Черные бобы (черная соя) — вкус сладкий, характеристика — равновесие. Полезен для каналов Селезенки, Желудка. питает Инь, восполняет кровь, стимулирует движение крови, укрепляет ослабленное, изгоняет Ветер, рассасывает яды.
Адзуки (красная фасоль) — вкус кисло-сладкий, характеристика — уравновешивание. Полезна для каналов Селезенки, Печени, Мочевого пузыря. Продвигает жидкость, рассасывает опухоли, оздоравливает селезенку, устраняет затвердения в брюшной полости, питает кровь. В одном древнем медицинском трактате написано, что регулярное употребление адзуки в пищу, то человек избавиться от избыточных жиров.
Фиолетовый (красный) рис — вкус сладкий, характеристика — теплый. Полезен для каналов Сердца, Селезенки и Почек. Питает сердце, успокаивает нервы, оздоравливает селезенку, восполняет кровь, укрепляет почки, полезен для семени.
В целом получается, что каша красоты из разноцветных ингредиентов полезна для всех внутренних органов, она уравновешивает Жар и Холод, Сухость и Прохладу. Полезна для всего пищеварительного тракта, не нагружает желудок и селезенку, действительно ее можно назвать чудесной.
Как готовить кашу красоты: рецепт
Промыть бобовые и рис, залить чистой водой и оставить на ночь. Утром промыть, залить свежей водой, варить до готовности. Можно добавить сахар.
Рецепт чудодейственного эликсира красоты
Вот Вам рецепт эффективного напитка для красоты из трактата древности ТКМ «Книги волшебных рецептов»:
Свежий имбирь — 500 г.
Китайский финик (унаби) — 250 г.
Соль морская — 100 г.
Солодка (лакричник) — 150 г.
Алоэ — 25 г.
Гвоздика — 25 г.
Анис — 200 г.
Перемолоть и перемешать все компоненты. Пить ежедневно по 2-3 стакана, заваривая по 1 чайной ложке на 1 стакан, горячей 75-90 градусной водой. Великолепный косметический эффект и сияние кожи лица.
Запостите эти восточные секретные рецепты красоты изнутри на стене Вконтакте
Каши от компании Bob’s Red Mill из США
Прочитав рецепты каши и напитка для красоты, вы наверняка задумались, а где приобрести все эти компоненты. Чтобы они были хорошего качества, без глютена и ГМО.
Bob’s Red Mill — зерновые каши без глютена и ГМО из США
Явно не у южан на восточном рынке. Я беру эти ингредиенты и готовые каши из злаков на своем любимом Айхербе, имбирь для напитка можно взять и на Китайском рынке.
[urlspan]Посмотреть состав и отзывы на продукты из США[/urlspan]
Компания Bob’s Red Mill предлагает не только бобовые и зерновые, но и чистейшую соду, морскую соль и другие натуральные продукты.
Поделитесь в комментариях к статье своими рецептами красоты изнутри для здоровья внутренних органов. Лучший рецепт получит приз авторских симпатий — электронную книгу о рецептах здоровых отношений.
Источник
Секретные рецепты красоты от доктора традиционной китайской медицины.
Чжэн Фучжун — один из самых авторитетных знатоков традиционной китайской медицины, он долгие годы занимался исследованиями даосских терапевтических практик.
Доктор Чжэн Фучжун делится с вами своим секретными рецептами красоты.
Простукивание головы и прочесывание волос:
# Подушечками всех пальцев простукивать голову от лба до затылка в течение 2 минут.
# 2 минуты прочесывать голову подушечками пальцев в том же направлении (подушечками, а не ногтями).
По волосистой части головы проходит много энергетических каналов: канал Мочевого пузыря, Желчного пузыря, Тройного обогревателя, Желудка, расположено несколько десятков активных точек.
После простукивания и прочесывания на пальцах часто можно наблюдать остатки жира — это выделенные через точки и поры шлаки. Для большей эффективности, крепко зажмите уши ладонями, а указательными и средними пальцами простукивайте затылок — этот способ в древних медицинских трактатах назывался «бить в небесный барабан». Он освежает и очень полезен для мозга.
Такое воздействие на энергетические каналы и кровеносные сосуды приведет к тому, что волосы будут густыми и без седины.
