Болит желудок и живот тупая боль
Боль в животе – очень распространенная жалоба. Это понятие охватывает огромный спектр ощущений. Боль может отличаться по характеру и расположению. Брюшная полость вмещает пищеварительные органы: любой из них может спровоцировать боль в области живота. Причиной боли могут также стать патологии мочеполовой системы или сердца.
Необходимо различать однократный болевой приступ и регулярную не острую боль. Однократный болевой приступ может случиться, например, при переедании. В некоторых случаях он является тревожным признаком и требует экстренного направления больного в стационар (например, при прободении язвы желудка, остром панкреатите, аппендиците), а иногда этот признак бывает физиологичным – к примеру, предвестником приближающихся родов у беременных.
Регулярная неострая боль обычно сопровождается жалобами на рвоту, нарушение стула, лихорадку, общее недомогание, головокружение. В этом случае также потребуется консультация специалиста, хотя и не такая экстренная.
Классификация
Различают острую, хроническую и рецидивирующую боль.
Острая боль характеризуется внезапным появлением и высокой интенсивностью. Бывает как постоянной, так и схваткообразной. Обычно сопровождается тяжелой общей симптоматикой, приступами рвоты, диареи (нередко с кровью), явлениями интоксикации и нарушения сознания разной степени. Больные часто характеризуют ее как нестерпимую и всегда обращаются к доктору.
Хроническая боль обычно постоянная, менее выражена, при ее описании больные используют слова «ноет», «тянет», отмечается усиление после еды, тошнота. Такую боль пациенты часто долгое время игнорируют.
Рецидивирующая боль – одна из разновидностей хронической. Она то исчезает, то возвращается (колики у детей).
По характеру боль может быть:
- Тупая, ноющая;
- Колющая, режущая;
- Сжимающая, спастическая, схваткообразная.
По расположению – разлитая (по всему животу), в проекции конкретного органа, во всей области, где располагается орган, опоясывающая. Без проекции или отдавать в спину, под лопатку, в руку, в пах или нижние конечности.
Следует отметить, что сила болевого синдрома не всегда свидетельствует о серьезности патологии, например, при банальном избытке газов боли достаточно интенсивные.
Причины
- Нарушение питания: колющие боли, тяжесть в области живота, рези.
- Газообразование (метеоризм): сопровождается острой режущей болью, ощущением распирания, вздутием живота. Характерно чрезмерное отхождение газов и бурление в животе.
- Отравление пищей: характерной чертой является острая схваткообразная боль. Часто сопровождается тошнотой, рвотой, диареей, повышением температуры тела, слабостью, ознобом.
- Острая боль в животе (в хирургии принято называть «острый живот» – требуется обязательная госпитализация):
❖ Острый аппендицит: характеризуется болью в районе пупка, которая затем смещается вправо вниз, при движении усиливается. Сопровождается тошнотой, рвотой и повышением температуры;
❖ Острый холецистит: характеризуется болью в правом подреберье, сопровождается повышением температуры тела, тошнотой, рвотой, а также диареей и желтухой.
❖ Острый панкреатит: ему свойственно острое начало, боль интенсивная, имеет опоясывающая характер. Сопровождается желчью, рвотой, диареей, повышением температуры тела, повышением потливости, появлением синяков в районе поясницы и пупка, цвет лица становится землистым.
❖ Острый дивертикулит: боль локализуется в левой подвздошной области, сопровождается повышением температуры тела, ознобом, тошнотой, запором.
❖ Перитонит: интенсивная разлитая боль в животе или же боль в области над больным органом (если перитонит местный). Сопровождается повышением температуры тела, ознобом, потливостью, слабостью. Боль значительно усиливается при надавливании на живот.
❖ Прободение (перфорация) язв желудка и двенадцатиперстной кишки: острая жгучая боль в эпигастрии. Отдает в спину, сопровождается вздутием живота, рвотой.
❖ Прободение дивертикула: острая боль в левой подвздошной области.
❖ Прорастание злокачественной опухоли сквозь стенку органа с его разрывом. Острая интенсивная боль в месте расположения органа, сопровождается слабостью, бледностью кожных покровов, тахикардией.
❖ Острая кишечная непроходимость: интенсивная схваткообразная боль в животе (колики), сопровождается запором, тошнотой, рвотой, общей слабостью, потливостью, отсутствием аппетита, вздутием живота, метеоризмом.
