Черный налет на зубах проблемы с желудком

Черный налет на зубах проблемы с желудком thumbnail

Время на чтение: 6 минут

А
А

Черный налет на зубах проблемы с желудком

Существует несколько цветов зубного налета у человека: он может иметь белый, коричневый, желтоватый и зеленоватый оттенки. Их возникновение на зубах имеет множество факторов.

Однако наиболее неэстетичным и отталкивающим является черный налет, который может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Обнаружив его, необходимо сразу же на образовавшийся налет отреагировать, поскольку он, таким образом, сообщает о наличии в организме тех или иных нарушений.

Что это такое и почему появляется у взрослых?

Черный налет на зубах проблемы с желудкомЧерный налет на зубах является индикатором имеющихся органических проблем. Ошибочно полагать, что это просто косметический дефект. Все гораздо серьезнее: черный налет – показатель дисбаланса микрофлоры в полости рта. Она не успевает перерабатывать остаточную пищу, из-за чего происходит процесс гниения.

Ниже приведены возможные факторы возникновения черного зубного налета:

  • Качество питания, объем и частота пищевых приемов.
  • Специфика строения десен и зубов.
  • Состав слюны, ее индивидуальные качества.
  • Инфекционные очаги и наличествующие воспаления, протекающие в организме.
  • Специфическая работа мышц челюстей и лица человека при употреблении пищи, общении, мимике.

Виды черного налета

Бактериальный

Он имеет также и другое название – мягкий микробный налет. Благодаря мягкой и рыхлой консистенции, он легко поддается удалению с зубов при помощи зубной щетки. Его скопление происходит, как правило, в области шеек зубов. Если данный налет не поддается удалению с зубов в процессе чистки, то его правильнее назвать зубным камнем, который имеет твердую консистенцию.

Образуется он при минерализации мягкого микробного налета кальция, фосфора, которые есть в слюне. Сама минерализация провоцирует отвердевание налета. Его становится невозможно счистить зубной щеткой.

Пигментированные отложения

Они образуется зачастую вследствие полифенольных соединений, содержание которых можно обнаружить в никотине, чае или кофе. При некачественной гигиене полости рта помимо пигментации на зубах будут наблюдаться и камень, и мягкий микробный налет.

Пигментированные отложения возникают у тех, кто нерегулярно ухаживает за зубами, ведь пигменты быстрее и легче прилипают к эмали, поверхность которой уже и без того покрыта бактериальным налетом или камнем.

Если эмаль гладкая и чистая, вероятность того, что к ней прилипнут пигменты, становится минимальной.

Фото

На фото представлено, как выглядит черный налет на зубах.

Черный налет на зубах проблемы с желудком

Черный налет на зубах проблемы с желудком

Черный налет на зубах проблемы с желудком

Локализация

Самое характерное место для образования черного налета в ротовой полости – это внутренняя и внешняя сторона зубов. Самой распространенной проблемой такого явления становится поверхностная чистка зубов, при которой остатки пищи застревают между ними, что приводит к возникновению налета. Для предотвращения подобных образований необходимо более тщательно вычищать каждый элемент (это возможно сделать посредством электрической щетки).

Кроме того, образование черного налета сигнализирует о существующих в организме заболеваний в период их обострения.

Почернение зубов может возникнуть около десен, что является одним из признаков кариеса. Если черный налет появился под десной, это может говорить о болезни корней, о появлении стоматита и пародонтоза.

Причины

Образование черного налета на зубах напрямую связан с образом жизни человека. К самым распространенным причинам появления темного налета относится следующее:

