Аршан вода для желудка
Чрезмерное употребление минеральных вод может нанести вред
В Бурятии минеральные источники пользуются большой популярностью как у местных жителей, так и у приезжих туристов. Особенно богат аршанами (минеральными водами) Тункинский район. Там насчитывается порядка 200 выходов минеральных вод, но из них официально зарегистрированы около 20 целебных источников.
О полезных свойствах минеральных вод и их правильном употреблении рассказали медики Тункинской ЦРБ.
Что такое минеральные воды и чем они отличаются от обычной пресной воды?
– Минеральные воды – это подземные воды, которые имеют в своём составе повышенное содержание минеральных или органических компонентов. Такая вода обладает специфическими физико-химическими свойствами, на чём основано их действие на организм человека и лечебное применение. В отличие от пресной воды в аршане содержание минеральных веществ составляет от 1% до 5%, – рассказали медики Тункинской ЦРБ.
Наибольший лечебный эффект отмечается у источника с содержанием сероводорода, углекислого газа и радона.
«Злоупотреблять лечебными водами не стоит»
– Злоупотреблять лечебными водами не стоит, в этом случае вместо пользы можно получить вред. Прежде чем приступать к лечению минеральной водой необходимо посоветоваться с врачом, который определит, какую минеральную воду лучше пить и в каком количестве. При многих хронических заболеваниях в острой стадии минеральную воду пить не только нежелательно, но и опасно. Лучше всего проходить лечение минеральными водами в специализированных санаториях, – отмечают медики Тункинской ЦРБ.
Все минеральные источники можно разделить на 5 видов: щелочные, сульфатные, нитратные, хлоридные и комбинированные (смешанные). По степени минерализации различают: слабоминерализованную воду (до 5 г/л), среднеминерализованную (от 5 до 30 г/л) и сильноминерализованные (свыше 30 г/л).
– Слабоминерализованная вода (до 1 г/л) считается столовой. Такую воду можно употреблять как питьевую, не боясь принести вреда своему организму. Вода с минерализацией от 1 до 10 г/л называется лечебно- столовой, она имеет лечебные свойства, её нужно употреблять в меру. Лечебную воду с минерализацией более 30 г/л можно пить только по рекомендации врача, – продолжают медики.
К питью минеральной воды нужно относиться ответственно. Для каждого заболевания подходит определённый тип воды и суточная норма её потребления.
Обычно аршаны пьют в чистом виде, но сильно концентрированные минеральные воды необходимо разбавлять простой водой, чтобы не раздражать стенки желудка.
Не стоит долго хранить минеральную воду в открытой посуде – в её составе происходит денатурация, теряется температура и газы, соли оседают, вода мутнеет и теряет свой вкус, а также многие лечебные свойства.
– При употреблении минеральной воды внимание нужно обратить на её температуру. Если температура аршана превышает 55 градусов – воду следует охладить, если ниже 10 градусов – подогреть. Обычно для лечения используют воду с температурой от 10 до 50 градусов, – говорят медики Тункинской ЦРБ.
Дозировку минеральной воды назначает лечащий врач. Она зависит от характера и остроты болезни, от свойств целебной воды и от состояния самого больного. Дозировка может колебаться от 1 столовой ложки до 1-2-х стаканов.
Самые популярные минеральные источники Тункинского района и правила их употребления
Минеральный источник «Аршан»
Аршанское месторождение минеральных вод находится в 70 километрах от села Кырен и в 135 километрах от железнодорожной станции Слюдянка на высоте 893 метров над уровнем моря.
В минеральном источнике «Аршан» содержатся углекисло-сульфатно-магниевые слабожелезистые воды с температурой до 44 градусов и минерализацией 2 – 4.2 г/дм3. Воды Аршана применяют для лечения заболевания сердечно-сосудистой системы, функциональных расстройств нервной системы, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, нарушения обмена веществ. При этом наибольший эффект даёт применение свежей воды.
На курорте Аршан курсовое лечение составляет 14-31 день. Лечение обычно проходят два раза в год – осенью и весной.
– При заболеваниях желудочно-кишечного тракта минеральные воды Аршана обычно назначают употреблять три раза в день в количестве 200 мг. За день употребляют до литра воды – дозы назначаются врачом индивидуально, – сообщили в Тункинской ЦРБ.