❖ Ущемление грыжи – боль интенсивная, при увеличении двигательной активности усиливается. Может отдавать в пах или бедро. Возможна однократная рвота. Опасный симптом – резкое стихание болевых ощущений, является признаком отмирания ущемленных тканей.
❖ Приступ печеночной колики – при закупорке камнем желчного протока. Симптомами напоминает признаки острого холецистита. Характерна нестерпимая боль в области правого подреберья, рвота, не приносящая облегчения. При приеме спазмолитиков наблюдается улучшение.
❖ Кровотечения в просвет органов или в брюшную полость при травмах и разрывах органов (селезенки, печени, брюшной аорты, яичника). Разлитая боль в животе, слабость, бледность кожных покровов, учащенное сердцебиение, падение давления, головокружение.
❖ Нарушения кровообращения органов брюшной полости (ишемия). Боль часто разлитая, интенсивная. Опасным признаком считается резкое ее ослабление, что связано с развитием некроза поврежденного органа.
5. Хронический болевой синдром:
- Хронический гастрит характеризуется ноющей болью в эпигастрии, через 1,5-2 часа после приема пищи характерно чувство жжения. После еды свойственно ощущение переполненности желудка, тошнота. Боль усиливается при стрессе, курении.Лечение консервативное. Показана диета и антибактериальные препараты для уничтожения бактерии хеликобактер пилори. Для восстановления слизистой применяют гастроэнтеропротекторы (ребамипид), для снижения кислотности – ингибиторы протонной помпы (Омез), для устранения болей – обволакивающие препараты (Алмагель).
- Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки: характерны боли жгучего характера в эпигастрии при голодном желудке, сопровождаются тошнотой, усиливаются при стрессе, курении. Терапия как и при гастрите с обязательной эрадикацией (уничтожением) бактерии хеликобактер пилори и назначением гастроэнтеропротекторов.
- Хронические желчно-печеночные заболевания: характерна тупая, ноющая боль в правом подреберье. Усиливается при приеме жирной пищи. Сопровождается нарушением пищеварения: тошнотой, рвотой, снижением аппетита, горьким привкусом во рту, диареей, вздутием живота и метеоризмом, желтухой, изменением цвета мочи и кала. Терапия подбирается индивидуально. Но обычно при лечении применяют гепатопротекторы на основе урсодезоксихолевой кислоты (Урсосан). Эти препараты защищают печень от токсического поражения, улучшают отток желчи и растворяют некоторые виды камней желчного пузыря, ускоряют регенерацию ткани печени.
- Синдром раздраженного кишечника – спастическая боль, которая ослабевает после дефекации. Сопровождается повышенным газообразованием, вздутием живота. Характерно чередование запоров и диареи. Для лечения применяют диетотерапию, симптоматическую терапию (спазмолитики, слабительные и противодиарейные средства), а также прокинетики (итомед) для возвращения сократительной функции кишечника к норме и гастроэнтеропротекторы (ребагит) для улучшения состояния слизистой оболочки.
Особое внимание необходимо обратить на то, что боль в области живота может быть инфарктом миокарда (часто схожа с таковой при прободении язвы желудка, отдает под лопатку, в левую руку). Поэтому важен контроль электрокардиограммы во всех подозрительных случаях.
Когда следует обратиться ко врачу в экстренном порядке
В любом случае наличие болевых ощущений в брюшной полости – это повод пройти обследование. Помощь врача требуется незамедлительно, если возникла:
- Острая нестерпимая боль в животе;
- Рвота, не приносящая облегчения и/или в виде кофейной гущи;
- Кровь в испражнениях;
- Резкое ухудшение общего состояния;
- Непривычный цвет кожных покровов.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Источник
23 января 2019254875 тыс.
Боли в желудке представляют собой достаточно частый симптом, указывающий на наличие патологического процесса в желудке, а также смежных органах (пищеводе, поджелудочной железе, печени и желчном пузыре).
Они могут быть острыми и хроническими, иметь различную интенсивность, продолжительность и характер. Локализация в эпигастральной области нередко связана с приемом пищи, а также ее характером (острая, сладкая и т.д.).
Если вы хотите знать, почему болит желудок, в первую очередь необходимо охарактеризовать боль: описать ее интенсивность, характер и локализацию. Это поможет выявить более точные причины боли в желудке, а также назначить адекватное лечение.