Для кожи лица:
# Сначала подушечками пальцев мягко простучите все лицо, лоб, надбровные дуги, нос, скулы, подбородок (в этом месте посильнее).
# Затем тыльной частью левой ладони легонько постучите по правой передней части шеи, и наоборот (ни в коем случае не сильно).
# Затем кулаком правой руки простучите канал Толстого кишечника на левой руке (канал очень легко найти: свободно опустите левую руку, а правой постучите там, куда правый кулак дотягивается без усилий), с минуту, не больше. От плеча до ногтя указательного пальца. Канал толстого кишечника парный, то есть симметрично проходит в левой и правой половине тела, поэтому простукивайте и правую руку.
Канал Толстого кишечника продолжается на скулах и крыльях носа, простукивая его, мы предотвращаем появление пятен и прыщей в этой области.
Парным органом толстому кишечнику являются легкие, которые также отвечают за состояние кожи. Если кожа чистая, гладкая, упругая, без прыщиков, значит, ваши легкие хорошо справляются со своими функциями. Когда кишечник работает хорошо, то это благотворно отражается и на состоянии легких. Улучшая деятельность кишечника, мы регулируем и работу легких, что еще более благотворно сказывается на состоянии кожных покровов.
Простукивание канала Толстого кишечника улучшает состояние кожи, стимулирует работу всего желудочно-кишечного тракта, что способствует получению необходимых для здоровья питательных веществ в полном объеме и помогает эффективно избавляться от отработанных продуктов жизнедеятельности, а вместе с ними от шлаков и токсинов.
# Простукиваем канал Желудка — от ключиц, по груди, животу, до передних частей бедер и пальцев ног. Ударять можно достаточно сильно. Канал желудка — парный, симметрично проходит в левой и правой половине тела.
В китайской медицине существует такое выражение: «Здоровый желудок — залог долголетия». Ничего удивительного, ведь желудок отвечает за снабжение питательными веществами всех органов и тканей тела.
И гладкость, эластичность, тургор кожи лица напрямую зависят от того, достаточно ли хорошо лицо снабжается кровью.
У некоторых людей кожа на шее некрасиво обвисает, покрывается морщинами, все это из-за того, что поток ци и крови по каналу Желудка замедлился.
Если ежедневно простукивать каналы Толстого кишечника и Желудка, очень скоро произойдут приятные изменения внешности.
>>УКОЛЫ КРАСОТЫ ДЛЯ ЛИЦА И ТИБЕТСКИЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
Источник
Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 22:15
+ в цитатник
Еще одно видео Чжен Фучжуна в переводе Елены Буяновой. Теперь речь пойдет о канале Толстого кишечника, воздействие на который также сказывается на красоте вашего внешнего облика.
В этом ролике мы продолжим тему «Секретный рецепт красоты», затронутую в предыдущем видео Секретный рецепт красоты – 1, где обсуждалась связь эффективности работы канала Желудка и состояния кожи. Почему же китайская медицина советует одновременно воздействовать не только на канал Желудка, но и на канал Толстого кишечника, если они не являются парными органами?
Согласно теории китайской медицины, парным органом толстого кишечника являются легкие, которые в свою очередь отвечают за состояние кожи.
Если кожа чистая, гладкая, упругая, без прыщиков, значит, ваши легкие хорошо справляются со своими функциями. Но иногда легкие не могут самостоятельно вывести отработанную ци, значит, токсины и данные вещества попадают в толстый кишечник для дальнейшего вывода из организма.
Когда кишечник работает хорошо, то это благотворно отражается и на состоянии легких. Улучшая деятельность кишечника, мы таким образом регулируем работу легких, следовательно — улучшаем состояние кожных покровов.
Простукивание канала Толстого кишечника улучшает состояние кожи (большего эффекта вы достигнете, сочетая простукивание этого канала с каналом Желудка), регулирует уровень ян-ци, стимулирует работу всего желудочно-кишечного тракта, значит, вы не только в полном объеме будете получать необходимые для здоровья питательные вещества, но и эффективно избавляться от отработанных продуктов жизнедеятельности (шлаков и токсинов).
Кстати, тем, кто страдает от запоров нужно почаще простукивать кулаком канал толстого кишечника от локтя до кончика указательного пальца (на левой руке).
