Горячие ванны для желудка

Теплая ванна при болях в желудке

При лечении такого заболевания как гастрит, многие терапевтические методы оказывают заметное положительное влияние на динамику заболевания. Ванны при гастрите — один из способов облегчить течение заболевания, но стоит отметить, что принимать их следует с большой осторожностью. Ванна при гастрите показана при для улучшения общего состояния, но ванны не должны быть слишком горячими. Также внимательно стоит отнестись к компонентам, с которыми принимаются ванны. На сайте https://gastritinform.ru// рассказано о том, можно ли принимать ванну при гастрите, а также о том, можно ли принимать горячую ванну при гастрите.

Польза принятия ванн

Принятие ванн – это прекрасный способ расслабиться. Принятие ванн поможет избавиться от крепатуры, улучшит тонус мышц и общее самочувствие. Теплая вода распаривает кожные покровы, раскрывает поры и очищает. Но не только в этом состоит польза ванны. При добавлении в воду тех или иных компонентов процедура может стать эффективным средством лечения некоторых заболеваний.

Оптимальная температура воды в ванной 36-38 градусов: при ней растворяется кожное сало, удаляются омертвевшие клетки, вы расслабляетесь и снимаете стресс . Прохладные (20-33 градуса) и холодные (до 20 градусов) ванны обладают общетонизирующим эффектом, а горячие ванны (40-42 градуса) увеличивают потоотделение.

Принятие ванн поможет избавиться от крепатуры улучшит тонус мышц и общее самочувствие

Ванну можно принимать не чаще, чем раз в 3 дня в течение 15-25 минут. Слишком долго нельзя находиться в воде, так как кожа становится очень сухой, а еще идет большая нагрузка на сердце. Идти в ванну лучше до еды или через 2 часа после приема пищи.

Ванны при гастрите

В зависимости от температуры ванны делят на холодные (до 20°С), прохладные (до 30°С), индифферентные (34— 36°С), теплые (до 38°С), горячие (выше 39°С). Продолжительность принятия ванны обычно составляет 15—30 мин.

Ванны общие с постепенно повышаемой температурой (с 37°С до 40—42°С) являются сильнодействующим раздражителем для системы кровообращения и дыхания, а также для органов ЖКТ. Во время процедуры заметно учащаются пульс и дыхание. Ванну принимают не раньше, чем через 1 ч после еды. Продолжительность процедуры — не более 20 мин. Во избежание перегрева на голову больного кладут платок, смоченный холодной водой. После ванны пациента насухо вытирают, укладывают в согретую постель (на кушетку), тепло укутывают.

Ванны с растиранием часто применяют после тепловых водных процедур. Ванну наполняют до половины водой, нагретой до 34—35°С. Спину сидящего в ванне поливают водой из ковша и одновременно растирают мягкой щеткой, губкой. Затем последовательно по той же методике растирают другие части тела (грудь, живот, конечности). Процедуру повторяют, постепенно снижая температуру воды в ванне. Длительность процедуры 10—15 мин. После ее окончания растирают кожу махровым полотенцем, укладывают больного в постель, тепло укрывают. Курс лечения состоит из нескольких процедур.

При добавлении в воду тех или иных компонентов процедура может стать эффективным средством лечения некоторых заболеваний

Непродолжительные холодные ванны оказывают общетонизирующее действие, повышают обмен веществ, стимулируют функции нервной и сердечно-сосудистой систем. Теплые ванны обладают успокаивающим действием, нормализуя повышенную активность указанных систем организма. Горячие ванны усиливают потоотделение и повышают обмен веществ. В ванном помещении следует поддерживать температуру не ниже 25°С и не допускать сквозняков.