Причины боли в области желудка
Боль в желудке могут вызывать заболевания непосредственно самого желудка, а также патологии других органов и систем человеческого организма. Главный вопрос при этом – нарушения какого именно органа вызвали болевые ощущения в надчревной области.
Причины болей в желудке, вызванных непосредственно его патологией:
- гастрит;
- язвенная болезнь желудка;
- вирусные и бактериальные инфекции;
- функциональные нарушения работы желудка;
- повреждения слизистой оболочки желудка;
- индивидуальная непереносимость некоторых пищевых продуктов и аллергии;
- пищевые отравления;
- эмоциональные и физические стрессы;
- полипы желудка;
- рак желудка.
Причины болей в области желудка, возникающих по причине поражений других органов:
- панкреатит;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- патологии тонкого кишечника;
- патологии толстого кишечника;
- воспаление аппендикса;
- спазм диафрагмы.
Полную диагностику может провести только профессиональный врач. Поэтому, если вы ощущаете боль в животе, будет неразумным, а иногда даже опасным выставлять диагноз самому себе, и начинать самолечение.
Характер боли
Острая колющая, режущая, спазматическая, ноющая боль в области желудка часто появляется при обострении хронического дуоденита или при заболевании язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки. «Кинжальная» боль сопровождает перфорацию язвы.
Ощущение распирания в эпигастрии (в верхней срединной область живота) и тяжести возникает при заболевании хроническим гастритом со сниженной секретной функцией. Тоже чувство распирания в эпигастрии сопровождает и стеноз привратника, а увеличение интенсивности такой боли, часто, говорит о появлении колита, панкреатита или холецистита.
Жгучая, назойливая боль, возникающая при заболевании язвенной болезнью или гастритом, свидетельствует о появлении солярита. Ноющая, тупая боль сопутствует хроническому гастриту с сохраненной секрецией или язвенной болезни желудка. Реже, язвенная болезнь сопровождается резкой, спазматической болью.
Диагностика
Известными методами диагностирования ряда болезней ЖКТ являются эндоскопия и рентген, а также УЗИ желудка. Перед УЗИ органов пищеварения проводят подготовку, рекомендуется 72 часа соблюдать диету. Важны и функциональные пробы, изучение желудочного сока, анализ содержимого желудка, анализ мочи, анализ кала, анализы крови и желчи.
Гастрит: самая распространенная причина боли в желудке
Самой распространенной болезнью, которая сопровождается болью в желудке, является гастрит, который, в свою очередь, разделяют на следующие основные виды.
- Бактериальный. развивается в связи с появлением в организме бактерии Helicobacter pylari, которая вызывает воспаление слизистой оболочки.
- Острый. Его симптомы могут появиться из-за химического или механического повреждения слизистой, а также на нервной почве.
- Атрофический. проявляется в связи с большим утончением слизистых оболочек стенок желудка.
- Вирусный. начинается в связи с ослаблением иммунитета.
- Эозинофильный. может начаться из-за аллергической реакции.
Самыми характерными симптомами острого гастрита являются:
- боли в эпигастральной области;
- изжога;
- тошнота;
- рвота;
- отрыжка;
- метеоризм.
Наиболее важный, указывающий на гастрит симптом – боли в области солнечного сплетения, имеет свойство усиливаться после приема определенных видов пищи или лекарств. Часто желудочные боли усиливаются в промежутках между едой. Принятие незадолго до болевого приступа каких-либо агрессивных жидкостей, лекарственных средств, пищи служит признаком гастрита.
Хроническая форма гастрита протекает без заметных проявлений либо проявления ее стерты. Это могут быть: отрыжка, неприятный запах изо рта, едва заметная боль в области желудка, на которую больные обычно не обращают внимания, чувство тяжести в животе. Нарушение пищеварения, частое расстройство стула, запоры также могут быть свидетельством воспалительного процесса слизистой желудка.
Язва желудка
Язвенная болезнь тоже может быть причиной того, что человек испытывает боль в желудке. Боль в таком случае обычно появляется в первые полчаса или час после еды. Сначала боль не сильно выражена, но как только пища начинает перевариваться, боль усиливается и становится нестерпимой. Как только пища переварится и попадет в двенадцатиперстную кишку, боль уйдет до следующего приема пищи.
Прободение язвы
Патология выражается в появлении сквозного отверстия в стенках желудка или 12-перстной кишки, через которое содержимое из этих органов попадает в брюшную полость. Боль при этом резкая, по описанию как «удар кинжалом», иногда вызывает обморок. Мышцы живота напрягаются, общее состояние страдает. Прободение в основном возникает на фоне язвы желудка и кишечника.