Черный налет на зубах проблемы с желудком

  • Курение и злоупотребление кофе или крепким чаем. Практически у каждого на зубах наблюдается легкий налет, который при обычной чистке убрать невозможно. Никотиновая смола, пигменты, содержащиеся в кофе и чае, просачиваются в участок около края десны и окрашивают его в черный цвет. Образовавшаяся масса может со временем затвердеть и пристать к эмали, что приведет к возникновению зубного камня.
  • Неправильный и нерегулярный уход за полостью рта.
  • Наличие в организме человека серьезных болезней. Некоторые заболевания в период обострения могут сопровождаться почернением зубов (во внутренней области). Чаще всего это связано с проблемами печени, патологией селезенки, вирусными инфекциями, которые дали осложнения, нарушение кислотно-щелочного баланса ротовой полости.
  • Продолжительный прием медикаментов. Особенно ярко о себе заявил такой лекарственный препарат, как тетрациклин, который врачи порой назначают без особой надобности. Этим средством лечат тиф, воспаление легких, дизентерию. Одним из его побочных действий – почернение зубов, которое очень сложно отбелить.
  • Работа, связанная с тяжелыми металлами. Это чаще всего касается людей, трудовая деятельность которых связана с металлургическими предприятиями. Вся проблема сосредоточена в конденсате, содержащем частицы тяжелых металлов. Когда он попадает в организм, происходит его оседание не только на стенках внутренних органов, но и на зубах.
  • Нездоровое питание. Человек потребляет огромное количество пищи, «начиненной» множеством разных химических консервантов. Особенно это касается яблок, купленных в магазине, в которых содержится много «химии». Любители этого фрукта, особенно вне сезона, рискуют получить почерневшие зубы.
  • Наркомания. Как известно, наркотики разрушают человеческий организм в целом. Сильный удар получает и здоровье зубов. Вернуть им прежний цвет практически невозможно.

От чего появляется у пожилых людей?

Черный налет на зубах проблемы с желудкомУ пожилых людей черный налет может появиться по нескольким причинам:

  • Снижается уровень местного иммунитета в ротовой полости (это происходит в связи с возрастными особенностями человека).
  • Снижается скорость метаболических процессов.
  • Происходит реакция организма на некачественные протезы или аллергия на те или иные материалы, из которых данные протезы были изготовлены.
  • Нарушается процесс работы органов пищеварения и ферментации.

Какие последствия ожидают человека, если он не будет его устранять?

При обнаружении черного налета на зубах далеко не каждый стремится как можно скорее избавиться от него, наивно полагая, что это явление – лишь косметический дефект, который не сможет нанести вред здоровью. Однако, если своевременно не устранить черный налет, человека могут ожидать такие последствия:

  • Эмаль будет разрушаться из-за жизнедеятельности накапливаемых бактерий.
  • Истончившаяся эмаль повысит степень чувствительности зубов.
  • Черный налет приведет к развитию кариеса.
  • Налет может дать толчок к появлению таких заболеваний, как гингивит, пародонит.
  • Со временем возникнет сильная кровоточивость десен.

Как убрать?

Безусловно, самым лучшим решением будет обратиться к врачу-стоматологу для уничтожения черного налета. К самым известным, качественным, а главное не представляющим никакой опасности для здоровья способам относятся: стоматологические услуги и народные рецепты.

Читайте также:  Пищеварение в желудке 8 класс презентация

Как избавиться стоматологическими способами?

Черный налет на зубах проблемы с желудком

  • Ультразвуковое отбеливание. Данный аппарат присутствует в любой стоматологической клинике. Лучше всего его использовать, если наличие черного налета спровоцировало развитие зубного камня. Очищение зубов происходит с помощью бормашины, где выбирается определенная насадка.Удаление темного налета происходит следующим образом:
    1. на аппарат устанавливают насадку-скалер;
    2. в рот врач помещает пациенту слюноотсос;
    3. затем покрывает зубы абразивной пастой;
    4. насадка приходит в движение с частотой ультразвука, наряду с этим на зубную эмаль льется тонкая струя воды.

    Преимущество применение такого метода объясняется тем, что удаляется также мягкий и твердый налет, зубной камень. Однако, такой способ исключает лечебное воздействие. Проводится данная процедура раз в полгода.

  • Air Flow – такой метод следует применять в случае, если налет образовался в связи с профессиональной деятельностью человека или по причине злоупотребления табачными изделиями. Air Flow направлен на осветление проблемных зон и растворение налета. После его удаление произойдет при гигиенической чистке.Данная процедура выполняется таким образом:

    1. пациент надевает специальную шапку и очки;
    2. губы необходимо намазать вазелином;
    3. под язык помещается слюноотсос;
    4. к бормашине врач подбирает подходящую насадку, которая имеет два канала ( по ним в одно время течет вода и лечебное средство);
    5. скорость набора осуществляется врачом вручную, частицы, которые были удалены, убираются специальным для этого пылесосом;
    6. по окончании проведенной процедуры происходит обработка эмали защитным покрытием.
  • Лазерное отбеливание – является самой дорогой из всех процедур, однако, при таком методе эмаль не поддается повреждению, исключена возможность развития кровоточивости десен. Эффект от процедуры сохраняется на целых пять лет.