Далее продавите подушечкой большого пальца указательный палец от основания до кончика ногтя. Сделайте это на обеих руках. Регулярное выполнение этих массажных действий избавит вас от запоров.
Затем кулаком правой руки простучите канал Толстого кишечника на левой руке (канал очень легко найти: свободно опустите левую руку, а правой постучите там, куда правый кулак дотягивается без усилий), с минуту, не больше. От плеча до ногтя указательного пальца.
Канал Толстого кишечника продолжается на скулах и крыльях носа, простукивая его, мы предотвращаем появление пятен и прыщей в этой области.
Всего 10–15 минут ежедневного внимания к желудку и кишечнику в виде точечного массажа не только быстро изменят ваш внешний облик, но и оздоровят организм.
Будьте красивы и здоровы!
Смотрите также:
Алексей Маматов. Точечный массаж для прилива сил
Техника японского точечного массажа Шиацу (шиатсу)
Аккупунктурный (точечный) массаж лица против морщин
Метки:
канал толстого кишечника
акупунктурные точки
точечный массаж
китайская медицина
чжэн фучжун
Процитировано 69 раз
Понравилось: 34 пользователям
Источник
Всем добро пожаловать на канал, мне кажется давно у нас не было каких-то интересных, но простых комплексов, которые и затрачивали бы всего 10-15 минут по утрам, но были достаточно действенными, и вот я нашла неплохую и очень быструю китайскую утреннюю гимнастику для того, чтобы омолаживать лицо, организм и поддерживать здоровье. Сама она достаточно проста и не занимает большое количество времени. Придуман комплекс был китайским врачом – Чжэн Фучжун, комплекс быстро обрёл свою популярность у этой нации и как часто поговаривают – именно эта гимнастика стала причиной долгой молодости жителей Китая ( честно говоря, мне в это как то не вериться), но мне же это не помешает попробовать комплекс 🙂 Расскажу, как я его делала, какая от него польза и есть ли результат.
изображение с сайта Яндекс картинки -pitanieives.ru – свободный доступ
Да, сама зарядка очень проста и как уже наверное многие поняли делается именно с утра – лучшее время для этого 6-7 утра, считается, что именно в это время активны железы внутренней секреции, которые ответственны за молодость организма и здоровье. По времени сам комплекс занимает минут 10 от силы, ну может чуть меньше. При исполнении комплекса и его начинании профессор советовал приводить в порядок не только свой внешний вид, но и внутренний – то есть следить за своей речью, эмоциями, меньше поддаваться стрессу и раздражающим факторам.
На что рассчитан комплекс, на какие результаты:
- омоложение организма в целом
- укрепление здоровья
- возвращение красоты и молодости лицу
- считается, что после этого комплекса улучшается функция зрения и нормализуется АД
О противопоказаниях вообще ничего нет, да и если так подумать не стоит делать комплекс только тем, кто просто вынужден соблюдать постельный режим. Других вариантов я не вижу, но если у вас есть какие-либо серьёзные нарушения в организме, то конечно же стоит поговорить с ведущим вас специалистом 🙂
Ну что же, затягивать не будем – перейдём к самому комплексу китайской гимнастики.
Китайская гимнастика Чжэн Фучжуна:
Итак, сам комплекс делаем мы прямо с утра, я делаю, как проснусь. Но некоторые пишут, что стоит для выполнения зарядки стоит перейти на пол, а также на лицо нанести немного косметического масла ( или геля для умывания)
- первое упражнение, которое нам рекомендуют сделать – набираем в рот воздух и с помощью круговых движение перекатываем его во рту, щеки и губы держат в напряжении ( сам смысл в том, что мы перекатываем воздух, будто шарик)
- указательные пальцы прикладываем к уголкам губ и начинаем вытягивать губы трубочкой, но так, чтобы уголки не сдвигались
- указательным и средним пальцам простукиваем по закрытым векам глаз ( легко, без усилий и дискомфорта)
- теперь указательные пальцы прижимаем к уголкам бровей – хмуримся и при этом пальцами прижимаем кожу ( интересные ощущения при выполнении этого упражнения – лоб будто покалывает, как после маски с ментолом 🙂 – не знаю как описать, но возможно такое только у меня)
- теперь пальцы укладываем выше бровей и слегка прижимаем – делаем эмоцию удивления, пальцами прижимаем место выше бровей, чтобы не образовывались морщины и “складки”
- теперь нужно достаточно широко открыть рот и втянуть губы, а рукой пытаться его закрыть, естественно давая сопротивление челюстями 🙂
- ну и последний этап в зарядке/гимнастике – рот закрываем, а язык поднимаем до напряжения мышцы, затем отводим голову назад и делаем медленные повороты в стороны, как бы вытягивая шею ( помните, что все повороты головой не должны быть резкими )
Каждое упражнение я делаю где-то 1-2 минуты, не торопясь и не делая каких-то резких движений.