Рецепты лечебных ванн при гастрите:

• шалфейные лечебные ванны: залить 500 грамм травы шалфея 5 литров кипятка, настоять в течение 3 часов. Вылить настой в ванну. Температура воды в ванне должна быть 36 °С. Курс лечения – 10 ванн по 10 минут через день;
• мятные лечебные ванны при гастрите: 300 г сухой мяты заварить 5 литров кипятка. Настоять в течение 2–3 часов. Вылить настой в ванну. Температура воды 36–37 °С. Курс лечения – 10 ванн по 10–15 минут через день;
• хвойные ванны: 100 грамм хвойного порошка или 100 мл жидкого хвойного концентрата на 200 л воды. Температура воды такая же, как и у предыдущих ванн. Курс лечения – 10 ванн по 10–15 минут через день;
• соляные лечебные ванны при гастрите: можно приготовить ванны с тремя различными степенями концентрации: низкой концентрации – 200 грамм хлористого натрия на 200 литров воды; средней концентрации – 2 кг хлористого натрия на 200 литров воды; высокой концентрации – 5–10 кг хлористого натрия на 200 литров воды.

Горячие ванны для организма

Горячие ванны оказывают на организм сильное влияние, поэтому назначаются только при удовлетворительном состоянии сердечнососудистой системы, а также при отсутствии туберкулеза, кровотечений, базедовой болезни, общей слабости и истощении. Они усиливают работу сердца, приток крови к коже, повышают температуру тела и приводят к обильному потоотделению.

Горячие ванны полезны при сниженном обмене веществ (при подагре и ожирении), при заболеваниях суставов неревматического происхождения, заболеваний костей, нервов, мышц, при кожных болезнях, печеночной и кишечной коликах. Горячие ванны принимаются от нескольких секунд до 2 минут, при хорошем состоянии сердечнососудистой системы до 10 минут.

Как принимать горячие ванны при гастрите

Чтобы избежать негативных последствий важно строго придерживаться правил принятия горячих ванн и не злоупотреблять ими. В идеале продолжительность горячей ванны должна составлять 20 мин. Но сразу принимать ванну с температурой 41-42°C в течение 20 мин тяжело.

При гастрите добавляйте в воду отвар из хвои сосны ели или пихты

Продолжительность процедуры можно увеличить лишь в том случае, если показатели учащения пульса будут в норме и вы не будете испытывать дискомфорта. Таким образом вы постепенно доведете время приема ванны до 20 мин. После того как вы доведете время процедуры до 20 мин, следует проводить ее еще некоторое время. Точное количество ванн зависит от вашего самочувствия.

Отвар из хвои для горячих ванн при гастрите

Эффект горячих ванн можно усилить. Добавляйте в воду отвар из хвои сосны, ели или пихты. Чтобы приготовить хвойный отвар, надо нарезать в лесу, подальше от дороги, свежих сосновых (еловых, пихтовых) веток. Берите только верхнюю часть ветки длиной 10-12 см. Старайтесь не обрезать ветки с одного дерева, лучше обойдите несколько, взяв с каждого по 3-4 штуки.

Для ванны используются хвойные иглы, мелко нарубленные ветки и измельченные шишки из расчета 1 кг сырья на ванну. Отвар готовится заранее, не менее чем за 14 ч до ванны. Залейте в большую кастрюлю 7-8 л воды и поставьте на огонь. Как только вода закипит, положите туда подготовленное сырье и томите на медленном огне. Через час снимите кастрюлю с огня, плотно закройте и дайте отвару настояться 12 ч.

Источники:

• https://gastritinform.ru/www.medroid.ru/fizioterapiya-pri-gastrite.html
• https://gastritinform.ru/healthinfo.ua/articles/zdorovaia_gigiena/20319
• https://assz.ru/goryachie-vanny-ot-polzy-do-protivopokazanii-polezna-li-goryachaya/
• https://bestlavka.ru/polza-i-vred-goryachih-vann/

Post Views:
2 265

20 июня 2018

Рубрики: Заболевания ЖКТ

Лечебные ванны — отличные помощники при различных заболеваниях, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Такие ванны способствуют снятию нервного напряжения, нормализуют пищеварение, оказывают болеутоляющее, тонизирующее, расслабляющее действие на организм.

Лечебные ванны бывают различных видов. По температуре воды различают холодные, прохладные, обычные и горячие ванны.