Можно ли очистить в домашних условиях?

Рассмотрим самые распространенные способы:

  1. Черный налет на зубах проблемы с желудкомЗубной порошок. Содержащийся в нем гидрокарбонат натрия позволяет осуществить действенную абазивную зубную чистку. Он не несет вреда для организма человека. В зубном порошке содержатся специальные компоненты, посредством которых идет борьба с бактериями в полости рта. Наиболее эффективными считаются «Фитокосметик» и Herbal Clove Toothpaste – порошок тайского происхождения.
  2. Черный налет на зубах проблемы с желудкомСода. Существует рецепт для устранения черного налета при помощи соды:

    1. Одну чайную ложку соды смешивают с перекисью, наносят их на ватный диск, протирая полученной смесью зубы.
    2. После чего следует прополоскать рот в течение минуты теплой водой.

    Слишком часто выполнять данную процедуру не следует, поскольку есть вероятность повреждения эмали.

  3. Черный налет на зубах проблемы с желудкомСпециальные пасты. Это касается в первую очередь заядлых курильщиков и любителей кофе. Для них специально разработаны пасты (PRESIDENT White Plus), в состав которых входят пероксиды, абразивные частицы или ферменты, действие которых нацелено на качественное осветление зубной эмали.
  4. Черный налет на зубах проблемы с желудкомЩетки. Весьма эффективно с образованием черного зубного налета борются щетки особого типа:

    1. Ультразвуковые щетки. В них встроен генератор, который обеспечивает действие волн. Они разрушают прикрепленный налет к зубной эмали, ликвидируя его.
    2. Электрическая зубная щетка. Имея специальную головку со щетиной, она производит вращательные движения, которые разбивают бактериальный налет, приставший к поверхности зубов.

Меры профилактики

К профилактическим мерам относится:

  • Соблюдение гигиены ротовой полости.
  • Прием витаминов.
  • Применение зубной пасты, содержащей фтор.
  • Употребление в пищу свежих фруктов и овощей.
  • Отказ от красящих напитков. Если человек не может от них отказаться, то следует осуществлять полоскание рта после того, как их выпьет.
  • Лечение кариеса, если он присутствует.
  • Настоятельно требуется сокращение количества выкуриваемых сигарет.

Таким образом, становится понятно, что черный зубной налет свидетельствует о множестве тех или иных серьезных заболеваниях. Заниматься самолечением, когда данное явление находится в запущенной стадии, не рекомендуется. При обнаружении таких образований следует в ближайшее время посетить врача-стоматолога, который даст профессиональные советы и сделает все необходимое для лечения.

Интересное видео

Предлагаем посмотреть видео о черном налете на зубах и способах его устранения:

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Источник

Белоснежная улыбка уже давно стала символом успешности человека. Все влиятельные люди следят за здоровьем и хотят выглядеть безупречно. Но у любого человека может появиться черный налет на зубах. Почему он образуется, от чего появляется и как с ним бороться? Обязательно ли идти к стоматологу? Вопросов может возникнуть множество. На все обязательно дадим ответы в этой статье.

Что такое налет

Черный налет Налет – это наслоения, которые состоят из мельчайших частичек пищи, вовремя не извлеченной изо рта. Также это есть ничто иное, как скопление микробов и продуктов их жизнедеятельности. Он образуется практически у каждого человека – порядка 99% процентов населения страдают такой проблемой, как твердые и мягкие отложения на эмали и около десен.

«Чтобы на ваших зубах и деснах как можно меньше скапливался налет, очень важно ежедневно ухаживать за зубами при помощи нити, ирригатора, ополаскивателей. Нужно также вовремя посещать стоматолога, ведь любой налет – это результат активной жизнедеятельности вредоносных бактерий, которые не были вовремя удалены из полости рта», – поясняет Кашаева В.Н., стоматолог-гигиенист.

Какой бывает патология

Налет условно можно разделить на несколько групп.

1. Бактериальный налет

Он является результатом жизнедеятельности бактерий, которые на постоянной основе обитают в нашей полости рта и под воздействием «тепличных» условий (благоприятная температура и влажность) никогда не дремлют. Такой вид налета в свою очередь подразделяется на мягкий и твердый.