Целебные воды «Вышки»
В 5 километрах от села Жемчуг на берегу реки Иркут находится бальнеологическая курортная местность «Вышка», там выходят из-под земли два термальных минеральных источника.
С глубины 834-846 метров выходят термальные воды с минерализацией 1.2-1.3 г/дм3 и с температурой 37 градусов. Согласно бальнеологическому заключению минеральные воды относятся к термальным метановым, слабоминерализованным гидрокарбанатным натриевым.
Там же на «Вышке» с глубины 1077 метров выходят углекислые термальные воды. Температура воды составляет 52 градуса. По химическому и газовому составу, а также набору микроэлементов минеральные термы отнесены к Джавскому типу минеральных вод и близки к Ессентукским водам (№ 4).
Термальные воды «Вышки» используются для эффективного лечебно-профилактического лечения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болезнях женской и мужской половой сферы, нервной системы, болезнях кожи.
Аршаны на «Вышке» в основном применяют в виде ванн и душа. Ванны обычно назначают два раза – утром и вечером в течение одной недели.
Хонгор-Уула
Железистые источники Хонгор-Уула расположены в предгорной части Гурби-Дабанского хребта, окаймляющего с юга Тункинскую котловину, в долине реки Харагун в 9 километрах от сёл Охор-Шибирь, Жемчуг и в 11 километрах от автомобильного тракта Култук – Монды. Всего здесь насчитывается 10 выходов минеральных вод. Источники Хонгор-Уула холодные железистые сульфатно-карбонатные, натриево-кальциево-магниевые с невысокой минерализацией. Температура воды в разных источниках колеблется. Часть источников находится на расстоянии 1.5-2 километров от местности. Там различают желудочный, сердечный, кишечный, общеукрепляющий, глазной, почечный, печёночный, женский, нервный и мужской источники.
– Печёночный аршан вымывает камни, его обычно назначают употреблять в больших количествах – до трёх литров в день. В Хонгор-Уулах лечение минеральными водами проходят раз в год курсом в 7-12 дней, – сообщили в Тункинской ЦРБ.
Источник – www.baikal-daily.ru
Источник
Уважаемые гости!
В 2016 году утвержден новые перечень показаний и противопоказаний для санаторно-курортного лечения взрослых и детей (приказ Министерства здравоохранения РФ от 05.05.2016 г. №281н «Об утверждении перечней медицинских показаний и противопоказаний для санаторно-курортного лечения»). Данным приказом утвержден перечень заболеваний, а также фаза, стадия и форма заболевания, при которых рекомендовано санаторно-курортное лечение. Также указан профиль санаторно-курортной организации, в которой лучше всего лечить данное заболевание.
Согласно этим критериям:
Курорт «Аршан» – климатический, бальнеологический, грязевой курорт, с питьевыми минеральными водами; тип минеральных вод углекислый;
Курорт «Горячинск» – климатический, бальнеологический, грязевой курорт; тип минеральных вод термальные, кремнистые;
Для жителей Восточной Сибири курорты «Аршан» и «Горячинск» будут являться «специализированными санаторно-курортными организациями в климатической зоне проживания пациента».
Приложение N 3
к приказу Министерства здравоохранения
Российской Федерации
от 5 мая 2016 г. N 281н
Медицинские показания для лечения на курорте «Аршан»
ПРОФИЛЬНЫЕ ГРУППЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ
- 1. Болезни органов пищеварения:
1.1. Рефлюкс – эзофагит.
1.2. Хронический гастрит с нормальной секреторной функцией желудка, с повышенной секреторной функцией желудка.
1.3. Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.
1.4. Болезни кишечника: синдром раздраженного кишечника с диареей, синдром раздраженного кишечника с запором.
1.5. Болезни печени: хронический вирусный гепатит, токсичное и медикаментозное поражение печени, жировая дистрофия печени.
1.6. Болезни желчного пузыря, желчевыводящих путей, поджелудочной железы: хронический холецистит, холангит, холестероз желчного пузыря, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит.
1.7. Нарушения органов пищеварения после оперативных вмешательств: синдромы оперированного желудка после операции по поводу язвенной болезни, постхолецистэктомические синдромы.
1.8. Болезни полости рта.
- 2. Болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ.
2.1. Сахарный диабет (инсулинзависимый и инсулиннезависимый), нарушение толерантности к глюкозе.
2.2. Ожирение (алиментарное).