О результате: могу сказать, что комплекс очень даже не плохой – помогает быстрее проснуться и начать новый день, про омоложение я думаю говорить пока рановато, но вот выраженность синевы под глазами как мне кажется стала меньше, хотя ничего такого я не делала. Кожа в принципе такая же как и была – ни высыпаний, ни растяжений за полмесяца гимнастики я не получила. Определённо китайский комплекс довольно не плох.
Источник
Главный секрет красоты
В этом видео Чжэн Фучжун, автор бестселлера “Лучший доктор – ты сам”, рассказывает о канале Желудка, состояние которого напрямую отражается на красоте лице и отвечает за наш внешний вид. Перевод с китайского – Елены Буяновой
Секретные рецепт красоты
Еще одно видео Чжен Фучжуна в переводе Елены Буяновой. Теперь речь пойдет о канале толстого кишечника, воздействие на который также сказывается на красоте вашего внешнего облика.
поможетсправиться со многими болезнями
Автор: Чжен Фучжун
Перевод с китайского: Елены Буяновой
Друзья в шутку называют меня начальником пожарной команды. Потому что я прихожу на помощь в экстренных ситуациях. А друзья день за днем продолжают своими руками создавать такие экстренные ситуации. Как мой товарищ, речь о котором пойдет ниже. У него хронический панкреатит, тем не менее, он чуть ли не ежедневно выпивает с друзьями и партнерами по бизнесу. Что поделать, так поступают многие – доверяют свои болезни врачам, ведут привыный образ жизни, и надеются, что все обойдется.
Пришли долгожданные выходные, я, наконец, мог немного расслабиться и побыть дома. Жена с увлечением смотрела корейский сериал по телевизору, и так сопереживала героям, что я не мог к ней не присоединиться, хоть такие фильмы и не входят в круг моих интрересов. Но чего не сделаешь, чтобы жене было приятно? Неожиданно раздался телефонный звонок. Кому это я понадобился в 2 часа ночи? Жена нахмурилась. Как оказалось, звонил мой приятель-бизнесмен, у него приступ панкреатита (воспаление поджелудочной железы), боль такая, что на стену лезть впору, не могу ли я срочно к нему приехать?
Приступ панкреатита может быть опасен для жизни. Самое разумное в таком случае – вызвать скорую помощь или самому ехать в больницу.
– Я не могу ехать в больницу, у меня утром самолет, сделка на несколько миллионов, отменить встречу нельзя. Друг, надежда только на тебя, я высылаю за тобой машину.
Вот опять мне приходится быть начальником пожарной команды, спасать друзей в экстренной ситуации.
И вот я у него дома. Вижу, что друг скрючившись полулежит на диване, кулаком давит на живот, по лицу струится пот. Я быстро послушал его пульс: поверхностный, но достаточно наполненный, быстрый, но не хаотичный, нет признаков опасности кровотечения. Только тут я немного успокоился. Достал иглу в один цунь, нашел точку Пи Шу (BL20) на канале мочевого пузыря слева от позвоночника. Ее легко обнаружить, потому что в момент приступа она очень болезненна. А вторую иглу поставил на точку Дань Шу (BL19) справа от позвоночника. Через минуту друг глубоко вздохнул, немного распрямился, но продолжал прижимать кулак к животу, тихо выговорил:
– Спину отпустило, спасибо…
Я опустился на колени, нашел точку Ди Цзи (SP8) канала селезенки на внутренней стороне голени, с силой надавил на нее, товарищ вскрикнул от боли. Я сказал:
– Это заставит кровь устремиться к нижним конечностям. Живот меньше болит?
Товарищ пощупал живот, убрал кулак, и широко улыбнулся:
– Полегчало! Ты переместил боль?