Первый вид – мягкий – представляет собой тонкую и рыхлую бактериальную пленку, которую достаточно просто можно удалить при помощи зубной щетки и пасты. Такой вид налета появляется всегда: после употребления пищи и даже если вы своевременно и ежедневно проводите гигиену полости рта – он начинает нарастать на эмали зубов уже спустя несколько часов после последней процедуры очищения.

Второй вид – твердый, по-другому еще называется зубным камнем. Этот вид налета образуется не только под воздействием бактерий, но и под воздействием слюны, ее минерального состава, оседания на зубах солей кальция и фосфора, минерализации мягкого налета. Такие отложения очень быстро образуются, если периодически нарушать гигиену полости рта (достаточно только один день пропустить чистку зубов) или проводить ее не тщательно. Твердые отложения становится уже очень проблематично удалить самостоятельно, справиться с ними под силу только стоматологу-гигиенисту, который проводит профессиональную чистку зубов.

2. Пигментированный налет

По сути, это тот же мягкий и твердый налет, который под воздействием внутренних или внешних факторов приобрел нехороший оттенок. Он может быть белесым, желтоватым, коричневым, зеленым и даже черным. Естественно, если вы следите за состоянием зубов, и вовремя очищаете камень и мягкие отложения, то и пигментированным стать у налета куда меньше шансов, т.к. за гладкую и целую (здоровая, без микротрещинок и повреждений) эмаль, пигментам будет сложнее «зацепиться».

Важно! Налет может локализоваться над деснами (на видимой, открытой и гладкой поверхности зуба) и под ними. Может прятаться на контактных участках эмали (между двумя зубами). Черный налет чаще всего возникает как раз-таки в межзубных промежутках или на внутренней стороне зубного ряда, скрытой от взора окружающих. Куда реже он возникает на внешней, фронтальной стороне эмали.

Причины, по которым у взрослых эмаль становится черной

Почему зубы покрываются черным налетом? Есть ряд факторов, способствующих появлению налета, и известных большинству из вас: недостаточная гигиена полости рта, неполноценное питание, большое количество в меню рафинированных углеводов, несвоевременное посещение врача и, конечно же, стоматологические заболевания (кариес, пульпит, периодонтит).

употребление большого количества кофеНо почему на зубах может появиться именно черный налет? Основные причины его образования, следующие:

  • употребление большого количества кофе, чая, а также продуктов питания с ярко выраженным цветовым пигментом,
  • вредная привычка – курение,
  • работа на вредном производстве, где создаются изделия из меди, бронзы, латуни – из-за контакта с этими веществами, зубы у человека покрываются черным налетом,
  • злоупотребление ополаскивателями для рта, в составе которых есть хлоргексидин,
  • прием лекарственных препаратов или продуктов, в которых много железа: в частности, на эмаль влияют лекарства тетрациклиновой группы,
  • травмирование зуба и отмирание пульпы,
  • истончение и истирание зубной эмали,
  • множественные кариозные поражения – это не налет, но очень часто при разрушении зубы становятся именно черными,

На заметку! Зубы чаще всего покрываются черным налетом из-за взаимодействия с полифенольными соединениями, которых много в кофе или чае, в никотине. Но самой основной причиной, по которой это происходит, является кариес и несвоевременное прохождение профилактических осмотров. Поэтому если вы заботитесь о красоте своей улыбки, вам незамедлительно следует посетить врача и привести полость рта в порядок.

Какие заболевания могут быть повинны в появлении черного налета

Не всегда виной всему бывают внешние обстоятельства: пища, вредные привычки и окружающая среда. Часто черные зубы могут быть более тревожным признаком, сигнализирующим о неполадках внутренних органов. Например, о заболеваниях сахарного диабета, острых аллергических реакциях, вирусных инфекциях, патологиях почек и печени, глистных инвазиях и эндокринных нарушениях.

Поэтому если вы ведете здоровый образ жизни, посетили стоматолога и вылечили зубы, а также ограничиваете себя в употреблении «цветных» напитков и продуктов, а черный налет все беспокоит, то пора отправляться к узкопрофильным специалистам и всерьез исследовать организм.