Холодные ванны. Температура холодных ванн не превышает +20°. Холодные ванны стимулируют нервную и кровеносную систему, улучшают обмен веществ. Время приема холодных ванн – 1-5 минут.

Прохладные ванны. Температура прохладных ванн +30°. Хорошее средство от отсутствия аппетита, сонливости и апатии. Рекомендуется принимать 3 – 5 минут.

Обычные ванны. Температура обычных ванн +34-36°. Отлично борются с головной болью и бессонницей, нормализуют пищеварение. Обычные ванны успокаивают кожу.

Горячие ванны. Температура горячих ванн +38-40°. При приеме горячей ванны кровь от внутренних кровеносных сосудов приливает к тем мелким сосудам, которые расположены на поверхности организма, под кожей. Этот процесс стимулирует выход шлаков и прочих вредных веществ из организма через пот. После принятия горячей ванны нужно обдать тело прохладным душем.

Холодные и прохладные тонизирующие ванны лучше принимать утром, в то время как теплые и горячие ванны принимаются перед сном.

Общие правила приема ванны:

— Лучше всего ванну принимать во второй половине дня, а в домашних условиях – вечером, можно непосредственно перед сном.

— Процедуру нельзя делать сразу после еды, пообедайте – и через часок-другой пожалуйте в ванну.

— Перед принятием ванны сначала надо вымыться под душем. Душ смоет с вас пот, пыль, грязь. После душа кожа начнет дышать, поры откроются и организм будет готов к принятию ванны. Это особенно важно, если вы используете ароматические масла или морскую соль для ванн. Чистая кожа лучше впитает все добавки и микроэлементы.

— Температуру воды лучше померить водным термометром, чем прикиндывать на глазок.

— В ванне нужно лежать спокойно, расслабив мышцы, под голову положить полотенце. Человек погружается в ванну так, чтобы вода покрывала все тело, а верхняя часть груди оставалась открытой.
— После процедуры следует полтора-два часа отдохнуть лежа или сидя в кресле.

— Никогда не принимайте ванну в состоянии даже очень легкого алкогольного опьянения, а также при повышенной температуре.

— Не обмывайтесь пресной водой после приема ванны, просто оботритесь полотенцем или завернитесь в простыню или банный халат. Соли и другие растворенные в воде вещества будут продолжать действовать еще 1,5-2 часа, образовав на коже так называемый «солевой плащ».

— На курсовое лечение отводится обычно 10-20 процедур, интервал между процедурами 1-2 дня (не стоит проявлять активность и принимать их по пять раз в день, и даже каждый день не следует).

Ванны для оздоровления желудка

— Шалфейные ванны: 500 г травы шалфея залить 5 л кипятка, настоять в течение 3 часов. Вылить настой в ванну. Температура воды З6°С. Курс лечения — 10 ванн по 10 минут через день.

— Мятные ванны: 300 г сухой мяты залить 5 л кипятка, настоять в течение 2-3 часов. Вылить настой в ванну. Температура воды 36-37°С .Курс лечения — 10 ванн по 10-15 минут через день.

— Соляные ванны: можно приготовить ванны с тремя различными степенями концентрации: низкой концентрации — 200 г поваренной соли на полную ванну воды; средней концентрации — 2 кг поваренной соли на полную ванну воды; высокой концентрации — 5-10 кг поваренной соли на полную ванну воды. Температура воды 36-37°С. Курс лечения — 10 ванн по 10 минут через день.

— Хвойные ванны: 100 г хвойного порошка или 100 мл жидкого хвойного концентрата на полную ванну воды. Температура воды 36-37°С. Курс лечения — 10 ванн по 10-15 минут через день.

Расстройство желудка – это то, с чем каждый из нас сталкивался неоднократно. Симптомы этого недуга включают в себя боль в животе, вздутие, тошноту и изжогу. Это состояние может возникнуть, когда вы переедаете или потребляете определенные продукты, содержащие большое количество жиров. В некоторых случаях, расстройство может быть вызвано некоторыми проблемами с вашим здоровьем, а также сильным стрессом.

Мы хотим рассказать вам несколько приятных способов, которые помогут справиться с этой неприятной проблемой без использования аптечных лекарств.