Полипы желудка
Подавляющее большинство полипов желудка, к сожалению, являются бессимптомными. Крайне редко пациентов могут волновать боли в поджелудочной зоне. Тупые болевые ощущения обычно объясняются эрозированием и воспалением полипа. Интенсивные боли могут оказаться признаком ущемления полипа на длинной подвижной ножке.
Кроме того, крупные и/или множественные полипы, образовавшиеся около привратника, могут нарушить проходимость выходного отдела желудка. Она проявляется тошнотой и рвотой вчерашней пищей, ранним насыщением, неприятным запахом, исходящим изо рта.
Пищевые отравления
Выделяется ряд типичных признаков отравления:
- температура, от невысокой в 37-37.5 до 39-40 градусов,
- потеря аппетита, недомогание,
- расстройство стула и боли в животе схваткообразного характера,
- вздутие живота,
- тошнота и рвота,
- холодный пот, снижение давления.
Особенности клинических проявлений зависят от многих условий – вида микроба или токсина, количества принятой пищи, состояния организма и прочих факторов.
Панкреатит
В период острой стадии заболевания признаки панкреатита напоминают симптомы сильного отравления.
Ниже приведена основная симптоматика:
- Боль. Это самый выраженный симптом, боль при панкреатите обычно очень интенсивная, постоянная, характер болевых ощущений описывается больными как режущий, тупой. При несвоевременном оказании медицинской помощи и снятию боли у пациента может произойти болевой шок. Локализуется боль под ложечкой, подреберье либо справа, либо слева, в зависимости от места поражения железы, в случае, когда воспаляется весь орган, то боль носит опоясывающий характер.
- Тошнота, икота, отрыжка, сухость во рту.
- Рвота с желчью.
- Запор или диарея.
- Одышка.
- Высокая температура.
- Повышение или снижение давления.
- Изменение цвета лица. Кожа лица сначала бледнеет, затем приобретает землистый оттенок.
- Вздутие живота.
- Появление на пояснице или вокруг пупка синюшных пятен.
При появлении подобных симптомов необходимо немедленно вызвать «скорую помощь», так как состояние пациента постоянно ухудшается, что может привести даже к летальному исходу.
Лечение болей в желудке
Что делать в таком случае? При гастрите и язве, сопровождающейся изжогой, кислой отрыжкой и болями, можно принять следующие препараты:
- Гастал;
- Алмагель;
- Анацид;
- Гастрофарм;
- Маалокс;
- Де-нол;
- Флакарбин.
При болях, вызванных погрешностями в питании:
- Гастромакс;
- Циметидин;
- Омепразол.
При спазмах желудка могут помочь следующие препараты:
- Бесалол;
- Бускопан;
- Но-шпа.
При болях, вызванных перееданием, особенно на фоне пониженной кислотности желудочного сока, а также при несварении желудка:
- Креон;
- Мезим форте;
- Панзинорм;
- Панкреатин;
- Плантекс;
- Энзистал;
- Фестал;
- Трифермент.
При воспалении поджелудочной железы, пищевода, при язвенной болезни:
- Омез;
- Эпикур;
- Контролок.
Помните: если препараты не оказали положительного эффекта, и боль не утихает, немедленно обратитесь к специалисту.
Источник
Если у человека возникает тупая боль в желудке, то, прежде всего, ему нужно пересмотреть образ жизни и собственный рацион. В основном, к ощущению дискомфорта приводят:
- неправильный образ жизни;
- некачественное питание;
- вредные привычки;
- частые стрессы.
Кроме того, это может быть признаком различных заболеваний, поэтому при появлении болезненности нужно сразу же обратиться к доктору для проведения диагностики и назначения лечения.
Характеристика болей
Прежде чем узнать, почему появляется боль в области желудка, нужно более детально рассмотреть виды неприятных ощущений. Они могут быть такими, как:
- резкий ноющий болевой синдром;
- хроническая тупая боль;
- соматические боли;
- психогенные боли;
- онкологические боли;
- внутренний дискомфорт;
- болезненность кожного покрова.
Ноющая боль в области желудка возникает зачастую при протекании язвенной болезни. Подобная симптоматика возникает внезапно и очень резко. Ощущение дискомфорта усиливается при поворотах, физических нагрузках, кашле.