Почему чернеет эмаль у пожилых людей

Появление черной пленки на эмали у людей преклонного возраста не всегда может быть связано только с перечисленными выше проблемами. Патология может появиться на фоне особенностей функционирования организма и естественных возрастных изменений, изнашивания эмали и уплотнения пульпы, снижения метаболических процессов и местного иммунитета. Также люди этой возрастной категории уже часто носят протезы и коронки во рту, а их наличие может вызывать непредсказуемые аллергические реакции.

Основные причины появления у детей

Черный налет на зубах у детей

Черный налет на зубах у детей

Нередко у детей встречается черный, желтый, белый и даже зеленый налет на молочных зубах и около десен, который пугает родителей. Заметили у своего малыша подобное? Незамедлительно обратитесь к врачу. Причины кроются в следующем:

  • кариес: детская эмаль очень тонкая, именно поэтому кариозные разрушения быстрее проникают в ее структуру и вызывают гипоплазию эмали, она становится хрупкой и подвержена атаке бактерий, изменяется ее цвет,
  • налет Пристли: так называют черный налет, который образуется на молочных зубах. Он появляется в результате жизнедеятельности бактерий, выделяющих черный пигмент. Стоматологи утверждают, что это явление не несет в себе никакой угрозы и носит только эстетические неудобства. Если своевременно показываться врачу и контролировать процесс, проблема уходит с возрастом,
  • На фото показан бутылочный кариес

    кариес из «бутылки»: не все родители знают, как опасно поить свое чадо ночью из бутылочки соком, сладким компотом и даже молоком. На фоне недостаточной гигиены полости рта и маленького количества слюнной жидкости происходит небывалое развитие патогенной микрофлоры, и эмаль крохи чернеет. «Бутылочный» кариес может появиться как на передних, так и на задних зубах,

  • детская слюна: в отличие от взрослой она не вырабатывает защитных ферментов, что позволяет бактериям беспрепятственно размножаться между зубами и возле десен. В результате чего и появляется кариес, делающий улыбку малыша черной,
  • избыток железа в лечебных препаратах: например, при приеме витаминов, содержащих железо, на зубах оседает нерастворимое железо, с примесями фосфора и кальция,
  • флюороз: переизбыток фтора в организме (через питьевую воду, продукты питания и пасты) тоже может сделать зубы черными. Правда, редко, потому что чаще всего пятна все-таки белые. Это заболевание не носит инфекционного характера, но обязательно нуждается в лечении,
  • скудный рацион питания: отсутствие свежих овощей и фруктов оказывает негативное влияние на цвет детской тонкой эмали,
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.

Важно! Хотите, чтобы зубы малыша были здоровыми и никогда не окрашивались в черный цвет – никогда не облизывайте ложку или соску ребенка, 3-4 раз в год приводите его на осмотр к стоматологу, лечите кариес, проверяйтесь у узкопрофильных специалистов на наличие инфекций и грибков, исключите возможность заражения организма малыша паразитами. Ведь нередко такие неприятные явления, как наличие глистов, опять же могут стать причиной потемнения эмали.

«Открою многим мамочкам неприятный секрет, но эмаль может почернеть и от процедуры серебрения зубов. До этого только слышала об этом, но никогда не видела. А тут моя подруга сделала дочке и через полгода а-ля, черные зубки у малышки. Выглядит, если честно ужасно. Потом уже узнали, что такой метод профилактики кариеса в принципе уже считается устаревшим и не все врачи его одобряют. Теперь и маме не определить, появился ли там кариес, потому как все черное и не видно ничего. И дочке такие комплексы до смены на постоянный прикус. Она уже стесняется улыбаться, между прочим, а в садике некоторые невоспитанные дети смеются над ней».

Алла, woman.ru

Отбеливаем в домашних условиях

Попробуем разобраться, как убрать черный налет на зубах. Самый лучший вариант – это обратиться к врачу, но об этом – чуть позже. Можно попробовать справиться с потемнением эмали и дома, тем более что существуют простые и относительно безопасные варианты.

Читайте также:  Мне помогает от тяжести в желудке

1. Профессиональная отбеливающая паста

Например, Global White, Silver, Lacalut, Sea Fresh и хорошая зубная щетка. Но подчеркнем, что удалить таким образом получится только мягкие отложения, если камень твердый и застаревший, сильно минерализованный, то результата не будет. А от усердий можно только повредить эмаль и нарушить ее целостность.