Употребляйте больше воды и специальных напитков

Потребление достаточного количества чистой питьевой воды поможет вам справиться с проблемой расстройства желудка. Главное правило заключается в том, что воду обязательно нужно пить маленькими глотками, так как если вы будете делать большие глотки, вы можете, наоборот, усугубить проблему. Вода поможет вам очистить желудок и избавиться от тяжести.

Попробуйте добавить в чай тертый корень имбиря или листья мяты, это уменьшит вздутие и позволит избавиться от тошноты.

Отвар тысячелистника снижает уровень токсинов в организме, повышает иммунитет, а также способствует снижению кислотности желудочного сока.

Чай из солодки обладает антигистаминным действием, поэтому его применение эффективно при заболеваниях желудка и кишечника, однако, обратите внимание на то, что он имеет специфичный вкус и не каждый сможет его пить.

При расстройстве желудка попробуйте пить кокосовую воду. В ее состав входит лауриновая кислота, которая является эффективным средством для борьбы с инфекциями в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, это соединение помогает нормализовать работу желудка. Кокосовую воду можно использовать для борьбы с различными видами заболеваний желудка, в том числе, запорами, глистами и дизентерией. Было выявлено, что этот напиток также нормализует частоту и консистенцию стула, помогая избавиться от диареи.

Лайм или лимонный сок, пищевая сода и вода также помогут вам облегчить состояние. Смешайте эти три ингредиента, чтобы получить отличное средство, снижающее кислотность в желудке.

Сок алоэ улучшает пищеварительные функции. Кроме того, он обладает бактерицидным, противовирусным и противогрибковым действием, является идеальным лекарственным средством для нормализации функционирования пищеварительной системы.

Старайтесь не ложиться

Если вы столкнулись с проблемой расстройства, старайтесь по возможности не принимать горизонтальное положение, это не позволит желудочной кислоте подниматься по пищеводу и поможет вам избежать появление изжоги.

Расслабьтесь

Вместо этого попробуйте принять теплую ванну сидя. Комфортная температура воды позволит вам расслабиться, значительно уменьшит болевые ощущения и поможет в лечении ЖКТ.

Включите в свое меню определенные продукты

Немного изменив свой привычный рацион питания, вы сможете быстро справиться с недугом.

Во время обострения проблемы старайтесь отдавать предпочтение таким продуктам, как бананы, рис, яблочное пюре и тосты.

Так, бананы помогут вам улучшить работу желудочно-кишечного тракта, сделав ваш стул более твердым. Они повысят защитные силы организма, улучшат функционирование центральной нервной системы и подарят вам заряд энергии, необходимой для восстановления. Кроме того, этот фрукт содержит витамины С и В6, которые принимают непосредственное участие в борьбе со свободными радикалами, повреждающими наши клетки. Включение бананов в ваш рацион питания поможет организму вырабатывать больше гормона счастья серотонина.

Что касается риса, то следует отметить, что его отвар очень эффективен при расстройстве желудка. Промойте рис и приготовьте его, используя 5 частей воды на одну часть риса. После приготовления слейте и охладите жидкость. Для облегчения состояния необходимо выпивать как минимум 2 литра этого отвара в день. Сваренный рис вы можете съесть на обед.

Также включите в свое меню инжир. Эти плоды содержат лимонную, щавелевую и глицериновую кислоты, которые обладают антимикробным действием и ведут борьбу с патогенной микрофлорой в желудке. В инжире содержится много железа и меди, в связи с чем его потребление улучшает регенерацию тканей.

Попробуйте пряности и травы

Некоторые пряности могут быть очень эффективны во время расстройства желудка. Так, корица уменьшает кислотность, помогает избавиться от утренней тошноты и диареи.

Гвоздика, в свою очередь, помогает вылечить расстройство желудка, избавиться от глистов и различных грибковых заболеваний.

Тмин эффективен при различных проблемах с пищеварением, помогает облегчить боли, избавиться от метеоризма, изжоги, диареи и запоров.