2.3. Нарушение обмена липопротеидов.
2.4. Нарушение солевого обмена.
2.5. Болезни щитовидной железы.
- 3. Болезни мочеполовой системы:
тубулоинтерстициальные болезни (хронический пиелонефрит), мочекаменная болезнь, другие болезни (хронический цистит, уретрит, тригонит).
СОПУТСТВУЮЩИЕ ПОКАЗАНИЯ
- Болезни системы кровообращения:
ревматические пороки сердца, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, эссенциальная гипотония, кардиомиопатия, болезни периферических артерий и вен, постинфарктный кардиосклероз.
- 5. Болезни нервной системы:
5.1. Цереброваскулярные болезни
5.2. Функциональные болезни нервной системы.
5.3. Воспалительные болезни центральной нервной системы.
5.4. Поражение отдельных нервов, нервных корешков и сплетений; полиневропатии; болезни нервно – мышечного синапса и мышц; последствия травм корешков, сплетений, нервных стволов, спинного и головного мозга;последствия оперативного удаления доброкачественных опухолей нервной системы, полиомиелита; детский церебральный паралич; расстройства вегетативной нервной системы.
- 6. Болезни костно – мышечной системы:
артропатии (инфекционные, воспалительные, остеоартрозы); системные поражения соединительной ткани; дорсопатии и спондилопатии; болезни мягких тканей; остеопатии и хондропатии.
- 7. Болезни органов дыхания:
7.1. Болезни верхних дыхательных путей: хронический ринит, синусит, фарингит, тонзиллит, ларингит и др.
7.2. Болезни нижних дыхательных путей: остаточные явления после острой пневмонии, хронический бронхит, последствия перенесенной операции на легких.
7.3. Бронхиальная астма.
7.4. Пневмосклероз, эмфизема легких.
7.5. Бронхоэктатическая болезнь.
7.6. Профессиональные болезни легких.
- Болезни мужских половых органов (хронический простатит, орхит, эпидидимит и др.).
- Воспалительные и невоспалительные болезни женских половых органов.
- Болезни кожи: дерматит и экзема, папулосквамозные нарушения, крапивница, болезни придатков кожи, рубцы, кератозы и др.
- Болезни крови: железодефицитные анемии, В12-дефицитные анемии, геморрагический диатез.
Общие противопоказания к санаторно-курортному лечению
(для взрослых и подростков)
1. Заболевания в острой и подострой стадии, в том числе острые инфекционные заболевания до окончания периода изоляции.
2. Заболевания, передающиеся половым путем.
3. Хронические заболевания в стадии обострения.
4. Бактерионосительство инфекционных заболеваний.
5. Заразные болезни глаз и кожи.
6. Паразитарные заболевания.
7. Заболевания, сопровождающиеся стойким болевым синдромом, требующим постоянного приема наркотических средств и психотропных веществ, включенных в списки I и II Перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации <1>, зарегистрированных в качестве лекарственных препаратов.
8. Туберкулез любой локализации в активной стадии (для санаторно-курортных организаций нетуберкулезного профиля).
9. Новообразования неуточненного характера (при отсутствии письменного подтверждения в медицинской документации пациента о том, что пациент (законный представитель пациента) предупрежден о возможных рисках, связанных с осложнениями заболевания в связи с санаторно-курортным лечением).
10. Злокачественные новообразования, требующие противоопухолевого лечения, в том числе проведения химиотерапии.
11. Эпилепсия с текущими приступами, в том числе резистентная к проводимому лечению.
12. Эпилепсия с ремиссией менее 6 месяцев (для санаторно-курортных организаций не психоневрологического профиля).
13. Психические расстройства и расстройства поведения в состоянии обострения или нестойкой ремиссии, в том числе представляющие опасность для пациента и окружающих.
14. Психические расстройства и расстройства поведения, вызванные употреблением психоактивных веществ.
15. Кахексия любого происхождения.
Помните, что окончательный выбор курорта должен определять Ваш лечащий врач с учетом ВСЕХ имеющихся у пациента заболеваний, их течения, стадии, наличия осложнений.
Лечение на курортах «Аршан» и «Горячинск» – комплексная терапия и профилактика с долгосрочным эффектом!