Основные причины
Ноющая тупая боль в желудке имеет непродолжительный характер, в основном проявляется на протяжении нескольких часов. Периодически дискомфорт может переходить в спазмы кратковременного характера. Основными причинами тупой боли в желудке считаются:
- нарушение функции поджелудочной железы;
- различные заболевания;
- потребление острой пищи и кофе;
- табакокурение;
- алкогольные напитки;
- стрессы;
- чрезмерные физические нагрузки;
- прием определенных медикаментозных препаратов.
Особенность проведения терапии во многом зависит от того, что именно спровоцировало возникновение болезненности.
Болезни желудка и кишечника
Ноющая тупая боль может быть спровоцирована различными заболеваниями самого желудка, а также патологическими процессами других органов. Подобное состояние может вызвать такие болезни, как:
- гастрит;
- язвенная болезнь;
- полипы;
- злокачественные новообразования;
- вирусные и бактериальные инфекции;
- пищевые отравления;
- аллергия и непереносимость определенных пищевых продуктов.
Кроме того, возникновение болей в области желудка могут спровоцировать сердечнососудистые заболевания, воспаление аппендицита, панкреатит, а также многие другие нарушения.
Воздействие внешних факторов
Зачастую возникает тупая боль в желудке после еды, что может быть связано с недоеданием, злоупотреблением жирной и острой пищей, перееданием. Кроме того, такой режим питания может привести к возникновению гастрита. Это обычное явление для тех, кто страдает от диареи и запоров.
Во время беременности дискомфорт может возникать из-за изменения расположения внутренних органов. Кроме того, причиной могут быть гормональные нарушения, а также менструация.
Другие причины болей
Периодическая тупая боль в желудке может возникать и по причине воздействия внешних неблагоприятных факторов, которые вполне можно устранить, применяя народные методики без вреда для здоровья и других неблагоприятных последствий.
У детей зачастую подобная проблема возникает на фоне постоянных стрессовых ситуаций, в случае неправильного питания. В таком случае желательно пересмотреть привычный рацион ребенка, а также требуется полноценный физический и психологических отдых. После этого боль пройдет очень быстро.
Если человек часто страдает запорами или диареей, то могут возникать боли. В таком случае нужно потреблять легкую пищу, пить много жидкости и по мере надобности принимать слабительное или делать клизму, так как это обеспечит нормальное функционирование желудка.
Ослабление желудочных мышц также может быть еще одной причиной боли. Зачастую подобное состояние наблюдается при опущении желудка, в основном, во время беременности или сразу после родов.
Клинические проявления
Если человека беспокоит тупая боль в верхней части желудка, то эту симптоматику достаточно сложно перепутать с простым дискомфортом. Чтобы провести комплексное своевременное лечение, нужно учитывать имеющуюся симптоматику, а также интенсивность болей. К дополнительным проявлениям можно отнести:
- повышенное потоотделение;
- высокая температура;
- изменение цвета кожи;
- потемнение мочи;
- кровотечение.
Тупая боль в желудке может спровоцировать и многие другие клинические проявления. При протекании сердечнососудистых заболеваний и нарушений дыхательной системы может дополнительно наблюдаться повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение. Подобное нарушение значительно осложняет протекание и лечение заболевания.
Высокая температура может держаться на протяжении нескольких недель. Опасным признаком считается появление рвоты на фоне повышенной температуры. Изменение цвета кожи и мочи свидетельствует о наличии патологий почек, хронических заболеваний желудка и кишечника. Если подобная проблема возникает у подростков, то может появиться угревая сыпь по всему телу.
Боли при гастрите характеризуются высокой интенсивностью, однако иногда пациент может на протяжении длительного времени не ощущать никакого дискомфорта. Связана болезненность, в основном, с приемом пищи.
Помимо боли, при гастрите возникает ощущение тяжести и распирания в желудке. Человек часто срыгивает, во рту появляется неприятный привкус, затем появляется изжога, жжение и определенные проблемы с процессом дефекации. Для гастрита также характерны и другие признаки, в частности такие, как:
- появляется слабость и усталость;
- человек становится раздражительным и у него возникают боли в области сердца;
- наблюдается сонливость, бледность и потливость;
- резкие скачки давления;
- проблемы с конечностями.