Важно! Если задумываетесь, чем отбелить зубы дома, то обратите внимание на отбеливающие пасты, в состав которых входят абразивные вещества. Найдите на коробке буквы RDA.У пасты, которая может справиться с налетом, RDA 100 или выше. Но такие пасты не стоит использовать постоянно, дабы не нанести вреда эмали. Достаточно одного месяца.

2. Современная щетка

электрическая щеткаУдалить темный налет и сделать эмаль на несколько оттенков светлее можно и при помощи современной ультразвуковой или электрической щетки. У первого вида имеется генератор, ультразвуковые волны (1,6мГц) легко счищают всю грязь. У электрических щеток быстро двигается рабочая головка, что тоже способствует тщательному очищению.

3. Народные методы

Для тех, кому данные способы кажутся достаточно затратными, хорошо подойдут методы народной медицины. Они помогут вывести неприятные пятна, очистить и осветлить эмаль. Чаще всего для этих целей применяются соль и сода, лимон, клубника, кожура банана или апельсина, активированный уголь и даже перекись водорода. Но здесь главное не переусердствовать, так как иногда вреда может быть куда больше, чем ожидаемой пользы. Также для безопасности важно соблюдать несколько правил:

  • предварительно укрепите эмаль изнутри, чтобы повысить ее сопротивляемость к абразивам: разнообразьте привычный рацион кисломолочными продуктами, рыбой и зеленью, пропейте витаминно-минеральный комплекс. Также приобретите пасту для укрепления эмали,
  • никогда активно не втирайте абразивы в зубы: все перечисленные выше средства и так являются довольно агрессивными для эмали, лишнее давление, втирание щеткой сделает ее чувствительной к перепадам температур и травмирует,
  • не используйте их на поврежденной эмали: только на здоровых зубах, в противном случае можно ускорить процесс их разрушения,
  • не используйте средства на постоянной основе и ни в коем случае не заменяйте ими полноценную чистку зубов при помощи щетки, пасты, ирригатора. Например, соду можно применять только один раз в семь дней.

Лечимся у специалиста

Удаление черного налета можно проводить и в клинике у стоматолога, это наиболее эффективно и безопасно, а также позволит вашей улыбке надолго обрести здоровье и красоту. Итак, разберемся, как же все-таки нужно лечить черный налет на зубах.

Air Flow

Часто отложения скапливаются не только на верхних или на нижних зубах, но и проникают под десну, тут даже самая лучшая паста и щетка не помогут. Что делать? Идти к стоматологу. Специалист быстро и безболезненно избавит вас от налета и на передних, и на боковых зубах.

Как почистить зубы и в чем заключается суть процедуры в стоматологическом кабинете? Лечение проводится при помощи профессиональной гигиены полости рта. Вся процедура занимает не так много времени – около часа. Пациент усаживается в кресло, на глаза ему надевают защитные очки. Специалист использует технологию Air Flow и ультразвуковую чистку. И, как правило, эти методики совмещаются. После чего врач делает полировку эмали и покрывает ее защитным фторлаком. Эффект – эмаль становится ровной, гладкой, блестящей и даже изменяет оттенок на несколько тонов. И, соответственно, избавляется от черного налета.

лечение зубов

Одна из основных причин, от чего появляется налет – это кариес. Поэтому лечение тут может быть только одно – удаление кариозных пятен и пломбирование. Это касается и детей, и взрослых. На начальных этапах процедура не доставит болезненных ощущений. А для деток и вовсе существует возможность обойтись без традиционной бормашины, ведь сегодня стоматологи применяют более современные способы лечения, которые не доставят крохе неприятных моментов.

Как еще можно избавиться от неприятного налета, который нарушает всю эстетику улыбки? Пройти комплексное обследование организма, ведь нередко причина может крыться в затаившейся болезни. Стоматолог в таких случаях устранит лишь внешние проявления и вернет улыбке красоту, а вот организм нужно будет пролечить, выявив проблему. Также рекомендуется забыть о курении, иначе можно не удивляться, почему зубы чернеют уже через месяц после посещения стоматолога, скорректировать свой рацион питания.

Теперь вы знаете, как появляется черный налет на зубах, какие тому есть причины. А значит должны понимать, первое, что нужно сделать – обратиться к специалисту, который назначит адекватное лечение. Ну и придерживаться общих рекомендаций: полноценно питаться, проводить ежедневную гигиену полости рта, два раза в год посещать стоматолога, вести здоровый образ жизни.

Источник