ЗДЕСЬ Вы можете ознакомиться с полным текстом документа (ПРИКАЗ МЗРФ№281Н)
Источник
1. Кучигерские термальные источники
Уникальные источники выходят в лесном массиве у подножия Баргузинского хребта в 5км от с. Улюнхана и от дороги Улан-Удэ – Курумкан – Улюнхан.
Инфраструктура: База отдыха «Кучигер» расположена в 100 км. от с. Курумкан. Для отдыхающих есть 6 деревянных корпусов с возможностью размещения до 70 человек одновременно и столовая на 20 мест. Работает медицинский кабинет. В местах выхода горячих ключей – деревянные домики размером 4х4м. Внутри каждого – три отсека: общая прихожая и две половины для приема ванн – температура воды в них до 47С.
Состав воды: Сульфатная, натриевая, гидрокарбонатная,. Высокое содержание фтора (10-18 мг/л), сероводорода (31 мг/л), кремнекислоты (70-85 мг/л), рН 7,2-8,2. Температура 50°С
Показания: более 30 заболеваний: болезни костно-мышечной системы, костей, мышц и сухожилий; болезни гинекологические; болезни кожи; болезни и последствия травм периферической нервной системы, болезни органов кровообращения.
2. Буксехенский холодный источник
Источник берет начало из-под скального выступа четырьмя грифонами и сливается в единый поток, образуя чудодейственный Аршан. Каждый из четырех ключиков несет целебные свойства – правый «сердечный», средний «желудочный», третий помогает от «зоба», а четвертый – «глазной». Расположен источник рядом с трассой Улан–Удэ – Курумкан.
Инфраструктура: спальный корпус на 15 мест, 2 жилых деревянных домика, столовая на 20 мест.
Состав воды: Вода ультрапресная с высоким содержанием катионов серебра – отсюда второе название Аршана – «серебряная вода».
Показания: заболевания опорно-двигательного аппарата; периферической и центральной нервной системы; органов пищеварения и обмена веществ.
3. Умхейские термальные источники
Источник расположен в верхней части Баргузинской долины на стыке двух горных массивов – Баргузинского и Икатского в 112 км. от с. Курумкан и в 18 км. от с. Улюнхан. Термальные воды выходят в 146 источников семью группами.
Инфраструктура: Есть 2-этажный коттедж, 11 жилых деревянных домов на 50 человек одновременно и столовая на 50 мест.
Состав воды: вода сульфатная гидрокарбонатная, натриевая. Высокое содержание фтора, кремнекислоты и сероводорода.
Показания: около 20 заболеваний: болезни костно-мышечной системы; болезни костей, мышц и сухожилий – остеомиелиты; болезни гинекологические; болезни кожи; болезни и последствия травм периферической нервной системы.
4. Гаргинский термальный источник
Один из древнейших используемых целебных источников. Расположен среди склонов Икатского хребта в небольшом распадке правого берега реки Гарга. База отдыха в 70 км. от с. Курумкан. Для отдыхающих предлагаются богатая рыбалка и конные экскурсии.
Инфраструктура: жилые постройки и корпуса вдоль правого берега реки, рассчитанные на 72 койки, ванное отделение на 8 человек и столовая на 100 человек. Все помещения обогреваются поступающей по трубам водой из горячего источника.
Состав воды: гипертермальная сульфатно-натриевая кремнистая азотная слабогазонасыщенная, слабощелочная, слабоминерализованная с содержанием радона. Температура воды при выходе 75 С. По своим характеристикам близка к Горячинским термальным водам.
Показания: более 35 заболеваний: болезни костно-мышечной системы; болезни костей, мышц и сухожилий; болезни гинекологические; болезни кожи; болезни последствия травм периферической нервной системы.
5. Аллинские термальные источники
Расположены у северо-западного борта Баргузинской впадины, в 7 км от с. Алла, в долине р. Аллы при выходе ее из Баргузинского хребта. Всего насчитывается более 50 выходов воды с температурой до 77 градусов. Есть тропа, ведущая до озера Байкал.
Инфраструктура: два жилых корпуса на 25 мест, столовая, ванный корпус.
Состав воды: сульфатно-гидрокарбонатная слаборадоновая термальная с наибольшим содержанием кремнекислоты, чем в других источниках Прибайкалья. По химическому составу близка к термам курорта Белокуриха.
Показания: болезни органов опоры и движения, нервной системы, гастрит,
гинекологические болезни, болезни кожи.