Товарищ заметил верно. Фактически, очаг боли в животе и точка на ноге, которую я активировал , находятся на дном канале – канале селезенки. Ущипнув дракона за хвост, я заставил его разжать пасть.
Я продолжил массировать канал селезенки от точки Инь Лин Цюань (SP9) до точки Шан Цю (SP5), добиваясь того, чтобы болевой синдром рассеивался от самой болезненной точки Ди Цзи (SP8) к другим точкам канала. Минут через 20 точки перестали быть болезненными. Товарищ уже сидел прямо и расслабленно, даже начал шутить:
-Ты просто волшебник, развеял мою боль руками!
Но потом снова забеспокоился:
– А завтра приступ может повториться? Ой, только не это! Ты уж постарайся довести дело до конца, я больше такого не выдержу! Вылечи меня!
Я заставил его показать мне язык. Налет на языке желтоватый, сам язык темно-фиолетовый, слегка синеватый. Это свидетельствовало о застойных явлениях, болезнь хотя и не опасна для жизни, но и за один день от нее не избавиться. Я поставил иголку на точку Фэн Лун канала желудка (ST40) на левой ноге – для того, чтобы стимулировать рассасывание слизи. Потом принялся учить товарища самостоятельно массировать точки Гун Сунь (SP4) канала селезенки у основания большого пальца на обеих ногах. Точка Гун Сунь – это соединяющая точка канала селезенки, ответвления от нее соединяют канал селезенки с парным органом – желудком. При обострении хронической болезни – панкреатита, эта точка незаменима, если мы хотим разобраться с корнем болезни. Приятелю я сказал так:
– Повторится завтра приступ или нет, полностью зависит от того, насколько добросовестно ты будешь массировать точку Гун Сунь.
Друг торжественно пообещал выполнить поставленную задачу. Через час, провожая меня домой, друг положил руку мне на плечо:
– Друг, спасибо за помощь. Знай, что эти семьдесят килограммов живого веса в полном твоем распоряжении в любое время дня и ночи. Вернусь из деловой поездки, устрою в честь тебя банкет!
Ну вот, снова порочный круг, ничему нас жизнь не учит.
Вот уж действительно, как в поговорке: «Можно вылечить болезнь, но нельзя вылечить характер», заботимся о репутации, о прибыли, а о здоровье думаем только когда припрет. Но что поделаешь, такова жизнь…
Переписка с читателями:
Вопрос: Как понимать поговорку: «Чтобы вылечить болезнь, нужно начать с желудка и селезенки»?
Ответ: Желудок и селезенка отвечают за переработку и распределение питательных веществ. Если эти функции нарушены, то страдают все остальные органы, начинаются болезни. Поэтому прежде всего следует позаботиться о нормальном функционировании органов, дающих энергию организму – желудке и селезенке.
Вопрос: В каком виде лучше употреблять китайский финик (унаби) – в свежем виде, или сушеный? Нужно очищать от шкурки или нет?
И еще один вопрос: Когда я массирую точки Инь Лин Цюань (SP9) и Сань Инь Цзяо (SP6), они очень болезненны. Означает ли это, что у меня какие-то проблемы со здоровьем?
Ответ: Свежие финики стимулируют движение ци и способствуют пищеварению. Сухие финики питают кровь и стимулируют пищеварение. Так что полезны в любом виде. Есть можно со шкуркой, если нравится.
То, что обе точки – точки Инь Лин Цюань (SP9) и Сань Инь Цзяо (SP6) – болезненны, говорит о том, что канал селезенки проводит какую-то работу. И то, что вы едите финики, очень хорошо, это помогает и работе селезенки.
Вопрос: У меня нет особых проблем со здоровьем, только желудок иногда беспокоит, особенно в зимний период. Я никак не могу набрать вес, что бы я не ела. По роду деятельности мне часто приходится обедать и ужинать вне дома. Подскажите, как позаботиться о своем желудке, как набрать вес.