При язве наблюдается интенсивная болезненность. Дискомфорт возникает через 1-2 часа после потребления пищи. Кроме того, для язвы характерно периодическое обострение. Может наблюдаться изжога, отрыжка, тошнота, рвота.
Наличие кровотечения из влагалища или анального отверстия говорит о том, что патологический процесс принимает очень серьезную форму. В таком случае требуется срочная медицинская помощь. Если наблюдается тупая боль в желудке и отрыжка, то это может говорить о хроническом гастрите. Особенно ощущается дискомфорт после употребления острой, соленой и кислой пищи.
Проведение диагностики
При возникновении тупой боли в желудке нужно сразу же обратиться к доктору для проведения диагностики и последующего лечения. Чтобы доктор мог поставить точный диагноз, нужно пройти комплексное обследование, которое включает в себя:
- биопсию;
- анализ кала;
- фиброгастроскопию.
На основе полученных результатов доктор сможет поставить правильный диагноз, и только после этого назначается комплексная терапия и строгая диета. Доктор прописывает специальные медикаментозные препараты и средства народной медицины. Благодаря комплексному лечению можно быстро восстановить состояние здоровья и вернуться к привычному образу жизни.
Особенности лечения
Важно не только устранить боль в желудке, но и основную причину ее возникновения. Самостоятельное лечение может только навредить, поэтому важно своевременно обратиться к доктору. Важно соблюдать специальную диету, которая не только не навредит, но и принесет пользу. В первый день желательно ничего не кушать, чтобы дать возможность пищеварительной системе восстановиться. Это позволит частично устранить раздражение слизистой.
При болях в желудке нужно потреблять пищу небольшими порциями, но часто. Кушать нужно примерно 5-6 раз в сутки. Это существенно уменьшит нагрузку на органы пищеварения.
Применение медикаментозных средств
Облегчить состояние помогут медикаментозные препараты. При повышенной кислотности нужно потреблять искусственные блокираторы. К ним относятся такие лекарственные средства, как «Ренни» или «Маалокс». Препарат «Маалокс» не только хорошо справляется с основной причиной заболевания, но и уменьшает количество вырабатываемого желудочного сока, а также минимизирует дискомфорт. Лекарственное средство выпускается в форме суспензии и таблеток. Для профилактики его принимают через час после потребления пищи. Однако этот препарат имеет определенные противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.
Тяжесть в желудке может быть признаком недостатка желудочной кислоты. Для устранения проблемы применяются такие препараты, как «Панкреатин» или «Мезим». Активные компоненты препарата способствуют переработке и расщеплению жиров, углеводов и белков. Действие препарата наступает буквально через 40 минут после его приема.
При вздутии живота хорошо помогает препарат «Мотилиум», а при отравлении нужно принять «Смекту». Устранить спазмы поможет «Но-шпа». В некоторых случаях при применении этого лекарственного препарата могут наблюдаться побочные реакции. При возникновении неприятной симптоматики нужно сразу же прекратить прием этого средства.
Народные методики
Если беспокоят боли в желудке, то можно воспользоваться средствами народной терапии. Для устранения дискомфорта можно поставить горячий компресс на живот. Затем больного нужно укрыть теплым одеялом, чтобы он полежал несколько часов. Постоянные боли пройдут, если регулярно принимать настойку зверобоя.
Для устранения острых болей в желудке нужно принимать травы, оказывающие успокаивающее воздействие на ЖКТ. Спазматические боли в желудке пройдут, если периодически жевать листья свежего подорожника. Перед применением их нужно хорошо промыть под проточной холодной водой. Своевременная помощь поможет не только облегчить основную симптоматику, но и устранить заболевание, спровоцировавшее возникновение боли. Это гарантировано поможет не допустить возникновения осложнений.
Проведение профилактики
Профилактика возникновения болей подразумевает под собой соблюдение диеты. Достаточно устраивать для себя разгрузочные дни, в которые запрещено потреблять пищу и пить много жидкости. Дополнительно нужно каждую неделю выбирать определенные продукты питания, так как это позволит насытить организм полезными веществами и не допустить возникновения ощущения тяжести в желудке. Это позволит не только предотвратить возникновения тяжести и дискомфорта, но и поддерживать организм в тонусе, предотвращая сонливость и вялость.
Стоит ограничить потребление алкогольных напитков, заменяя их травяными чаями или свежевыжатыми соками. Желательно заниматься спортом, так как физические нагрузки заставляют пищеварительную систему намного активнее работать.
Источник