6. Сеюйский термальный источник
Расположен в устьевой части реки Джирга, на правом берегу реки Сея, в предгорьях Икатского хребта, на границе Джергинского заповедника. Озерцо в форме следа человеческой ноги, которое не замерзает даже зимой. Термальная вода, вытекая из озера, образует русло горячего ручья.
Состав воды: термальная гидрокарбонатно-сульфатная натриевая. Температура воды достигает 55°С.
Показания: болезни костно-мышечной системы, опорно-двигательного аппарата, гинекологические болезни, болезни кожи и периферической нервной системы.
Источник
Скоро новогодние праздники. Многие поедут отдыхать на Аршан. Первое, что делают большинство гостей Тункинской долины, — пьют минеральную воду. Причем пьют литрами. Но правильно ли это? Что нужно делать, чтобы не навредить здоровью?
Пьем правильно
Вот что рассказали нам старейшины поселка. Оказывается, в старину пить минеральную воду начинали в нечетные дни месяца.
— Если пить воду или принимать ванны с минеральной водой 7 дней, то потом столько же дней нужно просто отдыхать (сколько лечимся — столько и отдыхаем).
— Если вы оказались в месте, где много источников, которые помогают от разных болезней, и не знаете, какую воду вам лучше принимать, то в первые дни нужно пить воду понемногу из всех источников. Какой орган заболит, среагировав на воду, его и нужно лечить.
— Нельзя пить лечебную воду и алкоголь в один день.
— Нелишним будет напомнить, что в источники и вообще на землю нельзя кидать мусор, зачерпывать воду грязной посудой. В день приезда не забудьте почтить духов местности.
— Воду лучше пить в течение 12 часов после того, как вы набрали ее в источнике. После полусуток хранения в емкости некоторые соли и минералы начинают выпадать в твердый осадок, естественная газировка улетучивается, и в целом целебные свойства воды уменьшаются на 20—30%. Кто из нас не пробовал набирать в Аршане минеральной воды побольше, чтобы запастись и напоить домашних… Уже дома заметно, что вода уже совсем не такая, можно сказать что невкусная, мутноватая, с осадком. Если вы хотите дома пить аршанскую минеральную воду, тогда покупайте ее бутилированную — в специальной промышленной герметичной упаковке свойства ее сохраняются лучше.
Оптимально — пожить в Аршане несколько дней (а лучше недели две), каждый день 1—2 раза ходить на источники и пить минеральную целебную воду из того источника, который вам посоветовал врач.
Где набрать
Глазной источник — расположен в поселке Аршан, в 100 метрах от моста через реку Кынгаргу. К нему ведут многочисленные указатели. Считается, что целебная вода бьет прямо из-под земли, омовение глаз в этом источнике помогает сохранить молодость глаз, избавиться от глазных болезней — катаракты, улучшает кровоснабжение глазного яблока и, как следствие, уменьшает юношескую близорукость и старческую дальнозоркость.
Основным источником в Аршане люди почитают тот, что выходит из-под русла реки Кынгарги, недалеко от Аршана — вода в этом источнике натриево-кальциево-магниево-карбонатная. Вода вытекает из рукотворного фонтана — мальчика с кувшином. Местные ласково зовут его Аршанчиком. Она естественным образом слабогазированная и невероятно вкусная. Ее используют в основном для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и улучшения обмена веществ. Считается, что эта вода лечит такие заболевания, как панкреатит, холецистит, гастрит, язва желудка, различные функциональные расстройства кишечника. Также при длительном употреблении благотворно влияет на состав крови, улучшает состояние опорно-двигательного аппарата. Эту воду очень хорошо использовать при лечебном голодании.
Еще из нескольких скважин, пробуренных на разную глубину, бьет минеральная вода в специально оборудованном месте, сразу за рынком сувениров. Она насыщена углекислым газом, кремнием, магнием и железом, исцеляет заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, кровообращения, эндокринной системы, мочеполовой, нормализует обмен веществ, оказывает комплексное воздействие на организм человека. Особенность этой воды заключается в том, что природные источники имеют три температуры: 8 градусов, 22—23 и 43 градуса. Воду не нужно подогревать, горячий душ под целебными струями здесь можно принимать в любое время года. И не нужно охлаждать — в жаркий день у вас в шаговой доступности вкуснейшая холодная целебная минеральная вода.
Воду минеральных источников применяют не только для питья, но и для ванн, орошений, полосканий.
Источник