Ответ: Несомненно есть проблемы с желудком и селезенкой. Думаю, стоит начать с самомассажа живота, простукивать каналы желудка и желчного пузыря. Если эти два канала будут наполнены энергией, это даст энергию желудку и селезенке, всасывание питательных веществ наладится, тело окрепнет. Придерживайтесь правильного режима с ранним отходом ко сну, употребляйте побольше китайских фиников, постепенно все должно нормализоваться.
https://yangshen.ru/massazh-kanala-selezenki-pomozhet-spravitsya-vo-mnogimi-boleznyami/
Канал почек – канал вечного блаженства
Автор: Чжен Фучжун
Перевод с китайского Елены Буяновой
Канал почек, это канал, который отвечает за счастье человека от рождения и до старости. Если вы хотите повысить качество жизни, следует тренировать и укреплять канал почек. Состояние почек часто определяется наследственностью, передается от предыдущих поколений.
Если наследство не очень хорошее, тогда тем более необходимо приложить усилия. Иначе, достигнув средних лет, человек быстро начнет терять здоровье. Телу необходимы физические упражнения, еще более закалка необходима энергетическим каналам, так как они восстанавливают ущерб, нанесенный внутренним органам и системам.
Внутренние органы, подобно деталям механизма, который постоянно находятся в эксплуатации, могут изнашиваться. Но если постоянно проводить профилактические работы, чистить и смазывать, то срок службы механизма можно продлить.
Нам необходимо обратить внимание на 3 активные точки канала почек – Тай Си (Ki3), Фу Лю (Ki7) и Юн Цюань (Ki1). Каждая из этих точек очень эффективна.
Акупунктурные точки
Сначала поговорим о Тай Си. Расположена она на уровне верхушки внутренней поверхности лодыжки, немного сзади, между ахилловым сухожилием и лодыжкой. Эта точка эффективна при всех недугах, связанных с ослабленной функцией почек – ломота в поясничной области, головокружение, звон в ушах, выпадение волос, расшатывание зубов, одышка, привычные выкидыши у женщин и доставляющее особенное беспокойство мужчинам ослабление половой функции.
Я знал молодую женщину, всего тридцати с небольшим, тяжело страдавшую от заболевания, о котором не всем и расскажешь – недержания мочи. Она не могла пробежать, рассмеяться, даже кашлянуть, потому что при любом физическом усилии происходила эта неприятность.
Эта женщина работала в иностранной компании менеджером, была хороша собой, но недуг сделал ее жесткой и замкнутой. Она никогда не ходила на корпоративные вечеринки, у нее не было мужчины. Коллеги считали ее нелюдимой и предпочитали держаться подальше.
Три года она пила китайские отвары, но они оказались неэффективны. Я посмотрел рецепты отваров – прописано все верно, должны укреплять функцию почек. Но из-за слабости и холода в селезенке и желудке, лечебные вещества блокировались в этих органах и не усваивались.
Я рекомендовал ей ставить банки на точки Шэнь Шу (Bl23) справа и слева от позвоночника, и одновременно 10 минут массировать вращательными движениями точки Тай Си на лодыжках. Ежедневно.
Через десять дней она позвонила мне и сказала, что на восьмой день процедур в области точек Шэнь Шу появились волдыри. Поэтому она побоялась продолжать ставить банки, а точки Тайси сейчас настолько болезненны, что к ним и прикоснуться страшно.
Я сказал ей, что все это свидетельствует, что функция почек укрепилась. Теперь можно сделать небольшой перерыв, дать организму самому гармонизировать состояние. Прошла еще неделя. Она пришла ко мне на прием радостная и воодушевленная. Сказала, что ситуация с недержанием мочи кардинально улучшилась.
Стимуляция точек Шэнь Шу и Тай Си – лучший способ лечения недугов, вызванных слабостью почечной деятельности. Особенно, когда ноет поясница – тут вы сразу почувствуете эффект. Воздействуя на почки напрямую, минуя желудочно-кишечный тракт, мы быстро и непосредственно стимулируем ослабленный орган.
Теперь перейдем к точке Фу Лю. В буквальном переводе это означает возобновление потока – потока кровообращения. Находится она на 2 см выше точки Тайси. Наиболее эффективна эта точка для лечения застоя крови и воспалительных явлений. Поэтому применяйте ее при воспалении мочевого пузыря, вагините, простатите, а также для лечения воспалений после выкидыша (аборта).
Лучше всего попросить воздействовать на эту точку специалиста по иглотерапии. По эффективности это не уступит применению Лювэй дихуанвань (六味地黄丸), поэтому, если у вас сухость во рту, вы боитесь жары, плохо спите по ночам, обязательно обратите внимание на эту точку.