Свежие листья базилика могут облегчить метеоризм, уменьшить вздутие живота и снизить газообразование. В некоторых странах настой базилика дается маленьким детям, как средство от коликов.

Откажитесь от вредных привычек

Если вы имеете вредные привычки, то вам необходимо отказаться от них хотя бы на период лечения. При расстройстве желудка забудьте о курении и употреблении алкоголя. Выкуривание сигареты может стать причиной кислотного рефлюкса и расстройства. Алкоголь является трудноперевариваемой жидкостью и может сделать вашу проблему еще хуже.

Кроме того, избегайте употребления вредной пищи и продуктов, которые тяжело перевариваются. Включите в свой рацион продукты, содержащие белок, цельное зерно и фрукты.

Какие домашние лекарства для борьбы с расстройством желудка вы обычно используете? Поделитесь с нами в комментариях.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Боль в желудке. Каждый из нас когда-либо испытывал подобные неприятные ощущения. Но что является причиной ее появления? Стресс, неправильное питание?

Существует множество факторов, которые могут вызвать боль в желудке. Сегодня мы расскажем об этом подробнее и объясним, какие натуральные средства использовать, чтобы улучшить свое состояние.

Причины появления боли в желудке

От болей в желудке страдает больше людей, чем вы думаете: по меньшей мере 30% всего населения Земли сталкивается с этой проблемой постоянно. В зависимости от интенсивности боли можно подозревать более или менее серьезные расстройства. Однако если вы регулярно испытываете подобные ощущения, и они сопровождаются другими симптомами, о которых мы расскажем далее, есть веский повод обратиться к врачу.

Что может вызвать боль в желудке?

1. Беспокойство и стресс

Во многих случаях стресс и тревожность отражаются на таком важном органе, как желудок. Анатомически именно в этой области живота находится солнечное сплетение – сосредоточение нервных элементов. Поэтому излишние переживания могут вызывать несварение, изжогу и даже диарею.

Поскольку избежать стресса в наше время нелегко, обратитесь к натуральным методам и средствам, снимающим напряжение: принимайте травяные настои и расслабляющие ванны, делайте массаж, медитируйте, гуляйте на свежем воздухе.

2. Желудочные газы

Это еще одна распространенная проблема. Неправильное питание и определенные виды продуктов могут вызывать повышенное газообразование. Особенно неприятные ощущения появляются на вдохе и при пальпации живота.

Читайте также: Избыток газов в желудке и кишечнике: 7 причин

3. Изжога

Желудочно-пищеводный рефлюкс и изжога также могут стать причиной появления боли. При этом боль будет подниматься выше, в район пищевода, и может сопровождаться жжением и тошнотой.

4. Синдром раздраженного кишечника

Воспаление кишечника провоцирует неприятные ощущения как в области желудка, так и в нижней части живота. Причиной также может стать диспепсия – нарушение нормального функционирования желудка и затрудненное пищеварение.

Если боль сопровождается диареей, запором кишечника, тошнотой или рвотой, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Это интересно: Лечим синдром раздраженного кишечника: 5 целебных трав

5. Прием определенных медикаментов

Если вы принимаете препараты или добавки с железом, либо такие лекарства, как ибупрофен, это может вызвать жжение и боль в желудке. Здесь речь не идет о каком-то серьезном заболевании, но ощущения, конечно, неприятные.

6. Спешка во время еды

Помните, что залог хорошего пищеварения – это спокойный и размеренный прием пищи. Еду нужно обязательно тщательно пережевывать, чтобы усилить выработку слюны, которая является первым этапом пищеварительного процесса.

Вам уже наверняка приходилось замечать, что съеденный наспех ланч чаще всего вызывает неприятные ощущения в желудке: боль, тяжесть и т. д.

7. Язва желудка

Если боль появляется после приема определенных продуктов, соленой, острой или пряной пищи и сопровождается тошнотой, это может быть симптомом язвы желудка.

В более серьезных случаях может появиться рвота со следами крови. Не затягивайте и сразу же обратитесь к врачу. Это опасно для вашего здоровья.

Источник