Точка Юн Цюань (Ki1) на стопе. С древних времен считается, что если 100 раз давить на эту точку перед сном, то можно добиться долголетия. Ее эффективность состоит в том, что она стимулирует приток крови к нижним конечностям, что помогает бороться с гипертонией, носовыми кровотечениями, головными болями, приступами удушья и другими проявлениями излишнего скопления ци и крови в верхней части тела.
Наибольшего лечебного эффекта можно добиться при сочетании стимулирования данной точки с лекарственной терапией. Например, при повышенном давлении эффективно будет взять лекарственное растение Учжуюй (吴茱萸, плоды эводии лекарственной ), растереть его в порошок, развести уксусом до состояния кашицы и перед сном приложить к точкам Юн Цюань на обеих стопах, замотать ноги марлей или бинтом. Приблизительно через 20 часов после этого давление начнет снижаться, и эффект сохранится длительное время. В тяжелых случаях можно повторить процедуру несколько раз.
При кровотечениях из носа, можно приложить к точке Юн Цюань кашицу из чеснока: при кровотечении из правой ноздри – приложить к правой ступне, из левой – к левой. Кровотечение быстро остановится. Данный метод можно использовать и для лечения хронического ринита.
Примите к сведению, что специалисты не рекомендуют стимулировать эту точку иглоукалыванием. При массировании точки, следует надавливать на нее достаточно сильно, до болевого ощущения. Если явного болевого ощущения не возникает, либо кожа в этом месте расслаблена, при надавливании долго сохраняется вмятина, не следует массировать точку (так вы только еще больше ослабите почки), но можно прикладывать к ней описанные выше лекарственные средства.
Массирование точек Тай Си и Фу Лю очень эффективно, эти точки можно при необходимости активировать без всяких опасений. Начинать воздействие следует с той точки, которая более болезненна, потом перейти к менее чувствительной точке.
Точки можно использовать как для лечения заболеваний, так и для укрепления организма при отсутствии заболеваний. Если одновременно с массажем точек поставить банки на точки Шэнь Шу (канала мочевого пузыря), Гуань Юань (Rn4), Ци Хай (Rn6), то это можно рассматривать как безопасный и сбалансированный способ укрепления всего организма. Всем известны такие средства для укрепления почек, как Лужун (鹿茸), Гоуци (枸杞-Lycium chinensis), Хэчэ (河车), Дунчун сяцао (кордицепс) (冬虫夏草), теперь вы можете добавить к этим ценным лекарственным травам замечательные точки Тай Си (Ki3), Фу Лю (Ki7) и Юн Цюань (Ki1).
Переписка с читателями:
Вопрос: Частое мочеиспускание и обильное выделение мочи – это одно и то же?
Ответ: Частое мочеиспускание с небольшим количеством мочи говорит о слабости селезенки и желудка, в этом случае нужно без промедления начать принимать Цяньши (芡实 – Gorgon fruit; semen euryales). Если мочи мало, а ноги отекают, полезно пропить Шаньяо (山药 – ям). Цяньши и Шаньяо – близнецы-братья, оздоравливают селезенку и гонят сырость из организма, можно применять по очереди, а можно и вместе, главное – поторопитесь!
Вопрос: Моему мужу (53 года) 4 года назад поставили диагноз – киста в правой почке. Как я могу ему помочь?
Ответ: При консервативном методе лечения кисты, как мне кажется, вам проще всего освоить массаж стоп. Необходимо найти область стопы, коррелирующую с почками и лимфатической системой и при каждой возможности массировать мужу эти области стопы. Эффективность лечения и скорость достижения результата зависят от конкретного человека и мастерства массажиста.
Вопрос: Я ставлю сыну банки на точки Шэнь Шу таким образом: держу банку на каждой стороне приблизительно полминуты, отпускаю, снова ставлю банку, и так 5-6 раз. Когда ставлю первую банку на правую сторону, место сразу чернеет, с левой стороны реакция не такая сильная. После окончания сеанса чернеют обе стороны. Скажите пожалуйста, я все делаю правильно?
Ответ: То что места применения банок чернеют, уже показатель эффективности процедур. В следующий раз попробуйте оставить банки подольше, минуты на три. В это время массируйте точки Тай Си (Ki3), Фу Лю (Ki7). Начинайте с той точки, которая более чувствитель?